פרידה מההורים: כיצד להפוך לאדם עצמאי. עצת הפסיכולוג

הורים לשחק תפקיד חשוב בהתפתחות של כל אדם. בעוד הילד הוא קטן, הוא זקוק בדחיפות לטיפול והתמיכה מקיף אמא ואבא אוהבת. כמבוגרים, אנו לומדים לקבל החלטות משלהם, לקחת אחריות על גורלם בעצמם, ועבור מי גדלו. עם המורכבות של חיי סוללה כדי לעזור להתמודד פסיכולוגי. ההפרדה - הפרדה מההורים, אשר מתרחשת בדרך כלל לאחר שהילד מגיע לגיל הבגרות. עם זאת, זה מלא תפקיד חשוב נכון לחיות בכוחות עצמם, לקחת אחריות. לא כל הצעירים מוכנים לכך עד שמונה עשר שנים. בנוסף, הרבה תלוי במצב הכלכלי של המשפחה, של העצמה אישית.

הפרדה מהורים - הוא נכון צעד הכרחי כי לא ניתן להימנע שום יצור חי. בתהליך זה אדם מקבל תמריץ ענק להגשמה עצמית. הוא הבחין כי במוקדם ילד מופרד מאמו ואביו, יותר ההזדמנויות מסוגלות לגלות את עצמך.

בעית ההפרדה

למרות העובדה שרוב הצעירים למהר בהתלהבות לתוך חיים עצמאיים, הפרדה אמיתית ממשפחת מלווה בקשיים רבים. לא כל ההורים ישמחו לשלוח "שיט עצמאי." אמהות רבות סובלות העובדה שהם מנסים למנוע ילד של "סכנה" אפשרית, ובכך ביודעין מכריחים אותו פחדים וספקות. ילד וילדה, הגיע לגיל, לשאול שאלות על איך לחיות, איך לבצע את האידיאלים של איפה למצוא את הדרך הנכונה רק עבור עצמם? זה הכרחי במקרה הזה כדי ללמוד לקבל החלטות משלהם, להפסיק לחיות על פי הוראה ישירה של מבוגרים.

הבעיה של הפרדת ילדים בוגרים היא כי לא לכולם יש את ההזדמנות מייד לרכוש סלון נפרד. שנים רבות להמשיך לחיות עם הוריהם, כבר העלאת ילד משלה.

תקופות ההפרדה

תהליך ההפרדה מהמשפחה שבו אדם גדל - הוא בדרך הקשה. זה צריך הרבה סבלנות, תשומת לב, חוזק מנטלי על מנת להגיע להבנה עם יקיריהם. במקביל יש צורך ללמוד כיצד להגן על הגבולות האישיים שלהם. שלבי הפרדה מהוריהם הם, אחד אחרי השני. הדבר החשוב ברגעים אלה לממש סבלנות וטאקט להימנע מפגיעה אנשים יקרים וקרובים. מה הם השלבים הבאים? מה הם מבטאים?

1. תחושה של חוסר שביעות רצון פנימי עמוק. גבר או אישה צעירים מתחיל להרגיש כי הם אינם מרוצים היחסים עם הוריהם. קרובי לגרות אפוטרופוסות מוגזמת, דרשות, וחוסר היכולת ליישם את רעיונותיהם לפועל. בשלב זה, את הקונפליקטים במשפחות, קורסת התמונה הרגילה של העולם, הולך וגדל אי הבנה. קשר רגשי עם הורים עדיין חזק מאוד, משום שהאדם אינו זמין עדיין את הביטחון העצמי הדרוש כדי לפעול על פי האמונות הפנימיות שלהם.

2. הצורך לחיות לפי הכללים שלהם. בשלב זה, ישנם קונפליקטים עם ההורים. ילדים גדולים, נראה כי הם מאוד להגביל את חופש הרצון ואת התנועה. בנים ובנות בדרך כלל מתחילים להתנהג בגסות את אביו ואת אמו, לעשות בדיוק ההיפך.

3. מצאו הזדמנויות ולקוחות פוטנציאליים. תקופה זו מאופיינת שחרורו על פתרונות משלהם לנקודות החשובות. הילד של אתמול חייב לענות על השאלות של איך לחיות, איך להיפטר הלחץ של אחרים? מהו משמעותי עבור בחור צעיר, הוא מוצא אותו הכיבוש ליד, מקצוע או אהבת המין השני. כאן יש זמן על מנת למתן את הקונפליקט, לקיחת מצב דראמטי חד.

4. הפרדה אמיתית. צעד זה מגיע לאחר הקודם, כאשר פתר בעיות מטרידות בין הורים וילדים. חשוב לא להשאיר שום אי הבנה, אחרת שוב באמון יהיה מאוד קשה. הפרדה אמיתית מתקיימת לאחר שהילד המבוגר תרגיש את הכח להתחיל את חיים בכוחות עצמם ויעשו צעדים קונקרטיים.

כאשר הפריד הופך כבד

פרידה מהורים בבגרות - היא הדבר הגרוע ביותר שאתה יכול לדמיין. הכל צריך להיות על הזמן. אז, לא מופרד אמא ואבא בעוד עשרים שנה, הצעיר בהכרח מתחיל לסבול. הוא הקים תלויים בהוריהם, וזה מראה חוסר עצמאות מחשבתית, תחושות של כעס כשמדובר הגבולות האישיים שלו. במשך עשרים וחמש - שלושים שנה של הפרדה פועל קשה, הסכסוך הופך פשוט לא ניתן להימנע. הטענה כי מבוגרי האדם, כך קשה יותר כדי להתחיל חיים עצמאיים. העובדה בצעירותו הכל נראה פשוט וברור, האדם נוטה ביטוי עצמי. אם המדינה רצויה כדי להשיג חופש מסיבה כלשהי לא עובדת, להפסיק רבים מנסים לתקן משהו.

ההפרדה החד-צדדית מרצועת ההורים מתרחשת כאשר אחד המשתתפים בהליכים נגד ההפרדה הטבעית. לעתים קרובות במצב זה מתרחש, להאשים את ההורים, יגביל את בנו האהוב. ואז הסניף עוברת קשה וכואב, דמעות, צרחות, שערוריות, קרע ביחסים.

כיצד להפוך לאדם עצמאי

קודם כל, אתה חייב להבין בבירור שיש בעיה. אתה לא יכול לתקן את המצב, כאשר אין חזון ברור של איך אתה רוצה לחיות. החיפוש עצמו - צעד חשוב והכרחי ביצירת האישיות. שלו הם כל, ללא יוצא מן הכלל. החיפוש אחר משמעות החיים שייך לתקופה זו של גילוי הצרכים והדרישות שלהם. נפרד מההורים - הוא החלום של בנים ובנות צעירים רבים. אבל לפני שאתה לנקוט צעדים פעילים צריכים כל להישקל בזהירות.

עצמאות מתחילה עם לקיחת אחריות. רק כאשר אתה מוכן להיות אחראי על הפעולות שלהם ואת הפעולות שאינן שינויים גלויים מתרחשות. באמת אדם חופשי הוא מסוגל לקבל את דעותיהם של אחרים, גם אם זה לא מתאים עם העמדה שלו. אם אתה לא מצליח לטפל בעצמם בלי לשאול לעצתו של איש, אז באמת מוכן לחיים עצמאיים בוגרים.

מחשבה עצמית

כנער, קיימת התפתחות פעילה של תודעה. אישיות כבר יש רעיונות משלה לגבי תופעות ואירועים, נוצר בהדרגה ו- Outlook. חשוב מאוד לטפח את הרגל של חשיבה עצמאית, המבוסס על אמונות פרט. האדם מונע קשה לחיות בנפרד, משום שהוא תמיד רוצה להרגיש את התמיכה מאלה שקרובים. חשיבה משלך מושפע בנסיבות חיים מסוימות שמביאות עזרה מבעוד מועד כדי להתגבר על הקשיים.

אם אתה רוצה להתחיל לחיות באופן עצמאי, לעסוק ההיווצרות של צפייה בודדת של העולם. מבוגר בדרך כלל מודע היטב מה חשוב ומה הוא בשבילו - במחשבה שנייה. היפטרו התינוק המורכב nesmyshlenogo, אז זה יהיה קל יותר להתכונן הקשיים שהם חווים בעתיד.

מטרות בחיים

פרידה מההורים מרמז על נוכחות של תוכניות משלהם ורצון ענק לתרגם אותם למציאות. אתה לא יכול להמשיך לחיות את האידיאלים של ההורים שלהם, בכל להסתמך על חכמה. לעשות כל מאמץ כדי להפוך לאדם עצמאי, אשר כתף להתגבר על מכשולים כלשהם. כל מבוגר צריך היעדים והמטרות שלהם. הם מקדימים, לעזור לא לוותר במצבים קשים, ולהביא אותו התחיל למסקנה ההגיונית. כאשר אנו עוקבים אמונותיהם, כמו בעולם חשף שוב: מגיע להבנה חדשה של מהות הדברים. בעל מטרה ספציפית, אנשים לא יוותרו, לא להפנות את הגב, לא להכריח את עצמך לפקפק הסיכויים שלהם. היכולת להישאר נאמן לעצמך שווה רגשי הרבה המאפיינת את אישיותו הבוגרת.

נערות רבות לא יודעות איך להיות עצמאי, אם אין בן זוג לחיים ראוי. למעשה יש לי הכי הרבה ללמוד לסמוך על עצמם ולא לשים על, שמישהו יבוא ויביא אושר, ובכך לאפשר להרגיש באופן משביע רצון. עצמאות - משהו משתנה: פעם שרכשה שליטה בחייהם, אנשים נוטים להיות ממנה מסרב. אם הילדה החלה לחשוב על איך להיות עצמאי, היא חייבת לפנות ללב שלו. זה לא לאכזב.

יצירה

בריאה - בסיס הכל. יצירתיות היא בכלל, אבל לא כולם עוסק במודע בשיפור עצמי. התכונות הטובות ביותר של אופי, כישרון טבעי, כישרון - כל זה יכול לשמש כדי למשוך הצלחה. אם אתה מצליח למצוא את הנישה שלך, אתה תהיה בקרוב מאוד להרגיש אדם עצמאי. מה יקרה אחר כך? פתיחת פרספקטיבות נוספות, אשר קיומן שלא ידעת. יהיה לך טעם מיוחד לכל חיים, דברים יתחילו לבנות, יהיה בן הלוויה הקבועה של מזל. תארו לעצמכם, כי אתה מקבל הזדמנות ייחודית לעשות את מה שהוא אוהב, כדי ליישם את הרעיונות שלהם. תאמינו לי, לא כולם מגיע בהזמנה הנדיבה של גורל. איך זה מתקשר אל פרידה מההורים?

העובדה היא כי, בעל עצמאות רכש, אתה מקבל את הביטחון ואת העתיד. עם הישגים כאלה הוא הרבה יותר קל להחליט על צעד נועז. בנוסף, אתה כנראה יהיה מסוגל לשלם עבור לינה ומזון. וזה דווקא מגביר את הערכה עצמית, כמו גם השפעה על תקן חומר חיים. הורים בטח יהיו גאים בהישגי הילד הבוגר שלו!

המעבר

כאשר השאיפה העיקרית עצמה הסתיימה, האדם בדרך כלל מתחיל לפעול. למעשה, למה לדחות את זה כל כך הרבה זמן אירוע מיוחל? איך הרבה שמחה מקווה שזה מביא איתו עצמה! מעבר למקום חדש של מגורים הופך את המסקנה ההגיונית של תהליך ההפרדה. מעטים יודעים כי קושי זה לא נגמר שם. הצעיר, התקשר חיים עצמאיים, קיצוני שינוי התודעה, דרך החשיבה, רכש את היכולת להסתכל על האירועים השונים. מיילד מצב רוח רומנטי לפתע פונה פרוזה של חיים: יש צורך לבשל, לנקות את הדירה, לפתור ציוויים יומיים. פרידה מההורים מרמז כי גבר או אישה צעירים הוא מודע היטב לעובדה כי הם יכולים לצפות. כל הקשיים נפתרים, ואת השמחה לדעת עצמאות משלהם מכסה צרות קטין.

לאחר המעבר למקום חדש של מגורים אתה תתקשה יותר. הם ילוו סיבוכים, אשר, כמובן, לא ניתן להימנע לחלוטין. כאשר הקשיים הראשונים לא צריך מיד לפנות להוריהם בבקשת עזרה. נסה לפתור את הבעיה בעצמך: להגדיר את מהותה, את הסיבות, את ההזדמנויות עבור פתרונות הולמים. זכור כי במצבים נואשים לא קורים.

וטיפול בילד הפנימי

בכל אחד מאיתנו, ללא קשר לגיל, היא ממשיכה לחיות, כי ילד או ילדה קטן שפעם צורך חסותו של הורה גדול וחזק. לעתים קרובות, כמו מבוגרים, גברים ונשים למצוא כמיהת נוחות וביטחון. הייתי רוצה שיהיה לי מישהו לפחות למשך יום, לקחתי את ההחלטה לכל מיני בעיות. זה נורמלי, וזה לא צריך להתבייש. זה יהיה חבל, אם אתה מתחיל לנסות על דמותו של אדם חזק, אבל במציאות לא יכול להשתוות לה. הנוכחות של מסכות תמיד מונעת מאדם להיות עצמאי ופתוח. הישארו כנה עם עצמו ועם אחרים.

כדי להתמודד עם כל הקשיים ולהישאר אדם עצמאי, אתה חייב ללמוד לטפל בילד הפנימי שלך. זה אומר שאתה צריך לפחות מדי פעם מרשה לעצמך להרגיש חלש, לא להטביע את הרגשות השליליים. זכור, את ההתנגדות ככל שאתה להבהיר, יותר לסבול. אם אתה עכשיו, מסיבה כלשהי, בעצב, זה יכול להיות קצת להרהר על מעשיהם. אבל להימנע מביקורת עצמית קשה, יש בה כדי לשלול אדם של ביטחון בעתיד. והטיפול בילד הפנימי אומר שאתה תהיה הכי זהיר כדי לפנק את עצמכם. דמיינו שיש לך על יד הוא יצור ישע באמת זעיר. אל תפחדו לתת לו אהבה, טיפול ותשומת לבי.

ההשלכות של חוסר הפרדה

לפעמים זה קורה כי התהליך של הפרדה מהוריהם אינו עד הסוף. הסיבות לכך הן שונות: אב שתלטן ואמא, חוסר היכולת להבין כל, אחרים בתחילה יחסים מתוחים. זה קורה כי הילד הבוגר, מופרדים מהוריהם, טעות חמורה ובהמשך עמוק מאוכזב מעצמי. במקרה זה, אדם מרגיש חוסר שביעות רצון פנימי, הוא הופך להיות קשה להתמודד עם הרגשות שלהם. תחושות שליליות המומות עם גל מפתה, ולשלוט לחלוטין. למותר לציין כי אדם איבד את הטעם לחיים, כל הזמן במצב רוח רע השוררת?

ההשלכות של חוסר הפרדה מאוד עגומה: פקפוק עצמי, חוששות לקבל החלטות קשות. אדם כזה חי עם עין על החברה מחשש רצונות משלהם. הוא אינו מחפש הזדמנויות להגשמה עצמית, ובורח מהם.

לפיכך, פרידה מההורים היא צעד חשוב בהתפתחות האישיות. זה עוזר להראות אינדיבידואליות, להקים אמונת המבט הקיים. אם ההפרדה לא נעשתה בזמן, אז האדם לא תוכל להיות פעיל, לחיות בהרמוניה עם הטבע הפנימי שלו.