Hypnopedia ותכונותיו: ללמוד ב 5 דקות בתוך חלום, האם זה אפשרי?

לפני שנמשיך אל הלב של המאמר, כדאי להיזכר בסרט הישן והטוב "הפריצה הגדולה", שצולם בתחילת שנות השבעים של המאה הקודמת (ב 1971-1972-מ '). prelyubopytny אחת ולא אופיינית למדי עבור סרט ריאליסטי המועצות נורה כאשר הגיבור E.Leonova, מנסה ללמוד במשך 5 דקות בתוך חלום חומר על ההיסטוריה, נרדם לפי פסקה מדקלם מתוך חדשות לימוד ואת השידור.

זה שהוא הוציא למחרת בכיתה, הכירו את הארץ כולה. השיטה הוצגה בפני מנהל מצבים קומיים אבסורדי, אבל, בכל זאת, צורה זו של למידה הוא התאמן, והאפקטיביות שלו נבחנת עד עכשיו יש מדענים מהאוניברסיטאות היוקרתיות ביותר בעולם המפורסם.

המודע הוא מסוגל לזכור

כן יש ב 1971! העובדה שאנשים ישנים סופג טוב וחנויות המידע היה שם לב בימי קדם. לא מאוד תלמידים המסוגלים ביוון עתיק מלמדים בצורה מיוחדת. לא, אני לא מחזיק על פי תהום, בעוד אלה בעל פה את הלקחים הם לומדים, הם פשוט מציעים לנמנם, ולישון מורה ניסה "להשקיע" ראשם בחומר החינוכי ההכרחי ביותר מפסידנים יווניים לא יכולים לזכור במהלך שיעור.

למד במשך 5 דקות בתוך חלום, כמובן, הצליח קצת, אבל במשך שעה או משהו כזה - חומר שלא נלמד ער החצי השני יכול לתפוס.

בזמנים שונים במדינות שונות הופיעו דיווחים סנסציוני על שינון פנומנלי במהלך השינה. עובדת הפעלת זיכרון הקשורה לעובדה שאנשים בשלב נפשי רגוע עמוק לא עובדים, לא אכפת, ואת התת המודעת - את העומק של הכלים שמספקים כל אחד מאיתנו על ידי הטבע.

שלב I: האפקט ברור

עם זאת, יש חיסרון בצורה זו של למידה: "zapominalka" נשאר פעיל רק במהלך השלב הראשון של שינה (אנחנו קוראים מתרדמתה, נמנום), אבל מודע הופך אדיש לחלוטין לכל כי אנחנו רוצים אותו ללחוש, לאחר שנכנס לשלב עמוק - תפיסה מידע חדש בשלב זה מסתיים.

לכן יש צורך להשקיע זמן קצר, וללמוד כל מה שאתה צריך ב 5 דקות. השכלה בחלום אפריורי לא יכול להיות תהליך ארוך.

שלב שינה Surface (הראשון) - הוא גם לשמצה את קצב אלפא (עד 13 הרץ) שבו "כל הבלתי אפשרי לאפשרי." הוא משמש לעתים קרובות במדיטציה להבאה לחי האובייקט או אירוע הרצוי. במקרה של חינוך בחלום הוא גם משפר את תהליך השינון.

זה יכול להיות למד בחלום

הגבלות בבחירת הפריטים שאתה רוצה ללמוד בחלום, לא. כולם ניתנים משהו טוב, משהו - הוא גרוע. אם יש לך הזמנה מלאה עם מתמטיקה, אין סיבה לשכפל בחקר הנושא הזה הוא עדיין בחלום.

בדרך כלל "פדגוגית תרדמה" (שם מדעי - hypnopedia) משמשת לא רק לחקר אלה נושאים שקשה, אבל עבור קורס מהיר.

את המרות של שפות זרות ורכישת מיומנויות שימושיות (אלה כוללות שחייה, ואת המחקר של ה- IT-טכנולוגיות לבין ההבנה של העקרונות הבסיסיים של נגינה) נמצאת בשורה הראשונה בין הנושאים ניתן ללמוד בתוך חלום.

השתמשו hypnopedia ריאלי למדי עבור שינון חירום. לדוגמה, יום אחד אתה לגמרי מהראש שלי שמחר בבוקר אתה צריך לדקלם שירים בתחתית שתאריך הלידה של הבוס. והזמן הוא עכשיו עבר, ללמוד פעם, וראש "אין בישול" ... מה עליי לעשות? איך ללמוד פסוק ב 5 דקות? בחלום!

שכבי, להירגע, יש מישהו מהבית לקרוא לך מספר פעמים שיר. אבל באותו הזמן לנסות לא להירדם בכלל - אחרת התוצאה תהיה הפוכה. כמה דקות תהיינה מספיק ללמוד. בבוקר יחזור על עצמו בלבד.

חוקרים ספקנים

הם מאמינים התופעה וללא לאות לחקור מדעני המוח שלו מאוניברסיטת Northwestern (שיקגו, ארה"ב). דווח על התוצאות של כל ניסוי שלו מתפרסמים בכתבי עת מדעיים בעלי מוניטין.

מה ללמוד על 5 דקות בתוך חלום אפשרי כל פריט לאף אחד, הם הוכיחו ידי הדוגמא של משחק שתי מנגינות פסנתר פשוטות, שתים מהן המשתתף במחקר לא ללמוד מוסיקה אפילו בשנתו החמש, וארבע דקות.

אבל יש בחוגי מדע הקבוצה של ספקנים, שיוכיח את ההפך. קבוצה זו טוענת שאין לזכור חלום לא קיים, יש רק את האפשרות לאחד את החומר בעבר למד.

Hypnopedia ומערכת העצבים

נציגי העולם המדעי היו בקבוצה השנייה מוזהרים כי טכניקת הכשרה זו היא מסוכנת: זה משפיע לרעה על מערכת העצבים, שומר על הגוף כולו במתח, לא נותן לו לנוח באופן מלא ובלתי רצוי במיוחד עבור גוף הולך וגדל.

מסקנה זו נאלצה לחשוב על הורים ומורים בבית הספר, כך המעמדות ניסיון במשך שש שנים, כאשר הם למדו מתמטיקה ושפה האם במהלך השינה בשעות היום, נאלצו לבטל בדחיפות.

אבל הנה סיפור לילדים לפני השינה - מסורת טובה. וזה בטוח.

ובאשר ביקורות hypnopedia יעילותו 50/50. יש חוששי השימוש הנרחב שלה, בגלל ההשפעה עלולה להיות חסרון: במקום ללמוד במשך 5 דקות בתוך חלום משהו שימושי, אתה יכול להרוויח נדודי שינה ועצבנות כרוניים.