נקודות נקבים: ביקורות של רופאים, הדרכה

הבעיה של הפחתת חדות ראייה בעידן זה של טכנולוגיית מחשב היא חריפה במיוחד. מחשבים, מחשבים ניידים, טאבלטים והישגים אחרים של עידן מודרני, ללא ספק, שימושי והכרחי, אך הם עייפות עין הגורם העיקריות ליקוי ראייה.

כמה זמן אדם מבלה על המחשב כל יום? תשובות עשויות להשתנות, אבל אולי קשה למצוא לפחות אחד שלא היה מסוגל להבחין בשימוש בטכנולוגיה מודרנית. מספר מדהים של אנשים כל יום לבלות כמה עשרות דקות עד כמה שעות עבודה מול המחשב, לשחק משחקים, אינטראקציה ברשתות חברתיות, גולשי תוכניות הטלביזיה האהובות עליך וכן הלאה. ד וזה זן משמעותי על העיניים. יודע עם זאת לכולם זה, ממשיכים לקלקל את החזון שלך, שוכחת לא רק לעשות תרגילים מיוחדים כדי להפיג את המתח, אבל אפילו לא בעקבות הפסקות עבודה מומלצת.

למה מתדרדר ראייה?

1. זן מוגזם על העיניים. אפקט ארוך טווח שמש בהיר על איברי הראייה; עבודה יומיומית, ללא הפסקה מול המחשב; קריאה באור עני - כל זה מוביל לעומס, זה מזיק הרשתית. ההזנחה של הכללים היסודיים של היגיינה בסופו של דבר מסתיימת בכישלון.
2. העדר הכשרה עבור השרירים המעורבים התמקדות העיניים. אנחנו מדברים על התכווצות שרירי ריסי המשפיעה העקמומיות של העדשה. אם אדם בוהה במסך המחשב לצג, בספרים או על מסך הטלוויזיה, השרירים האלה לא עובדים כמעט. וגם אלמנטי הגוף שלנו כל כך הרבה זמן כדי לבצע את תפקידם, ובסופו של דבר לניוון. שריר ריסי כוח וסיבולת מופחתת מוביל לירידה בחדות הראייה.
3. ההרס של הפיגמנט חזותית. התאים של הרשתית האחראי על תפיסת מידע חזותי אות למרכזי המוח מהווים חומר לרודופסין מיוחד וזה מאוד חשוב לתפקוד תקין של העין. בתנאים של חוסר ויטמין A, וגם עם הגיל פיגמנט ויזואלי מתפרק, מובילה להידרדרות בראייה.
4. בעיות במחזור הדם. לדוגמה, כלי טרשת עורקים המזינים את הרשתית, לעתים קרובות גורמת לירידה בחדות הראייה. עוד מחלה שבה כלי דם מושפע עין, - סוכרת וסיבוכיה כגון רטינופתיה (נגעי רשתית של קירות כלי דם, וכתוצאה מכך trophism שבש ותאי רשתית מתחילים לחוות איסכמיה).
5. יובש בעיניים. תפקוד לקוי של בלוטות הדמעות מובילות יובש בעיניים, ויש לכך השפעה רעה על חדות ראייה.
6. ההידרדרות בתפקוד העין יכולה להיות סימפטום של המחלה. דוגמאות עשויות לשמש לא רק את הפתולוגיה של עין (קטרקט, גלאוקומה, דלקת קרנית), אבל כמה מחלות אחרות (לדוגמא, סוכרת, יתר של בלוטת תריס, אדנומה בבלוטת יותרת המוח).

מה לעשות?

האם יש שיטות יעילות למניעת אובדן חדות ראייה או התאמות, אם האחרון אכן קרה?

אודות התעמלות לעיניים כולם יודעים, אבל מסיבה כלשהי, לא כל עוד היא מתבצעת. אבל תרגילים הפשוטים אלה הם מאוד יעילים בהקלת עייפות במהלך העומס ויזואלי.

נקודות - זו היא השיטה הנכונה. עבור אף אחד המניעה, אין צורך ואף מזיק. כשלעצמו, משקפיים מופחת בהדרגה בחדות הראייה, אך למי שכבר חולה לראות אפשרות אחרת מאשר המשך השימוש של נקודות, פשוט אינו קיים.

כיום, לעומת זאת, הוא גדל משקפים צוברים פופולריות (משקפי חריר). בניגוד נורמלי, הם אינם תורמים נפילת חזון ללבוש המתמיד שלהם; היא משמשת בעיקר כאמצעי מניעה ולא תיקון.

מהי משקפיים סימולטורים וכיצד הם פועלים?

נקודות נקבים הם כדלקמן: המקום של עדשות זכוכית צלחת כהה עם חורים קטנים רבים. העבודה מתבססת על העיקרון איריס, כי הוא, דרך חורים ברשתית נופל הרבה ממוקד Puchkov סווטה, אשר משפר באופן משמעותי בהירות התמונה.

משקפים סימולטורים נקבי שיפור חדות ראייה לעזור לשחרר מתח מן השרירים המעורבים האירוח.

יתרונות וחסרונות

נקודות נקבים לשפר את הראייה באופן זמני. פעולה זו מבוססת על אפקט של הסרעפת כמתואר לעיל, אך לאחר הפסקת השימוש משקפיים עם בעיות ראייה לחזור שוב. אז, למרות ההבטחות של פרסום, סימולטורים משקפיים הם לא תרופה. הם טובים מלכתחילה, למניעה, בגלל השימוש הרגיל שלהם מסייע במניעת ירידה נוספת בחדות ראייה.

זה מאוד נוח ללבוש משקפים אלה עלולים אפילו להתמודד חזון נורמלי לחלוטין כתרגיל להקלת עייפות. משקפי חריר הם בטוחים לחלוטין ואינו להחריף, בניגוד משקפי מתקנות קונבנציונליים, בעיות ראייה.

משך היישום שלהם מוגבל להוראות, אבל עדיין יכול ללבוש אותם כבר אם ירצה בכך. אין נזק מן השימוש בהם מאפשר לשבור את הכללים לפעמים. למרות, כמובן, ברוב המקרים, מעט מאוד אנשים עושים. צלחות עדשות במקום לצמצם במידה ניכרת את כמות תקרית שמש על הרשתית, כל כך הרבה זמן להישאר משקפים אלה, במיוחד בתנאי תאורה נמוכה, לא נוח.

נקודות נקבים דורשים כמה ימים להסתגל. בפעם הראשונה יש תחושה של מכשולים מול העיניים, אי נוחות בשל ירידת תאורה. אבל עם השימוש הרגיל של משקפיים, כל ההשפעות הללו נעלמים במהירות.

איך ללבוש סימולטורים משקפיים?

למרות הביטחון היחסי, משקפיים חריר לא מתאים בכלל. גם עבורם יש רשימה של תוויות:

1. גלאוקומה.
2. פתולוגיה ברשתית.
3. קוצר ראיה מתקדמת.
4. Nystagmus.

בנוסף, חשוב גם ללבוש את משקפי חריר סימולטורים כראוי. הוראות מייעצות בבירור להשתמש בם לא יותר משעה ביום. זה די והותר זמן לנוח העיניים לשקם את בריאותם.

רמת התאורה היא גם מאוד חשובה אם אתה לובש משקפי חריר. ידני אינו ממליץ להשתמש בם עם חוסר אור השמש, כמו המשקפים עצמם יש שפעה מחשיכה. אם הכלל הזה להיות מוזנח, קיים סיכון לעייף את העיניים. ואכן, העדר כיסוי עבורם - נטל רציני.

מה אנשים אומרים על המטופלים-סימולטורים משקפיים?

דעות על שיטה זו של מניעת בעיות עם חזון שונה, אבל בכל זאת חיובי לנצח. רבים שהשתמשו משקפי החריר, להשאיר הערות עליהם לאורך השורות הבאות:

1. חזון חדל להתדרדר.
2. עייפות, ירידת עין.
3. עכשיו אתה יכול לעשות בבית בלי משקפי מתקנות. אחרי הכל, אתה יכול להשתמש בציוד תרגיל תוך כדי צפייה בטלוויזיה או עבודה מול מחשב בלי להזדקק שוב לנקודות כרגיל, אם כי תיקון ראייה טובה, אך עדיין עבור ממושכת לובש לא בטוחים.

יש המדברים על חוסר היעילות של נקודות ניקוב. כמו, חזון משפר רק כשהם לובשים, ולאחר מכן חוזר למצבו הקודם. אבל מנקודת מבט של נקודות הנתונים של יעד אין סתירה. נקודות הסימולטורים לא לרפא המשימה העיקרית שלהם - לייצוב הרמה זמין כעת, מניעת הידרדרות נוספת. אלה שמדברים על חוסר היעילות, כנראה לא ממש מבין מה בדיוק עושה משקפים מאמנים חריר. ביקורות של אנשים אלה מצביעים על כך שהם גם לא לקרוא את ההוראות, או הוטעו. כן, פרסום לפעמים אוהב להעצים נקודות נתוני תכונות מרפאות, אבל זה לא נכון.

מה אומרים הרופאים?

לעתים קרובות, רופאי עיניים ממליצים לחולים שלהם ללבוש נקבים סימולטורים משקפיים. רופאים על העבר, בדרך כלל חיובי. כמובן, אין רופא אחד אינו רואה נקודות הנתונים כתרופה, כפי שהם לשפר את הראייה באופן זמני, ותוצאה זו אינה יציבה. עם זאת, כאמצעי למניעת הפרעות ראייה חמורות יותר משקפי חריר הוכיח את עצמם היטב.

חשוב רק לעקוב אחר ההוראות. למרות משקפים ואת מיקומו בתור מזיק לחלוטין, רשימת התוויות מראה בבירור כי הפגיעה אם נעשה שימוש לרעה, הם עדיין עשויים להיות.

תופעות לוואי

יש אנשים שיש להם ציינו הופעת כאבי ראש, סחרחורות, בחילות וכאב בעיניים אחרי לובש נקבי משקפים.

למה זה הפך התרחשות אפשרית של תחושות לא נעימות הללו? סביר להניח, במקרה הזה, משקפים נלבשו במשך זמן רב מדי, אולי, לאור העניים. ואולי אלה שעבורם יש משקפי תופעות כאלה לא נעימות, רכש מזויפת, לא המוצר המקורי.

שימוש משקפים סימולטורים בהתאם להמלצות (מתוכם אתה יכול לקרוא לעיל) אינו מלווה בדרך כלל על ידי תופעות כאלה.

כמה מילים לסיכום

חזון - מרכיב חשוב מאוד של קיום נוח, וזו הסיבה לבריאות עין יש להתייחס בזהירות רבה. אחרי הכל, זה תמיד קל יותר להרוס מאשר לשחזר. אבודים חדי ראייה לחזור, ככלל, קשה מאוד. אז לטפל בעיניים שלך. אל תשכחו לתת להם לנוח מפעם לפעם, וגם לא להתעצל לבצע תרגילים קבועים כדי להקל על מתח.