שָׁרֶרֶת שרירי הגב - תסמינים וטיפול

המחלה נגרמת על ידי דלקת של סיבי שריר שלד
השרירים ואת מבטאת את עצמה בצורה של כאב היווצרות גושים מוצקים
אותם. במקרה של דליפה כרונית, השררה שרירי הגב יכולים להוביל לניוון.

הסיבות הגורמות לשרירים שָׁרֶרֶת הן מחלות ויראליות זיהומיות, עקמת, osteochondrosis, מחלות של המפרקים, כמו גם קבוצות שרירים ספציפיות קבוע נחשול. המחלה יכולה להיות מופעלת על ידי טראומה, היפותרמיה, בצקת. האנשים הרגישים ביותר עם מחלות של מערכת השריר והשלד.

שָׁרֶרֶת שרירי גב לידי ביטוי לכאב מקומי שרירים בעיקר, הגדלה עם לחץ, תוך כדי נהיגה, כמו גם בלילה כאשר מזג האוויר משתנה. בנוסף, באזור הנגע של אדמומיות או נפיחות של העור.

הטיפול במחלה תלוי כמובן שלה. בשינה חריפה במהלך שימוש בתרופה עם מנוחה במיטה מומלצת, תרופות אנטי-דלקתיות מוקצות. מוצג גם הוא חום יבש, משפשף
ו עיסוי עם שמנים חמימים חיוניים של לבנדר, אקליפטוס מיורן. עבור
שפשוף שיתאים לכל משחה לספורטאים. תוצאות טובות לתת
טיפולי פיזיותרפיה כגון טיפול אלקטרופורזה פיזי. נדרש
דיאטת חלבון ציות.

כמו כן יש להימנע מהיפותרמיה ועל טיוטות, במיוחד לאחר הליכי החימום. רפואה מסורתית ממליצה לטפל שרירים שָׁרֶרֶת של חליטות צמחים בחזרה דלקתי.

שרירים המותני שררה קרובה מתרחשים עומס חריג פתאומי או כתוצאה של פגיעה. לרוב זה משפיע על אנשים שיש להם כדי לשמור חוזר על אותה התנועה למשך זמן רב או נמצאים במצב לא נוח. במקרה זה יש צורך לשים לב יציב כדי למנוע עומסים סטטיים טבעיים. תוצאות מצוינות במניעת המחלה להביא שיעורים שחייה והתעמלות. By מרענן שיטות כוללות התקשות מסורתית. מקלחת קרירה ולהתרחץ למטה עצמך עם מגבת רטובה חייבים להילקח באופן קבוע.

שָׁרֶרֶת שרירי הגב נרפא לחלוטין באמצעות תרופות עממיות:

1) תפוחי אדמה מבושלים חמים, מחית בעבר, חייב להיות מיושם על האזור הפגוע באמצעות מספר שכבות של רקמות. לדחוס למעלה צריך לכסות צעיף צמר, ואחרי קירור, האזור הפגוע צריך להיות שפשף היטב. אי נוחות נערכת בדרך כלל מיד.

2) עלים מפוסטרים של דקורית לקפל את הערימה ולהחיל על האזור הפגוע, עטוף צעיף צמר על גבי.

3) bodyaga טחינה דקה - האמצעי היעיל ביותר שָׁרֶרֶת. כדי לעשות זאת, לערבב מרקחות אבקת 10g עם שתי כפיות של מומסת
חמאה. בלילה, התערובת צריכה להיות שפשף לתוך האזור הפגוע. הליך
יכול לא יתקיימו יותר מפעם בשבוע, כפי שעשוי להתרחש העור
גירוי.

4) כדי להסיר את הכאב מומלץ לפנות לבית השרירים כואבים הקציפים עלים של כרוב, זרועי סודה לשתייה.

5) משחת עזרה טובה ב ניצני ערבה שָׁרֶרֶת. להכנתו אתה צריך לשפשף את החמאה בחלקים שווים עם ניצני הערבה.

6) מוחל על מנת להקל עירוי דלקת אדוניס דשא אביבי, חדור למעלה משעה.

7) שורש דקורית כתוש כף אחת לשפוך 300 גרם של מים רותחים להשרות 2 שעה. לאכול שתי כפות 3-4 פעמים ביום.

8) טוב לכפות על מטבעות נחושת נקודות כואבות, לתקן אותם עם פְּלאַסטֶר. אחרי יום אחד, הם חייבים להסיר ולנקות.

9) מאומתים אמצעים נמצאים הלבשת דבש שָׁרֶרֶת. זקוק בדחיפות כדי למרוח דבש לעטוף חם.