שיא עולמי - לחץ על הספסל. אלופי הרמת משקולות

ספסל שקרים לחץ - שיא העולם עבור התרגיל הזה היום רוצה להתקין כל powerlifter. ויש לציין כי ניתן להבין את המטרה של הספורטאים. לאחר העיתונות ספסל נחשב אינדיקטור רשמי של כוח בספורט כמו פיתוח גוף, וכן הרמת עצמה. כי רבים רוצים לקבוע שיא עולמי. לחץ הספסל הוא תרגיל פופולרי מאוד. למען האמת, השאלה הראשונה שכל ספורטאי שביקר בחדר הכושר היא: "וכמה אתה לועס מחזהך?" אין פלא כי יש כבר תחרויות מאורגנות עבור התרגיל הזה, ואתלטים רבים נערכים במיוחד עבורם.

יש לציין כי כיום בעולם יש מספר עצום של פדרציות בספורט כזה כמו הרמת משקולות. וכמעט בכל אחד מן הפדרציות הללו ניתן להתחרות על ספסל בנפרד. לכן אין טעם לתאר כל שיא עולמי שנקבע בפדרציות. הספסל לחץ ספורטאים רבים לבצע כראוי. עם זאת, כמה רשומות צריך להיות תשומת לב מיוחדת.

השיא הראשון היה התוצאה הבאה - 487.6 ק"ג. והוא היה לשים על ידי אמריקאי בשם ריאן Kennelly. מעניין שהבחור הזה התחיל להתעסק עם הבר אחרי שהוא גורש מכל החלקים ונטש את בית הספר. בפעם הראשונה הוא משך את הבר, אשר שקלו 96 ק"ג. זה מיד הפך אינדיקטור של מחוננות שלו "ברזל" ספורט. עד ג 'יי קטלר, כמובן, הוא רחוק, כי הוא התחיל מיד לבצע לחץ עם משקולת של 140 ק"ג, אבל זה תוצאה הגונה מאוד. אז זה לא פלא כי הבחור שבר את שיא העולם בזמנו.

לחץ הספסל בוצע על ידי ספורטאי בשם סקוט מנדלסון. הוא ביצע את התרגיל הזה ללא ציוד עם משקולת במשקל 715 פאונד (או 324.5 ק"ג). מאז הילדות, הבחור הזה אהב ספורט, אבל הרמת משקולות ברצינות החלה לעסוק רק ב -23 שנים, וב -30 שנה החלה בקריירה תחרותית. פעם, זה ספורטאי שבר את שיא העולם הבא: העיתונות הספסל שוכב הילוך. לפני מספר שנים, בשנת 2007, סקוט נטלה 457.6 ק"ג. עם זאת, ראיין היה מסוגל בקרוב לעלות על התוצאה שלו.

אם כבר מדברים על נושא כזה כמו הרשומות בעולם בלחיצת הספסל, אנחנו לא יכולים להיזכר להזכיר כמה עובדות מעניינות לגבי הרמת משקולות. ילדה בת 11 מאזור מוסקווה, שהיא ספורטאית רוסייה בסרגל עיתונות של הספסל, זעזעה את כולם ב -2010, והציבה שיא עולמי מוחלט בקטגוריה "בנות מתחת לגיל 14" בתחרות על התרגיל הזה ללא ציוד - היא נטלה את משקולת המשקל ב 60 ק"ג. והישג זה נכלל בצדק ב"ספר השיאים של רוסיה ".

כדאי גם לשים לב לרשומה העולמית המוחלטת שנקבעה על ידי בריאן סייידרס ב- IPF, בעיתונות הספסל - בר שמשקלו 352.5 ק"ג. אני רוצה להזכיר עוד תקליט אחד. בשנת 2011, באליפות העולם, שנערך בארה"ב, בקטגוריה של כבד כבד, הבחור בשם ויקטור Teszov, יליד אוקראינה, הבדיל את עצמו. הוא רק בן 22, אבל הוא קובע מדי שנה תקליטים. ובאלופה הזאת ויקטור סחט את הבר שוקל 350 ק"ג! אין ספק - ספורטאי ראוי לכבוד ותואר הכבוד של אלוף.