להרגיל את התינוק באמבטיה: עצות מעשיות

הילד הוא אותו אדם כמונו, רק קצת. אם אנחנו, ההורים, חווים את ההשפעות המיטיבות של אמבטיות או סאונות, אמצעים, ואת הילד, גוף נושאת הקוד הגנטי שלנו, נדרש לא רק להתאהב הכיבוש הזה, אלא גם ללמוד מביקור אמבטיות ריפוי השפעה.

באופן מסורתי, חדר אדים וסאונה נחשבים שימושיים עבור הילדים למניעת הצטננות, ילדים עם אטופיק דרמטיטיס (אך לא בשלב האקוטי), עודף משקל. חדר זה עם קיטור רטוב מתאים לילדים עם ברונכיטיס כרוני (אך לא בשלב האקוטי), אסטמה (אך לא בשלב האקוטי), ילדים עם דיסקינזיה מרה. אם ילד סובל ממחלה ספציפית, ההורים מחויבים להתייעץ עם הרופא שלך. כל מחלה בצורה החריפה יש קונטרה כדי לבקר במרחצאות. תמיד נשאל ניגש בתבונה, מבלי ekstremalizma.

מה באמבט לבחור עבור ילדכם?

כל, אשר השתתפו ההורים, אם אין התוויות נגד. הקטלוג המלא של מוסקבה סאונה יבשה ורטובה תמצא באמבטית הקטלוג http://www.allsauna.ru/msk/ הרטובה הוא לא ילד מתאים הסובל מאסטמה סימפונות עם התקפות תכופות. כל השאר - ברוכים הבאים!

באיזה גיל כדאי להתחיל?

אנו ממליצים כי לאחר 3 שנים. ישנם אוהד ללמד ילד באמבטיה מהעריסה, אבל השאלה הזאת היא די בודדת. בגיל צעיר כזה, יש תמיד איזה "אבל" ו- "אם". שנה 3 - היא בגיל קסם כאשר ההורים הם כבר מכירים את הייחוד של גופו של הילד, התינוק כבר מדבר ויכול להביע את יחסם בתהליך, אפשר להכין פסיכולוגי לאמבטיה, אחרי שהיא מספרת איך היא יפה, והודעה כי עכשיו זה יהיה קצת חם.

אז החלטת, הילד מוכן מבחינה פסיכולוגית.

איפה להתחיל בפועל?

התחל עם מינימום: טמפרטורת מינימום, הזמן המינימלי, המספר המזערי של ערכים, נהלים במקביל מינימום.

בפעם הראשונה

אידיאלי בפעם הראשונה ללכת לחדר קיטור 60 מעלות צלזיוס, כדי לשבת על המדף התחתון, להסתכל מסביב ומיד החוצה. בהתאם לתגובה, אתה יכול ללכת שוב, לא יותר מ 2-3 דקות. זה הכל. במשך הביקור הראשון הוא מספיק.

ואז נבחנו את התגובה, לנתח כשלים, עובדים על באגים. תיקוני באגים לא לפני השבוע הבא.

בפעם השנייה

במהלך הביקור השני ניתן לגשת 3 פעמים, במרווחים של לא פחות מ 10-15 דקות ולא יותר מ 3 דקות, הטמפרטורה ניתן להגדיל ל 70-80 מעלות צלסיוס

בפעם השלישית, וכל הביקורים והמעקב

הורים עצמם יש לראות את התגובה של הילד, איך הוא מגיב פרוצדורה מסוימת. אם לא מגיב היטב רכיב ארומתרפיה, אז באופן זמני להסיר או לשנות את הריח נעים יותר עבור הילד. אין צורך לשטוף את התינוק פעם גופן או נזרק לתוך ברכת קרח, מספיק כדי להתחיל מקלחת חמה, ובסופו של הדבר כמה שניות, להפוך את הקור, את התינוק בהדרגה להתרגל במקלחת הקרה ולהיות מוכן לשלב הבא.

אל תמהרו ולהיות עקביים. יצירת גישה חיובית כדי לבקר אמבט, אתה תעשה את הצעד החשוב ביותר בדרך אל ילד בריא, כי גישה חיובית - המפתח להצלחה בכל מאמץ.