איך להתמודד עם תסמונת רגליים חסרות מנוחה? גורם ותסמינים

פרעות sensorimotor - בעיה נפוצה למדי בקרב האוכלוסייה המודרנית. אנשים עם תסמונת רגליים חסרות מנוחה כביכול סובלים המתרחשים אי נוחות ומדי פעם כאבים ברגליים, אשר, כמובן, משפיעה על איכות חייהם. למרבה הצער, חולים עם סטיות כאלה נדירות מקבלים אבחנה נכונה וטיפול רפואי הולם.

תסמונת רגליים חסרות מנוח וסיבותיה

למעשה, ישנן סיבות רבות שיכולות לגרום הפרעה של פעילות חושית-מוטורית נורמלית. בחלק מהמקרים יש היסטוריה משפחתית - כאן אנחנו מדברים על הצורה העיקרית של המחלה. חולים כאלה עם תסמונת רגליים חסרות המנוחות להתמודד עם הסימפטומים העיקריים של המחלה בכל ילדים צעירים או אפילו.

אבל רוב המחלה הוא משני מתרחש על רקע השפעה שלילית של הסביבה פנימית או חיצונית. קודם כל גורמי הסיכון כוללים הריון, uremia. בנוסף, המחלה עלולה להיות סיבוך של מחלות בלוטת התריס, פורפיריה, דלקת מפרקים שגרונית. בנוסף, כמה אנשים עם תסמונת רגליים חסרת מנוחה גם סובלים ממחסור של מגנזיום, ברזל, כמה קבוצת ויטמיני B

הסיכון לפתולוגיה כזו מוגברת בחולים עם השמנת יתר, אלכוהוליזם כרוני, נשי.

תסמונת רגליים חסרות מנוח: תסמינים

כפי שהוזכר קודם לכן, המאפיין העיקרי של המחלה הוא חוסר הנוחות בגפיים התחתונים. וזה יצוין מייד כי העקצוץ והכאב מעצים במנוחה: תסמינים בולטים בעיקר בלילה. כל פעילות גופנית והפחתה של שרירי הרגליים מפחית את מידת אי נוחות. לכן אנשים עם תסמונת הרגליים חסרות המנוחה לעיתים קרובות באופן לא מודע להזיז את הגפיים במהלך השינה.

אצל חלק מהחולים, המחלה מתקדמת לאט, כמה - מהר מדי. כך או כך, בכל שלב מסוים של כאב רגל הופך כמעט בלתי נסבל. בלילה, החולה מתעורר מחוסר הנוחות, לא יכול לקחת תנוחה נוחה סובל מנדודי שינה. כמובן, חוסר שינה נורמלית משפיע על חייו של אדם. אנשים עם בעיה זו מתלוננים על עייפות וישנוניות מתמדת. עם זאת, הפחתת הקיבולת של גבר, ישנם קשיי ריכוז התפרצויות בלתי מוסברות.

כיצד לטפל תסמונת רגל חסרת מנוחה?

למעשה, עקרונות הטיפול תלויים הגורם למחלה. אם התסמונת משני, הדבר הראשון שהרופא יקבע אילו גורמים הוביל לפיתוחה, ואת הטיפול מכוון להשמדת המחלה העיקרית. לדוגמא, אם פר בשל מחסור של ויטמינים ומינרלים, החולה מנוהל תרופות לחסל מחלה חסרה וחוסר המזינים.

ב התסמונת העיקרית חשוב מאוד למצב שנבחר כראוי היום. כמובן, כדי לחסל את הסימפטומים העיקריים של תרופות נוגדות דיכאון, ולפעמים כמו תרופות אנטי פסיכוטיות ו פרכוסים. בנוסף, המטופלים מוזמנים להתבונן בתזונה נכונה כדי למנוע חסר בוויטמין, ועל מנת להבטיח פעילות גופנית מתונה במהלך הטיולים יום רגיל באוויר הצח. עזרה להקל על מצבו מרגיע עיסוי כף הרגל, מקלחת חמה או אמבטיה לפני השינה. ראוי לוותר על מאכלים המכילים קפאין, בהחלט להגביל את כמות האלכוהול, להפסיק לעשן.