איך להיות פרודוקטיבי יותר בעבודה? 12 דרכים

אם נע במעלה הסולם הקריירה מוגשת לפניכם רק בחלומות הפרועים ביותר שלי, זה הזמן לחשוב על שינוי הגישה לתהליך העבודה. תשכח את כל הפרויקטים היעילים הימים בילו הפסולת במשרד. התחל מהתחלה אתה יכול לעזור מאוד אלה הרגלים פרודוקטיבי.

הגדרת יעדים ברורים

הנה עובדה מוכחת מדעית: פריון ניתן להגדיל רק במקרה אם יש לך מטרות ברורות. אתה לא צריך לתכנן הישגי עתידם עם תחילת שנת העבודה החדשה, שכונה חדשה או התרחשות יום שני. אין חתוכים קסומים, אשר יכול לשמש תמריץ בשבילך. רק לחשוב על מה שאתה רוצה להשיג בעתיד הקרוב. תן לזה להיות שנת הקלנדרית חודש או לוח שנה, לאחר העברת משימה זו על נייר. שיטה זו היא יעילה ביותר עבור אנשים רבים. כאשר המטרה שלך היא לא הודיעה בלבד, אך נרשמה, יש לך פיתוי הרבה פחות להפר הבטחה שניתנה. מניח את המשימה בצורה בולטת ולעבוד על יישומם.

פעם בשבוע מגיע לעבודה מוקדם מהרגיל

ישנם יתרונות רבים מראשונים המגיעים לעבודה. זה הרבה יותר קל לאמץ את הנוהג הזה, שינוי לוח הזמנים שלו רק באופן חלקי. לדוגמא, ראשון לבוא למשרד מראש רק פעם בשבוע. בואו היום הזה יהיה יום שלישי או יום חמישי. כאשר אתה מבין כי ההגעה המוקדמת משחררת אותך מתח ומאפשרת לך לבצע כמה הזמנות קטין, ובכך להקל על שאר היום, אתם מתחילים לתרגל ההרגל החדש בתדירות גבוהה יותר.

אין להשתמש במדיה החברתיים במהלך עבודה

דבר אחד הוא כאשר רשתות חברתיות הן חלק בלתי נפרד מהפעילות המקצועית שלך, ואת דבר אחר לגמרי כאשר הם מוסחים מהעבודה העיקרית שלהם. תארו לעצמכם כמה שעות של זמן טהור אתה מאבד, גלילת News Feed כדי Instagram או טוויטר. נסה להציב לעצמנו כללים ומגבלות קפדנים. להטיל וטו על השימוש ברשתות חברתיות במקום העבודה, זה לטובתך. תתפלא כמה יגדיל את המרחב ואנרגיה הנפשיים לממש את אחריות הליבה שלך.

הפרקטיקה של מדיטציה

לאחרונה, מדיטציה, כמו גם יוגה, צופה ואופנתי. אנחנו לא מבקשים מכם לשתף את ההתרגשות של מנהגים מסורתיים מזרחיים, אנו ממליצים ללוות כוח רוחני מעט מן האנשים החכמים. רק כמה דקות ביום, מדיטציה יצוקה, מאפשרות לך לשמור על ריכוז מרבי של תשומת לב לאורך כל היום. זה יגביר את התפוקה שלך ולעזור לבצע חילופי מדויק יותר של מידע.

הכן בגדים ואביזרים לשבוע הקרוב

מועצה זו מטילה בך בשעות ילדות עמוקה, כאשר האמא שלי בקשה ממך להכין מדים לשבוע קרובה. עם זאת, טקטיקה זו תחסוך לך זמן וטרחה על התכנסויות הבוקר. אתה לא תעמוד מול ארון במשך כמה דקות, מחזיק בחיפוש קדחתני של מה שאתה יכול ללבוש. אתה יודע היטב כי דמים לא צריך להשקיע כל הלילה יום ראשון. מספיק לקחת רק 10-15 דקות זה.

חילוף ניסיון, הרחבת שיתוף פעולה

אם אתה בחיפוש אחר עבודה חדשה, תקשורת והמלצות חשובות מאוד. אבל גם אם הכל יציב, המכרים העסקיים החדשים לעולם לא להתערב בחיים שלך. זה יעשה לך טוב בעתיד כאשר אתה מוכן להרחיב את מעגל ההשפעה. יצירת קשרים הדוקים יכולים להתחיל על ידי מזמין את עובדי החברה שלו כדי לבלות באווירה רגועה ובלתי רשמית. אם מישהו מהקולגות להוביל "פגישה ללא קשרים" של לפחות חבר אחד טוב, זה יכול להיות שימושי עבורך. הגדר לעצמך יעדים ברורים. לדוגמא, כדי למצוא שותף עסקי חדש בחודש, ובמשך הזמן הזה כדי לשמור על קשר הדוק עם ארבעת המכרים הקיימים. עד סוף השנה תוכל לבנות רשת עסקית ענפה מוצקה.

לתעדף

לפעמים ייתכן שאתה חווה חרדה והתרגשות חזקות לגבי השרטוט מבחינת מסירת הפרויקט או הטעויות אשר זוהו כתוצאה של העבודה השוטפת. תקופות של לחץ זמן ומתח מלווים גודש. כדי להתמודד עם עומסים גבוהים מאוד יעזור רשימת מטלות בסיסית עבור היום או השבוע, שבו תוכל לתעדף משימות דחופות. זה יעזור לך לשחרר את מערכת העצבים שלך. כאשר הזמנות דחופות תבוצענה, לשים לב לאתגרים. בדרך כלל אנחנו אוהבים לדחות את התיק עד מאוחר, כמו פאניקה ניסיון כאשר מעריכים את היקף העבודה. אבל אם אתה לשבור משימות גדולות לתוך קטן יותר, אתה יכול להתמודד איתם בקלות. אל תשכח למחוק כל דבר עשוי מהרשימה.

למצוא מנטור

לאחר מנטור טוב וחכם לא יכול להדגיש יתר על המידה. אנשי יודעי דבר בשמחה יסכימו לעזור לך ייעוץ ללא תשלום. לאחר שהם ביקרו באתר שלך. עם זאת, אחרי כמה שנים, אתה גם תוכל לטפל צוות מנוסה.

לפתח ביטחון עצמי

מכשול עצום על הדרך להצלחה הוא חוסר האמון. עם זאת, כדי לפתח את האיכות הוא לא כל כך פשוט. אחת הדרכים המוכחות כדי לעזור לך לפתור את הבעיה נעוצה החגיגה של נצחונות והישגים הנוכחיים. בכל פעם שאתה מקבל ציון לשבח ממפקד, פרס או תגמול אחר עבור עבודה יפה מאוד, תכתוב את זה במחברת נפרדת. אתה שואל אם יש יותר מדי רשימות והערות? רחוק מזה. על כל רשומה, תוכלו לבלות פחות מ 30 שניות. רק כמה דקות תוכלו לבלות, לחשוב על הישגיו בעתיד. כמו ההתפשטות של הרשימה תגדל, ואת הביטחון העצמי שלך. אל תשכחו לחלוק את השמחה שלכם עם המשפחה ועם כל האנשים, אשר אינה אינהרנטית קנאה. יש שיטה אחרת אשר יסייעו לך לפתח ביטחון. תתחיל להתנהג כמו אדם בטוח, ואתה לא שמת לב, כמו הופך להיות מה שאתה רוצה להיות.

להיות יוזם

ברגע שאתה יכול לפתח אמון, הגיעה השעה להתחיל לקחת על יוזמות נוספות. גם אם ההצעה שלך אינה חלה על הדרכים החדשניות כדי לייעל תהליכים, המאמצים שלך לא נעלמו מעיניו. ובפעם הבאה, כאשר הראשי תעמוד בפני הבחירה של המועמדים הטובים ביותר לביצוע פרויקט חשוב, להיות בטוח שמך יופיע ברשימת המועמדים.

יצירתיות

עבור אנשים שאינם מזדהים אנשים יצירתיים כמו, יש חדשות טובות. צור רעיונות הוא לא כל כך קשה, יש צורך רק כדי להתחיל לעשות את זה על בסיס יומי. השתתף סיעור מוחות, לעסוק מירב המשאבים של המוח שלך. נסה להימנע ממצבים מלחיצים במקום העבודה. פעולה זו תפתח שטח נוסף עבור אנרגיה והשראה.

תפסיקו להשוות את עצמך עם אחרים

תאודור Ruzvelt פעם השמיע את הדברים הבאים: "השוואת גונב שמחה." ואכן, אין דבר יותר מעצבן ומתסכל מאשר הרצון להשוות את הישגיהם עם הישגיו של עמיתים. זהו טעם, כי כל אחד מכם יש את הדרך שלך.