רגליים נפוחות. מה לעשות?

מסיבה כלשהי, בחום של רגליו פתאום, ללא סיבה נראית לעין להתנפח. סיבות כאילו אין. וינה נראתה לפי סדר, החל דליות, כמעט בלתי מורגשים. עם לב מדי, אין בעיות, הכליות עובדות כרגיל. אז מה הסיבה? קרסוליים נפוחים, ולקראת הסוף היום מקבלים נעליים קרובות של עקבות צריכים לשכוח. רגליים נפוחות מה לעשות?

ראשית, אתה חייב לקבוע מהו השורש בצקת. לפיכך, הסיבה בצקת עלולה להיות להפחית את תכולת החלבון בדם, משום שהוא נובע מים שמרה חלבון בדם. וכדי להפחית את ריכוז החלבון יכול לגרום דיאטות נוקשות וצום לצורך ירידה במשקל. לכן, זה עשוי להיות מספיק כדי לאזן את התזונה ואת הרגליים כבר לא להתנפח.

שנית, רגליים נפוחות קרובות אצל אנשים. וזה לא רק בגלל העובדה כי תפקוד הלב נחלש, אלא גם את העובדה כי רקמת חיבור תת עורית הופך קולגן פחות, כך המבנה שלה משוחרר וזה קל יותר לצבור נוזלים.

אבל לפעמים כדי למצוא את סיבת רגל נפיחות קשה מאוד ולפעמים בלתי אפשרית. נפיחויות אלו נקראות אידיופטית, אשר מצביעה על האישיות שלהם, ייחודית לאדם. סוג זה של נפיחות בחום מופיע נשים בוגרות שיש להם נטייה לסבול מעודף משקל ו הסובל דיסטוניה כלי דם. בצקת עלולה נוטה להגדיל בצהריים כתוצאה מטראומה ועייפות, חומרית ורוחניות. לפעמים נפיחות של הרגליים עשוי להיות קשור עם המעבר של מחזור הווסת נקראות קדם וסתית.

אז, נפוחים ברגליים מה לעשות? לאחר בדיקה גורמת לבצקת והקמה להתחיל לרפא את המחלה הבסיסית גורמת לתגובת אורגניזם כזה. כדי לעשות זאת, אתה צריך זמן כדי להתייעץ עם הרופא שלך. הוא ימנה את טיפול מתאים. אם הנפיחות של קטן, מופיעה רק החום, ואינה לעורר פחד, אז לקחת את הזמן לנקוט צעדי חירום אינם נחוצים. תרופות משתנות נצרך בכמויות בלתי מוגבלות, בסופו של דבר יכול לגרום לפקקת. בנוסף, תרופות אלו אינן הדרך הטובה ביותר להשפיע על התפקוד של הכליות, לגרום לחוסר איזון אלקטרוליטי.

כיצד לטפל נפיחות של הרגליים של האופי המקומי? תרופות משתנות בצקת מקומית בדרך כלל לטיפול נדיר. התרחבות מקומית של ורידים תת עורית ספיקה פיצוי עבור גרביונים ההרזיה לשים תקין בבוקר ברגל במצב מורם. אנחנו לא ממליצים שהות ממושכת באותה התנוחה. אם זמן ונסיבות צריכים לשבת עם רגליים גבוהות או לפחות להאריך. כדי למזער את הובלת מטענים. אתה תהיה שק על גלגלים. ובעוד שינה לרגליו מומלץ להניח חרוז של שמיכות עבות מעוות.

רגליים נפוחות מה לעשות? הצעד הראשון - להסיר את המלחייה מהשולחן. המזון צריך להיות nedosalivat. במקרים קיצוניים, להשתמש מלח המכיל יוד יוד מפחיתה בצקת. אין חמוץ. מוגש עם מיץ לימון ופלפל, אבל לא מלח. טעם לפצות על ידי הוספת עשבי תיבול מנות. בנוסף, המאפיין של נכס משתנה קל של הפטרוזיליה והשמיר. וזה יתרון נוסף. לכלול בתזונה של חמוציות, אבטיח, תותים, כמו גם מזונות עשירים באשלגן: חסה, משמשים, אפרסקים, משמשים. שימושי ודבש.

ולבסוף, את התשובה לשאלה: רגליים נפוחות מה לעשות? היא העצה לרכוש נעליים נוחות, עור טוב יותר. ועל שום נזק יהיה סט מיוחד של תרגילים עבור הרגליים, אשר רצוי לעשות כל יום כדי להשיג תוצאה חיובית.