עצמית טיפוחפסיכולוגיה

דוגמאות של ביטויים של פחד: השימוש של פחד, חשש לפגיעה

אנשים רבים נוטים להיפטר החשש כי בשל אי נוחות, בושה, פיתוח אפשרי של מחלות פסיכוסומטיות. אבל למעשה, בטבע דבר נוצר ללא סיבה, ואם משהו קיים, חשוב עבור כל חיינו. המסמך מציג דוגמאות שונות של גילויי פחד. שימוש פחד, חשש לפגיעה הם ליווה חיוניים של התחושה הזאת, אז זה שווה להיפטר ממנו - זה תלוי תפיסה אינדיבידואלית של אירועים.

פחד בהתפתחות

פחד הוא בעצם לא רע כמו שזה אולי נראה במבט ראשון. התברר במהלך האבולוציה, כדי להגן על אנשים מפני סכנות סביבתיות. אבל בהדרגה אנשים הצליחו להגן על עצמם מפני צרות טבעיות אפשריות כי איימו עליו במהלך חברה פרימיטיבית. זה יכול להיות איום מפני טורפים, רוח, גשם, שלג, צמחים רעילים, וכן דוגמאות אחרות הן ביטויים של פחד.

שימוש פחד, חשש לפגיעה - כאילו התופעה ההפוכה, אבל במציאות הוא מגינים על הגוף מפני גורמים חיצוניים לוואים אפשריים. עכשיו בעולם הפרימיטיבי של סכנה לאנשים אינו מאוים, אבל "כלב השמירה" לעתים קרובות עוזר לשמר את הבריאות ואף רווחה חומרית. לדוגמא, מישהו שהוא מפחד לצאת מהבית, עוזב את המגהץ על, כמה פעמים לבדוק אם מהשקע מחשמל. האיש הזה הוא תוצאה תחסוך לעצמך מכל נזק אשר עלול להתרחש עקב השכחה.

פחד - חיסכון מסכנה

רוב האנשים להימנע בחושך ללכת לאורך סמטאות מוארות מעט ופרקים בגלל הפחד להיות מותקף. רבים אינם מתפתים לשחות במהלך סערה או לשחות עבור המצופים. כמו כן, שימוש הפחד הוא לא מסובב את הידית רק תנור גז מבלי להדליק את המבערים. לך על גגות גבוהים, במיוחד בקצה, מדי, לא יכול לכולם.

בנוסף, אם אדם היה מפוחד בכל מקרה, הוא זוכר אותו היטב, מונחה על ידי מידע זה של חוויות שליליות בעתיד. כיצד השימוש של פחד? דוגמאות כוללות את העובדה שאנחנו מפחדים לאבד את המפתחות לדירה, טלפון יקר חדש או להסיר מסיר חום חם, לא להגן על הידות. ואולי, פעם ילד רץ כלב. עכשיו, האיש הזה גדל ותמיד עוקף הבעלים, שאינה קטן הליכת חיות המחמד שלהם ללא פרצופיהם.

גיוס וניסיון פנימי

אם אדם נופל לתוך מצב קריטי, גופו משתחרר לתוך האדרנלין בדם. כתוצאה מכך, השרירים לקבל יותר חמצן וחומרים מזינים, פיתוח כוח לא מבוטל. עליות ומחשבות כוח להיות יותר חיות ובהירים. בלי פחד להיכנס למצב כזה לא הצליחו. אנשים רבים מצאו ספורט אתגרי לגידול אדרנלין. הם רוצים להתמזג עם הטבע לגמרי, מרגיש רק את עצמו ואת לציית האינסטינקטים, חווה את כוח השרירים ואת פיכחון נפשי.

כאשר אין מידע בכל מצב קריטי, אתה לא יכול להשתמש בהיגיון כדי לפתור אותה. במקרים אלה, כאשר המוח הוא מתמודד עם הלא נודע, פחד גובר, והגוף כפוף התנהגות אינסטינקטיבית. לעתים קרובות את השימוש הפחד מתבטא רק ב הטיסה, למשל, מפני פולשים.

התפיסה האינטואיטיבית של המצב, הפחד מהעונש

מצב הפחד הולך ומחריף כל החושים: קיימת תחושה מוקדמת אינטואיטיבי חיה של הרמז הקל שבקלים של איום מכל דבר. זה גם קורה שאדם הופך חסר מנוחה בהעדר סכנה ברורה. זה מצביע על אותות מסר תת-ספי. לפיכך, שימוש פחד מופיע, רק כאן חשוב לא להגזים עם לעטוף עצמו.

יותר מדי אנשים לעצור התקפים בלתי מוסברים של תוקפנות ביולוגית בגלל עונש אפשרי. בעולם המודרני די קל להקצות דבר מסופרמרקט או סחורות חתיכה קטנה מן הדלפק שבחנות. אבל הרצון לשמור על שמם הטוב בתוקף בלמים מניע דומה. פשע, אפילו קטן, לא מוגבל בשל הרמה הגבוהה של מודעות ופחד של אחריות.

התקדמות אישית

והדבר החשוב ביותר עבור האדם המודרני הערך של הפחד הוא האפשרות של שיפור הפרט. צניחת החלק ציינה כי בעבר יכול להיות פחד גבהים, אבל שלטה בעצמו, שעשתה את הקפיצה הראשונה. במקרה זה, השימוש של פחד היא להגדיל הנועזים הערכה עצמית, כמו גם גילוי אופקים חדשים.

זה פשוט לקפוץ עם מצנח אחד חייב להיות מוכן. האם לא ייאלץ לעשות את המוכר, אשר להתרומם מהרצפה -5 של הנשמה הולך העקב. במקרה זה, גבר פעם באוויר, הרבה יהיה מהדק לטעות. אבל אותם אנשים אשר עוסקים ברצינות ספורט אתגרי בטוחים יותר. הופק עם המון אנדורפינים לעזור להם להישאר במצב רוח טובה, לנהל את הלחץ ולשמור על הגוף בכושר גופני טוב.

חשש לפגיעה

הפחד בצד השלילי מורכב לעטוף שעלולות להתרחש. אדם יכול להתחיל ללא סיבה נראית לעין לפחד איזושהי מחלה, חיות ומיקרואורגניזמים. כל אלה הם דוגמאות של ביטוי של פחד, אשר, באופן עקרוני, אין שום תועלת, כי אם קיים חשש של כל הדברים, זה מעלה את האפשרות של הפרעה נפשית. אבל גם עצוב כאשר חבר שקונה מכונית חדשה ונחמד שתמיד חלמת של, רק בגלל המחשבה על האפשרות של תאונה. אם מבוגר הוא פוחד לקום בלילה כדי ללכת למטבח לשתות מים, זה גם נורמלי.

הבעיה היא שאנשים מפחדים כל מחלה או אסון, אבל הם אף פעם לא יכולים להתרחש. פחד מוביל כאלה כדי לצפות חסינות מופחתת גם מחלת מערכת העצבים. בנוסף, אנשים אלה מסוגלים למעשים פריחה שיכולה להזיק להם או יקיריהם.

יתרונות וניזקים של פחד קיים: אדם בריא צריך להרגיש מאוים באופן כלשהו, וכאשר תחושת הפחד הופכת חזקה מדי, שורר אי נוחות. אבל למעשה, אם לא להיפטר לחלוטין של "כלב השמירה", אשר עושה את העבודה שלה?

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.unansea.com. Theme powered by WordPress.