תרגילים פיזיים של צוות "Jump-Skock" של טלקום תורמים להתפתחות הפעילה של הילד

התפתחות גופנית הרמונית היא הערובה העיקרית לבריאות טובה לכל אדם. להתחיל לטפל זה מומלץ מן הילדות המוקדמת. בגיל של עד שנה זה יכול להיות טיפולי עיסוי, התקשות, הליכה בחוץ. ילדים מבוגרים יותר יכולים להיות מוצעים תרגילים פיזיים פשוטים .

התעמלות עם ילדים בגיל הגן

תרגילים פיזיים לילדים מתחת לגיל 7 צריכים להיות בנויים בצורה של פעילויות פנאי. כדאי לזכור כי טעינה לא צריך לקחת הרבה זמן. עדיף לבזבז אותו במהלך תקופת הפעילות הגבוהה ביותר של הילד. הזמן האופטימלי הוא שעות הבוקר. הילד עליז, עליז, מוכן לנהל שיעורים.

יש צורך לטפל בבגדים. זה צריך להיות נוח, לא לרסן תנועות. חומר - כותנה טבעית (בד כותנה). על הרגליים צריך להיות נעלי ספורט קלה, אם הכיתות מתקיימים ברחוב, גרביים או צ 'כים - בבית להתחמם.

תנאי החובה הוא לעניין את הילד. לשם כך יש לעודד את כל פעולותיו ולאשרן. כמו כן יש לקחת חלק פעיל בשיעורים. הדבר תורם לא רק להתפתחות פיזית הרמונית, אלא גם לחיזוק הקשר המשפחתי ולשיפור היחסים.

תרגילים בסיסיים

הכיתות בנויות בצורה של משחק. משך הזמן הכולל שלהם צריך להיות לא יותר מחצי שעה. בסוף כל תרגיל מומלץ לקחת הפסקה קצרה.

הכיתות צריכות לכלול ריצה, הליכה. בטופס המשחק, הם יכולים להיות מוגשים כדלקמן: "קפיצה- skok, לקפוץ ארנבות על הדשא."

פיתוח מיומנויות מוטוריות: עבודה עם כפות הידיים. "טיפות גשם", "פעמונים", "תוף".

אתה יכול לחקות את הדרך בה חיות ללכת. תרגיל זה גם מפתח את החשיבה הלוגית של הילד, מציג אותו על עולם החי.

אתה יכול למצוא את הקבוצה האופטימלית של שיעורי חינוך גופני על ידי גלישה תוכניות טלוויזיה נושאים. אחד הפופולריים ביותר של אלה הוא "Jump-Skok צוות". במעבר, ילדים בגיל הגן מתעמלים בהתעמלות ובהתעמלות.

"Jump-Skok Team" - העוזר הראשי שלך בהתפתחות ההרמונית של הילד

Telecast הופיע על מסכי הטלוויזיה יחסית לאחרונה. עם זאת, פשוטו כמשמעו מן הנושא הראשון, זכתה לאהבתם של צופים רבים, ביניהם יש מבוגרים וילדים בגילאים שונים.

כל שחרור של התוכנית שונה מהקודם. נושאים שונים תמיד אינם מאפשרים לילד להשתעמם. עם זאת, כל הפעילויות מאוחדות על ידי אחד - ביצוע תרגילים פיזיים לצורך התפתחות הרמונית של ילדים.

תוכנית טלוויזיה זו מתוכננת תוך התחשבות במאפיינים הגופניים והנפשיים הקשורים לגיל. להיות מאורסים, ילדים לא רק לחזק את הבריאות, אלא גם לפתח חשיבה לוגית.

כל הפעילויות בתוכנית טלוויזיה זו מתבצעות בצורה משחק. הילד אינו מבחין בכך שהוא מתעסק בהתעמלות או בהתעמלות. הוא משחק בחיות שונות, בחידות, מחקה קטר, מכונית, נחל, אור. "Jump-Skok Team" הוא אחד מתוכניות הטלוויזיה האהובות על הילדים.

מה התוכנית הזאת מלמדת?

למרות זמן השידור הקצר (לא יותר מ -30 דקות), הילדים מצליחים לרוץ ולרקוד, לרקוד וללמוד משהו חדש.

תוכנית הטלוויזיה "Jump-Skok Team" מורכבת משני בלוקים עיקריים:

• התפתחות נפשית.
• תרגילים פיזיים.

בלוקים כל הזמן קשורים זה בזה. אז, עושה חימום, ילדים ללמוד את תופעות טבע בסיסיות מושגים.

תרגילים פיזיים כאן הם חיקוי התנועה של בעלי חיים, חיקוי של פעולות בסיסיות של אדם, נציג של מקצוע, וכו 'לכן, השיעורים נתפסים על ידי הילד לא כמו שיעור משעמם, אבל כמו משחק מהנה ופעיל.

הורים רבים של הילדים לציין כי "קפיצה- skook טעינה" הוא מאוד אהוב על ידי הילדים שלהם.

איך מתנהל השידור?

המנהיגה של תוכנית זו היא נערה צעירה פעילה. היא מסוגלת לגרום לילד לצחוק ולהניע אותו להתאמן בחינוך גופני.

ממש בתחילת תוכנית "צוות הקפיצות", הילדים באולפן, באמצעות הדלפקים הרגילים, בוחרים בעצמם ילד שיזרוק קוביית קסמים. על זה הם צייר את הדימויים סכמטי שבו תרגילים פיזיים מתאימות. אז ילדים בוחרים מה הם יעשו.

בעזרת גלגל ספירה, המציג בוחר ילד המציג את התרגיל נתון. שאר הילדים חוזרים על זה.

לאורך כל התוכנית, משחק ילדים שובבה. יחס חיובי, מצב רוח עליז של המשתתפים בתוכנית למשוך כל ילד. ילדים שמחים לחזור על תרגילים פשוטים וללמוד את המושגים הבסיסיים.

תוכנית הטלוויזיה "Jump-Skok Team" היא הצעד הראשון של הילד לקראת אורח חיים בריא בריא. פורמט השידור יוצא דופן, כיף, מוסיקה נלהב מושך כל צופה ללא קשר למין שלו גיל.