יסודות בריאות גופנית. הבסיס החברתי של בריאות

אין אדם כזה מי לא היה רוצה להיות בריא. זה מאחל לכל יום הולדת היובל. על כך אומר, והטוסט הפופולרי ביותר במהלך כל חג. מבין מה כולל בסיס לבריאות? מה ניתן לעשות כדי אדם לחיות ארוך ופחות חולה? המשפיע על מצב הגוף שלנו? כדי להבין זאת תעזור לך במאמר זה.

רכיבים בריאותיים

גוף האדם הוא מערכת מורכבת. לכן החיים הרגילים שלו מובטחים רק אם הרמה האופטימלית של שלושת המרכיבים. זה לא רק ביולוגי, אלא גם בסיס פסיכולוגי וחברתי של בריאות. כולם קשורים קשר הדוק, בעוד אחדות דיאלקטית. לדוגמא, בריאות ביולוגית תלויה חברתי חברתי - של הביולוגית. קשרים דומים קיימים בין רכיבים אחרים.

בריאות ביולוגית

מצב רמה זו של הגוף הוא פונקציה ישירה של שיווי המשקל הדינמי של התפקידים המבוצעים על ידי האיברים הפנימיים, כמו גם התגובה הרגילה שלהם לשינויים בסביבה.

בשנות השמונים של המאה הקודמת, המומחים המזהים את היחס המשוער של הגורמים שמרכיבים את הבסיס לבריאות האדם. זה הוא כדלקמן:

- בריאות - מ -10 ל -15%;
- נטייה גנטית - מ -15 ל -20%;
- המדינה של הסביבה האנושית - מ -20 ל -25%;
- אורח חיים ותנאי חיים של אנשים - מ -50 ל -55%.

חשיפה אנושה של גרם שממנו בסיס בריאות מפתחת, זה גם תלוי הגיל והמין של תכונות בודדות טיפולוגי.

גורמים גנטיים

ההתפתחות של כל אורגניזם ידוע מראש תוכנית גנטית תורשתית יחד עם הכרומוזומים של ההורים. עם זאת, אלה הם כל כך חשובים לנו אלמנטים עבור חייו של אדם עלול להיחשף אלה או השפעות מזיקות אחרות.

פרות של המנגנון הגנטי עשויות להיות תלויות באורח החיים של האדם, את איכות המוצרים שלהם נצרכו, מן התנאים אקולוגיים, מלקבל מבוקרת סוכנים תרופתיים קשיים בתהליכי הסוציו-אקונומיים של חברה, וכן הלאה. ד כתוצאה מכך, ההשפעה של גורמים שליליים להופיע מוטציות שהופכות גורמים האלה או מחלות או נטייה תורשתיות אחרות אליהם.

לרוב הפרעות אלה מתרחשות בשל הדימוי השלילי של חיים של אמהות ואבות בעתיד. בנוסף, אין זה סוד כי הבסיס לבריאות של הילדים מוטלים כבר במהלך התפתחות עוברת. אישה במהלך ההריון היא לעתים קרובות לא מספיק פעילות גופנית. היא סובלת עומס מנטלי של בעיות מקצועיות, משפחתיות וחברתיות, אכילת יתר, ולפעמים לא לוותר הרגלים הרעים שלהם. כל זה משפיע לרעה את יסודות הבריאות הגופנית של הילד.

פתולוגיה נגרמת על ידי גורמים גנטיים, מחולקת כמקובל לשלוש קבוצות. הראשון שבהם הן מחלות תורשתיות מולדות. במקרה זה, הילד נולד עם סימני הפרעות מסוימים (עיוורון צבעים, המופיליה t. ד).

הקבוצה השנייה כוללת מחלות תורשתיות הנובעות ההשפעה השלילית של גורמים חיצוניים. אלה כוללים מחלות הקשורות להפרת תהליכים מטבוליים בגוף, הפרעות נפשיות ומחלות רבות אחרות.

הסוג השלישי של גורמים גנטיים המשפיעים על יסודות בריאות גופנית, גרימה כלילית ויתר לחץ דם, אסטמה, טרשת עורקת, וכן הלאה. ד כל המחלות האלה קשורים נטייה תורשתית.

אקולוגיה

כמובן, בסיס רפואי וביולוגי בריאות תלוי ישירות מגורמים גנטיים. עם זאת, התוכנית שקיבלה את האדם על ידי ירושה, תספק הפיתוח שלה נורמלי רק במקרה ייקח תנאים סביבתיים מסוימים מקום.

העובדה שכל אורגניזם חי על פני כדור ארץ הוא יחסי הגומלין ומגוונים עם הביוספרה, זה היה שם לב אפילו על ידי סצ'נוב. מדענים טוענים כי אדם לא יכול להתקיים בלי סביבה. במקרה זה, הוא נמצא אביוטי (הגיאוכימיים, גיאופיזי) ומערכות יחסים ביולוגיים עם כל הסובב אותו.

כלומר לסביבה האנושית? מערכת כולה זו של תופעות מעשה ידי אדם וטבעי וחפצים, אשר הם חיים ועובדים כמו גם אנשי פנאי. לפי הרעיון הזה כולל ביולוגי, כימי גורמים פיסיים ישירות או בעקיפין להפריע לפעילותה ומצבו של הגוף האנושי.

יסודות לבריאות אדם קשורים האחת לשנייה לכל הרכיבים של הביוספרה. זה כולל צמחים, חרקים, מיקרואורגניזמים וכן הלאה. ד כמערכת מורכבת, גוף האדם כלול קיימים על זרימת הכוכב של חומרים נאלץ לציית לחוקים שלו.

על בסיס רפואי וביולוגי בריאות של כל אחד מאיתנו מושפע מרכיבים רבים של הסביבה. וזה לא רק מים, אוויר ושמש. תפקיד עצום שחק על ידי השפעות כוח שונות (מקרינה לשדה האלקטרומגנטי של כדור הארץ).

השפעת הסביבה על בריאות האדם באה לידי ביטוי במגוון של תנאים אקלימיים היכן הם גרים. לפיכך, אוכלוסיית הצפון נאלצת להשקיע סכום גדול של אנרגיה חיונית במאבק על קיום. תנאים כאלה הם קשים בהשוואה לאלו שבהם הטבע הוא לטובת הגבר.

כמו כן סובל את ההשפעה השלילית של סביבת תושבי ערים גדולות. זהו בערים הגדולות, ישנם גורמים רבים להרוס את הבריאות שלנו. הם אפילו להיות השפעה שלילית על אנשים את אורח החיים הנכון.

שירות רפואי

אנשים רבים מאמינים בטעות כי טיפול זה יאפשר להם להניח יסוד מוצק של בריאות. עם זאת, למרות תקוות גדולות, חלקו של הגורם הזה, על פי הסטטיסטיקה, הוא נמוך מאוד. ויש גם הסבר פשוט. העובדה, בקשר עם התפתחות התרבות ואת מגוון גדל והולך של התפשטות המחלה הרפואה החלו לשים לב קצת לבריאות האדם.

היום, רופאים ויותר מתמחים בטיפול פתולוגיות. הם רושמים להם סוכנים תרופתי תופעות לוואי על הגוף ובכך לא תמיד לחזק אותו.

מניעת מחלות

יסודות בריאות רפואית לשכב אימוץ אמצעי מניעה, אשר מחולקים לשלוש רמות. הראשון שבהם מכוונים לכל הקטגוריות של מבוגרים וילדים. מטרת מניעה כזו טמונה בשיפור הבריאות של אנשים במהלך חייהם. אמצעי בסיסי של השלב הזה הוא לפתח המלצות עבור שיטות אחזקת בריאות, שימוש מתכונים פופולריים, אורח חיים בריאים, וכן הלאה. ד

הרמה השנייה של מניעת מחל בריאות שואפת לזהות האינדיקטורים השונים של נטייה אנושית גורמי סיכון קיימים. עבודה דומה נעשית בשיתוף עם איסוף מידע על תכונות תורשתיות וניהול של אורח חיים מסוימים. במילים אחרות, את העבודה של הרופאים במקרה זה התמקד בטיפול בסוגים מסוימים של מחלות. זה מיועד למניעה שניונית של פתולוגיות. הרמה השלישית של רופאי בעיות פועלת כדי למנוע הישנות מחלה בחולים ברחבי חברה.

החוויה עד כה צברה פרקטיקה רפואית, אומר כלכלי הנמוכה האפקטיבי החברתי של מניעת מחלות. הבסיס לחיזוק בריאות של הילדים ומבוגרים כאחד, מוטל על הרמות הראשונות ושניות. עם זאת, הרופאים ממשיכים למקד את מאמציה למניעת שלישוני. הרופאים גילו רק עם אנשים כבר חולה, מה שהופך בחינה שלהם ולהמליץ על מהלך הטיפול. עם זאת, כדאי לזכור כי למניעה ראשונית ומשנית - בסיס לבריאות הציבור. וזה צריך לשים לב.

תנאי תמונה וחיים

אבל עדיין הגורם העיקרי של המחלה הוא ללא ספק ההתנהגות האנושית היומיומית. והבסיס לשימור הבריאות שקר בחברה מודרנית בניהול העם של בריאת אורח חיים. הוא יהיה המניעה האפקטיבית ביותר של כל המחלות.

חיים בריאים כל אדם הוא שונה. מושג זה לוקח בחשבון את התכונות טיפולוגי של הפרט, גיל, מין, עיסוק, מצב משפחתי, ביטחון כלכלי, תנאי עבודה ועוד. בהנחת היסודות של בריאות לשחק אדם התייחסות חיונית חשוב התפקיד ותכונות האישיות, מוטיבציה שלו. כל הגורמים האלה יכולים להיות גירוי רציני לקחת אמצעי מניעה כדי למנוע את המחלה.

למרבה הצער, אנשים רבים מניחים כי התחזקות בריאותם אפשרית באמצעות כל סוכן אחד, אשר עשוי להיות לניקוי גוף, תוספים, פעילות גופנית, וכן הלאה. ד עם זאת, גישה זו שגויה מיסודה. זהו אחד, אפילו את האמצעים היעילים ביותר אינו מסוגל לפעול על כל המגוון של מערכות גוף האדם, שלכל אחד מהם יש השפעה ישירה על בריאות.

לכן כל אחד מאתנו חייב לכבד את התרבות של דיאטה, לעשות פעילות גופנית לבין לזרוק את הרגשות השליליים (פחד, כעס, קנאה, וכן הלאה. ד), אשר משפיע על הגוף כמו כוח הרסני עצום.

בריאות הנפש

סוכנויות ומערכות תומכות חיים של גוף האדם יש מערכת יחסים קרובים. אבל כל השפעה אחד על השני נמצא תחת השליטה המתמדת של מערכת העצבים. זו הסיבה למצב הנפשי, שהוא אחד המרכיבים של הבריאות של אנשים, ולכן חשוב לתפקוד של האורגניזם כולו. תפיסה זו קשורה קשר הדוק הפרט תלוי המניעים והצרכים של האדם, מן התודעה הרגשית הרצונית ופיתוח של שלו.

ניתן לתאר בריאות הנפש כמדינה בשלוות הנפש, אשר מבטיחה מענה אנושי הולם לכל המתרחשים המצב חייו. במקביל הוא שייך השכל, הנפש והרגשות.

בריאות חברתית

אין זה סוד כי האדם הוא גוף ציבורי. לכן התפקיד החשוב שמילאו את הבסיס החברתי של בריאות בשבילו. זה שמאפיין מצב של הגוף, שבה אדם מסוגל ליצור קשר עם הציבור.

יסודותיה החברתיים של בריאות נוצרו בהשפעת קשר עם חברים והורים, לכיתה ועמיתים לעבודה, לאהובים, וכן הלאה. ד. השפעה כזו יכולה להיות חיובית ושלילית כאחד. למשל, חסרונות חינוך או סביבה שלילית יכולים להוביל לזילות של הפרט. במקרה זה, חברה תשפיע לרעה על היחס של האדם אל עצמו, כדי לתקשר, לעבוד עם אנשים אחרים.

מה הרכיבים שמרכיבים את בריאות חברתית? אלה כוללים:

מוסר 1.. מושג זה כולל ערכה של אידאלים, עמדות, ערכים, ואת איכויות מוסריות ואתיות של הפרט, שבה היא רואה כנכון. מוסר אנושי הוא היבט הומניסטי בריאותו.
2. הסתגלות חברתית. זהו גם אחד המרכיבים של בריאות של הפרט. זה מאפיין את יכולתה להסתגל לשינויים בתנאי החיים או הסביבה החברתית, כמו גם למציאת פתרונות הזכות להתגבר על מחסומים בעלות אופי פסיכולוגי.

אחת הדרכים לחיזוק הבריאות החברתית פועלת. פעילות זו העבודה נותנת לאדם תחושה של תועלת השתייכות לקהילה, מגלה את היכולות ומכוון אותו כלפי פרט רווחה.

בריאות במסגרת חקיקה

אלמנטים מסוימים של ארגון פעילות של רופאים הופיעו בתחילה מאוד של ההיסטוריה של רפואה. הם מודאגים יחסים החולים ורופא ועל סמך הכללים חברתיים קיימים ומסורות.

בסיס משפטי של בריאות, ישנם היום. במדינה שלנו, הם באים לידי ביטוי בחוק הפדרלי, הממשלה, צווים נשיאותיים, וכן הלאה .. כל הכלים המשפטיים הללו להעניק זכויות ולהטיל את האחריות הן של חולים ועובדי בריאות.

החוק העליון של הפדרציה הרוסית, דרך השימוש בהם הוא היווצרות של המסגרת המשפטית בריאותם של אזרחיה, היא החוקה, אימצה בשנת 1993. בפרק השני של המאמרים שלו מנוסחות החירויות והזכויות של הרוסים, הנוגעים להגנה על חייו ובריאותו של כולם, כמו גם את פעילות חברי הצוות הרפואי.

החוקה קובעת את העקרונות הבאים:

- הזכות לחיים;
- ערבות של ביטוח לאומי במקרה של מחלה וגיל;
- את הזכות לשחרר טיפול רפואי, לבריאות, וכו '...

עם הוראות ispolzovavniem של החוקה שאומצה בחקיקה בסיסית הנוגעת להגנה על בריאות הציבור. מסמך זה הוא מסגרת משפטית המאפשרת לפתח את הקשרים קיימים בתחום הבריאות.

בעיות של בריאות ציבור העקרונות נחשבות ברמה לאומית, והגיעו למסקנה בחוק המסמך המכסים מגוון רחב של קשרים חברתיים. אלה כוללים את אלה המתרחשים במערכת הבריאות. על פי הבסיס של מדינת בריאות של ההגנה על אזרחיה זה הוא שילוב של אמצעים שונים של כלכלית ופוליטית, סניטרית-היגיינה מדעית, בריאות-מגיפה אנטי, כמו גם תרבותיים.