מה לעשות בחופשת לידה? המסה של אפשרויות

הנה היא, את המיוחל חופשת לידה! בימים הראשונים, כמובן, ילכו לישון ולנוח, אבל זה יכול להפוך במהירות משועממת. לא עוד ללכת למסיבה ואינו לצאת לטיול. ואת הטיפול ילידי סראונד כזה, שממנו אין לאן להימלט. אי אפשר ללכת בחום או בקור, להרים משקולות, ולחשוף את עצמם לכל סוג של עומס ומתח. בכל מקום שאתה מסתכל, בכל מקום האיסורים. כל אישה תבוא בלבול. ונשאלת השאלה: מה לעשות בחופשת לידה?

מה אנחנו יכולים לחשוב על?

השליש השלישי של ההריון, על פי פסיכולוגים, היא התקופה שבה היולדת שקוע לחלוטין בעצמו. במהלך תקופה זו, כל תשומת לבה מתמקדת ברגשות שלהם, מחשבות, חלומות, ועל תקשורת עם הילד. ואם בשלב זה יש לך שאלה לגבי מה לעשות בחופשת לידה, הפתרון הטוב ביותר הוא לגלות את הפוטנציאל היצירתי שלהם. יתר על כן, פעילות זו תהיה השפעה טיפולית.

קניות

עוד פתרון נהדר לבעיה, מה לעשות בחופשת לידה, הוא קניות. זהו בידור מעולה טיפול מצוין עבור כל אישה. במיוחד בהריון. יש שלט ישן, אשר קובע כי מראש לא יכול לקנות כלום עבור התינוק. מישהו הוא סומך, וחלק לא. גם אם אמא בהריון אמונות תפלות, זה פשוט יכולים לטייל לחנויות, לצפות דברים, להכיר את הנושא של איכות ומחירים. בדרך זו אתה יכול להשתעשע, וכן לבחור מוצרים מתאימים. קניות לא תמנענה להמשיך לחשוב על האמהות הקרובות, מלבד מאפשרת ולהתוודעה עם אמהות לעתיד.

תמונה

בגלריות שונות והאינטרנט ניתן לראות מגוון רחב של תמונות תמונה יפות להפליא ותמונות. כיום, לכל אחד יש את ההזדמנות לעבוד בצילום. מה לעשות בחופשת לידה חופשת? למה לא להוכיח את עצמו כצלם? יתר על כן, כי בקרוב מאוד שהתינוק ייולד, והאמא שלי תוכל ללכוד שלו כל יום חדש.

מוזיקה

לעולם לא מאוחר מדי ללמוד לנגן על כלי נגינה, או להיזכר כישורי המשחק קיימים. מוסיקה יכולה להיות ביטוי של אהבה לילד. ולהרגיע אמא ולקחת הפנאי שלה.

תַחְרִים

זה כבר זמן רב ידוע לקחת על סריגה במהלך ההריון. האגדה מספרת שאם האמא בהריון תהיה לסרוג התינוק הסתבך חבל הטבור. עם זאת, התרופה לא לאשר טפלה זו. סריגה ורקמה מוזמן תמיד! מה לעשות בחופשת לידה? כמובן, מלאכת יד! רק נדרש לציית המלצות מסוימות. אפילו בידיעה כי העובד למשך חופשת לידה מכם לא, אתה צריך להבין כמה מנקודות השיא.

תעשה

• אתה לא צריך להישאר זמן רב בישיבה. 40 דקות בעמדה יושב נדרש להפסיק את במרחק עשרים דקות הליכה, הליכה, או תרגילים מיוחדים לנשים בהריון.
• זה לא רצוי לנהל אורח חיים בלתי פעיל ולהישאר בבית. עדיף לחשוב על משהו לעשות בחוץ. לדוגמה, תמונות של טבע, לצייר מן הטבע, לסרוג או לרקום.
• לא מומלץ הרבה זמן לשבת מול המחשב.
• אתה לא יכול לעשות אחד שיעורים קבעו ואותו, ודאגה לגבי העתיד.

מסקנה

אם כל הפעילויות הללו אתה לא הרבה מתאים, אתה יכול לעבוד בחופשת לידה. רק צריך להבין שהעבודה לא צריך להתאמץ או פיזית או נפשית. לדוגמא, אתה יכול להדפיס את המאמר למכירה. ידיעה עכשיו מה לעשות בחופשת לידה, לזכור: אושר ילד קשור קשר בל יינתק עם האושר של אמו.