כיצד לחזק את המערכת החיסונית של הילד: כמה טיפים

כדי להפחית את התדירות של הצטננות שונה כי לעתים קרובות מתרחשת בגיל מוקדם, יש צורך לשים לב למעמד החיסוני של הילד.

אני חייב לומר כי תינוקות וילדים מתחת לגיל 6 חודשים יש הגנה מפני זיהומים רבים בשל אימונוגלובולינים אשר נופלים בתוך גופם הם עדיין ברחם עם הדם של האם. לאחר מכן חסינותם פוחתת בהדרגה.

הפרשה רגילה של נוגדנים מתרחשת רק בן 6 שנים, ולכן חשוב להתחסן, אשר תורמת להגנה ספציפית נגד מחלות רבות.

חסינות שאינה ספציפית נוצרת קשר כמעט יומיומי עם מיקרואורגניזמים רבים. מצבו תלוי בגורמים רבים, ובמקרים מסוימים דורש תיקון.

יצוין כי ילדים אשר נולדו תפקודי בוגרת, יונק ויש להם microflora נורמלי במעיים, לעתים רחוקות לחלות. לחזק את המערכת החיסונית במקרה זה עשוי להיות ללא סוכנים תרופתיים - שימוש בשיטות עממיות בלבד.

ברפואה אלטרנטיבית, ישנם מתכונים רבים המאפשרים לך להגדיל את רמת ההגנה של הגוף מפני מחלות רבות. אבל עלינו לזכור כי מערכת החיסון של אדם קשה מאוד, ולכן עדיף להתייעץ עם רפואי.

כיצד לחזק את המערכת החיסונית בבית מבלי להיוועץ ברופא?

חשוב שהתינוק קיבל חלב של אמא. אבל אם זה לא אפשרי, תמ"ל חייב לכלול תוספות מיוחדות לתפקוד אופטימלי של מערכת העיכול. יש לכך השפעה חיובית על ההגנה החיסונית של הגוף.

חשוב לספק את המצב המיטבי של היום עם שינה יומית חובה. זה גם עוזר לחזק את מערכת החיסון של הילד, למרבה הפלא, כדי למנוע הצטננות.

יש ערך הדבקות טובות בתנאי היגיינה של חלל הפה והגרון. אז, הילד צריך להיות מורגל לגרגר עם מים קרים מדי בוקר ואחרי ארוחות. כדי לחזק את המערכת החיסונית, כדאי לשתות שום תה רגיל, ותחושה של קמומיל, עלה, נענע.

השפעה גדולה מאוד על היארעות של מחלות הילדים יש תזונה הנכונה שלהם. מיצים טריים (ללא אלרגיה) צריכים לשתות באופן קבוע. כמו כן, כולנו יודעים כי חלב עיזים הוא מאוד שימושי, אבל זה יותר מדי שמן על גופו של הילד. לכן, לפני שהוא מוחדר הדיאטה כדי להתייעץ עם רופא, אשר ייעץ פרופורציות האופטימליות עבור הרבייה שלו.

אין צורך בנפרד להתעכב על העובדה כי מערכת החיסון ניתן לחזק רק כאשר דיאטה היא הרבה פירות וירקות טריים, כמו גם דגים ובשר. כדאי גם להזכיר מוצרי חלב וירקות פרוביוטיקה - שום, בצל, ארטישוק.

בנוסף לטיולים רגילים שימושיים באוויר הצח, נהלים למתן התנהגות, להחיל עיסוי והתעמלות, פעילות גופנית.

כדי לחזק את המערכת החיסונית, במקרים מסוימים, צריך להיות ממריצים חיסוניים (אינטרפרונים, מוצרי חיידקי צמח), כמו גם את adaptogens שנקרא מבוססים על אכינצאה, Eleutherococcus, וצילומי הרנטגן ורוד מגנוליה גפן. כדי לבחור את התרופה, כדי לקבוע את מעגל הקבלה ואת משך הטיפול יכול אימונולוג רופא מוסמך בלבד.