איך להרים את החסינות של הילד, אם הוא חולה לעתים קרובות?

גורמים רבים משפיעים על ההיווצרות של פונקציות הגנה של הגוף - המערכת החיסונית. צורתה מתרחשת לפני 14 שנים, ולכן אצל ילדים צעירים יותר הוא עדיין נחלשה. תוסיף לזה את ההשפעה האגרסיבית של הסביבה, תזונה לקויה, תרופות - ואנחנו מקבלים "מעגל קסמים". הילד הוא לעתים קרובות חולה ואת נטילת אנטיביוטיקה. נמאס הורים מחלה להתחיל להגן על הילד שלהם בזהירות מן המחלה: מנסה ליצור תנאי חממה. להט הזה, מגרה הצטננות חדשה. מה לעשות? איך להרים את החסינות של הילד? אחרי הכל, הגוף חייב לכלול מידע על ידי פונקציות מגן טבע.

ישנו היבט חשוב מאוד בעניין זה. העיקר - כדי להבין כי כדור הקסם אינו קיים, העבודה על היווצרות של מערכת החיסון היא ארוכה ומייגעת. אתה יכול להתחיל מוקדם ככל במהלך הריון, כמו בחודשים האלה יש השפעה מיוחדת על הפיתוח של אורגניזם. כללים פשוטים שיעזרו להפוך את הילד יותר בפני זיהום, יש צורך להקנות לו מאז ילדותו. ואז הוא הופך להיות הדרך של חייו.

איך להעלות את החסינות של הילד

ראשית, נציין כי ההנקה היא מאוד חשובה עבור המדינה של המערכת החיסונית. אז לפני שאתה לוותר עליו (בלי סיבה טובה), לחשוב פעמיים.

מה יעזור לחזק את הגוף של הילד מנגנון הגנה? תזונה מאוזנת: מזון חייב לספק את הגוף גדל כל החומר הדרוש. תשומת לב מיוחדת צריך להיות משולם על המוצרים שהם עשירים בוויטמין "C" ו- "A" "B". גם אבץ וברזל צריך לפעול נפח מספיק. אם אתה יודע איך להרים את החסינות של הילד מן הימים הראשונים של חיים, אתה לא יכול רק לחסוך הרבה ניסיון במהלך אחד של המחלה, אלא גם לתת לו בריאות טובה. שים לב ויחדש את החומרים המזינים של הגוף צורך ממקורות טבעיים: מוצרי חלב מותססים, ירקות, פירות, דבש, אגוזים, בשר ודגים. אל תצפה כי מתקני ייצור תרופות יחליפו את הילד הוויטמינים הדרושים, מקרו מיקרואלמנטים.

איך אנחנו יכולים להעלות את חסינות התינוק, מלבד מזון? אוויר צח ופעילות גופנית (בהתאם לגיל). זה לעתים קרובות יש צורך ללכת ברחוב, בעת ובעונה אחת לשים צורך ילד אהוב על מזג האוויר. קוטה הוא לא הילד מדי. במיוחד אם הרחוב אתם מתכננים משחקים בחוץ. מרחב מאוורר מכיל יותר חמצן ופחות מיקרואורגניזמים. לכן, העונה הקרה, זה לא משנה. במיוחד צריכים לרענן את האוויר בחדר לפני השינה. שמירת השינה משפיעה באופן חיובי לא רק על בריאות אלא גם על מצב רגשי.

התשובה לשאלת ההורים כיצד לגייס את המערכת החיסונית של הילד היא מאוד פשוטה. ללמד אותו אורח חיים בריא מילדות. שיעורים צריכים להתבסס על הדוגמא שלך. רופאים מזמן ציינו כי הורים אשר אורח חיים בריאים, לרוב ילדים לא לחלות.

במהלך מגיפות כדי לסייע לגוף יכולה להיות מופנית ההכנות חסינות. לילדים עושים צורות מיוחדות immunostimulants ו immunomodulators. אבל זה לא מומלץ לנקוט מבלי להקצות מומחה לשיטות כאלה.