שפר זיכרון: תרגיל לפיתוח

אדם צריך תמיד ללמוד ולהתפתח. רק אז הוא תמיד יישאר אנשים מעניינים מסביב. ובשביל יצטרך עצמי יתרונות מסוימים. בין היתר, תוכלו לאמן את הזיכרון שלהם. תרגילים עבור פיתוח של זיכרון יהיה עוזר מצוין עבור זה.

למה לעשות את זה?

המוח האנושי לא עובד במלוא התפוקה, מסיבה כלשהי, טבע החליטה שהעם הזה הוא מספיק. אבל כל אדם עושה את עצמו, ואתה יכול לנסות לנסות לפתח את הזיכרון שלהם. ראוי לציין כי זו תהיה מאוד שימושית בחיי היומיום לא צריך לכתוב מאמרים, ללכת לסופרמרקט, אתה יכול מייד לשנן מספרי הטלפון ומידע שימושי נוסף. זה בסדר ויעשה את החיים לקלים יותר עבור שפע של זמן פנוי, שבו אתה יכול לבלות מועיל.

אפשרויות

ישנן הרבה אפשרויות על איך אתה יכול לפתח תרגילי זיכרון לפיתוח, קורסי מהירות קריאה, זִכרוֹנִיוּת (ללמידה, אשר מבוסס על העיקרון של עמותה). כל אחת מהאפשרויות הללו הוא יתרון גדול והוא נותן את התוצאה.

תרגיל 1

מעניין הם תרגילים לפיתוח של זיכרון חזותי. אז לממש "מרגיש כמו אמן." היא מתאימה גם עבור אותם אנשים שלא יודעים איך, אבל מאוד אוהב ציור. אז, אתה צריך למצוא את התמונה, איפה זה יהיה כמה שיותר פרטים עדינים ככל האפשר. זה צריך זמן מסוים כדי לצפות, ואז פשוט להסיר את שדה הראייה. וכדי להתחיל בתהליך של יצירתיות, מנסה לחזור כמעט כל מה שהיה מצויר שם. נראה תוצאה מעניינת, משום שהיא תהיה מאוד שונה מהמקור. זה יתרחש בגלל הזיכרון ינסה להשיג לא רק מה כבר ראה לאחרונה, אבל בחלק מהתמונות וצורות חיים. עם זאת, התרגיל הזה הוא מאוד שימושי, כי בנוסף זיכרון, מפתחת יצירתיות.

תרגיל 2

אתה יכול גם לפתח זיכרון שמיעתי. תרגילים לפיתוח של זיכרון זה גם קיימים. בתרגיל הזה, לאדם יהיה זקוק לעוזר או מתרגם באינטרנט. במילון כדי למצוא את המילה המפותלת הטובה ביותר בשפה זרה, והאזן כמה פעמים כדי לנסות לשחק את זה בקול רם. אנו מבצעים מניפולציות הכרחיות על מנת להשיג את התוצאה הנכונה. תרגיל זה הוא מאוד שימושי, כי לרוב לזכור כי הקשה ביותר, או כי פשוט לא אוהב.

תרגיל 3

ישנם פשוטה מאוד והזמן היקר תרגילים לפיתוח זיכרון למבוגרים. אתה יכול להשתמש, למשל, בדרך לעבודה. בדרך לנסות לספור כמה אנשים נמצאים על הדרך פגשתי בניינים רבים היו או כמה חנויות לאורך הדרך. הגעה לעבודה, כל מה שאתה רוצה לחזור. מעניין, האנשים למחרת יזכרו דמויות של אתמול. ואז אנחנו יכולים להניח משהו אחר.

ממצאים

כל הגברים ללא יוצא מן הכלל, אנחנו חייבים לנסות לפתח את הזיכרון שלהם. לפיתוח התרגילים יהיה עוזר מצוין. ואם בהתחלה עלול להיות עצלן מכדי לממש כל יום, ואז אחרי כמה זמן פעולות אלה יהפכו להרגל וכמעט בלתי מורגש. עם זאת, הזיכרון באותו הזמן לשפר באופן משמעותי, והעבודה לא עברה לשווא.