עיסוי ראש וצוואר

ראש ועיסוי הצוואר עשוי לעתים קרובות למנוע הופעת תסמינים של מחלות שונות. אלה עשויים להיות סימפטומים כגון כאבי אוזניים, שיעול, לדפוק על המקדשים. ככלל, עיסוי ראש וצוואר ביצע בו זמנית.

כדי למנוע אי נוחות, יש צורך לדעת את המיקום של נקודות מסוימות. השאלה היא רק אולי המורכבות יכול להיות הדוק לאתר חלקים אלה זה לזה, כמו גם את כלי הדם ואת בלוטות אנדוקריניות. לכן, עיסוי הראש והצוואר צריך להיעשות בעדינות.

ראשית אנחנו צריכים להירגע. הפקת עיסוי ראש וצוואר, לא לעצור את הנשימה או דיבורים. אם יש התכווצות שרירים, ליישם טכניקות של משייכות עמוקות ורדודות.

איך לעשות עיסוי צוואר

כפי שכבר הוזכר, ההשפעה על נקודות מסוימות (אזורים) תבטל או למנוע את הופעת סימפטומים.

כאשר הרים את כתפיה גם עיסוי לזיהוי אזור אשר מוצג על צרידות, שיעול, אסתמה. פוינט ממוקמת עצם החזה, חריץ בצורת חצי עיגול שלה.

מתחת לקצה התחתון של תנוך האוזן ממוקמת באזור החלל, אשר הקל על ידי הפועלים מציג כגון טיניטוס, הזעת יתר, חירשות זמנית, ריור. עסה את הנקודה הזו השפעה חיובית על המצב לאלה עריסות תחבורה. יתר על כן, ההשפעה על אזור המוצג שיתוק של עצב הפנים.

עיסוי ראש. ציוד

חשיפה, ככלל, שבוצע תוך כרית האצבע האמצעית.

כאשר טינטון, את התחושה של הפחד, סחרחורות או גירוי יכול לעזור לעסות את הנקודה ממוקמת באמצע החלק הקודקודית. יצוין שזה - אזור של תשומת לב מיוחדת. הם מאמינים כך במזרח. ידיעה בשלב זה, אתה יכול להסיר את כאב הראש של כל מיקום. לשם כך, אחז בחוזקה ביד לכתר, כדי לבצע תנועת חצי עגולה. רפואה מסורתית רואה בשיטה זו כדי להיות יעילה מאוד עבור סחרחורות, לחץ דם ואפילו שבץ.

אם ניקח שתי אצבעות (הצלב) מעל לרמה של צמיחת שיער בחלק הקדמי, הייתה לו השפעה אם זה התחיל פתאום דימום מהאף, נכתבו דפיקות לב, או במקרה של נזלת או דלקת הלחמית.

באזור המשותף של העצם הטמפורלית וחזה גם נקודות רפלקס. עיסוי אזור זה היה מונע את הכאב המלווה את העצב של עצב הפנים, מיגרנה. ביעילות ההשפעה הזאת כשלפתע דמעות המתקרבת או עיניים עייפות.

באזור העורפי, במרכז הדיכאון, ישנו אזור, שהשפיע מתבצע כאבים בצוואר, הופעת הבחילות, ואת לחץ גבוה גם.

עסה את שתי הנקודות האחרונות יכולות להתבצע בו זמנית.

כאשר עייפות מומלצת חשיפה שלוש פעמים ביום. במחצית הראשונה שלה - ב שעתיים או שלוש במשך חמש או שש דקות. בשעות אחר הצהריים, מומלץ לעסות פעם מייד לאחר הניתוח, והשני - בערב, שעה לפני השינה.

שימושי במיוחד עיסוי לעם שעובדים כל הזמן עם הראש למטה ומתח. בנוסף, השפעה חיובית מאוד על מצבו של אותו אחרי לחץ למערבולת רגשית.

לאחר אקופרסורה רצוי לבצע עיסוי, יישום טכניקות של משייכות עמוקות ורדודות. הכיוון של תנועה ובכך מומלץ אמות על האזור הקודקודית.

למרות היעילות ואת ההשפעות המיטיבות של עיסוי על מצב הבריאות, יש אנשים למי זה הוא תווית. לכן, מומלץ לפני היישום של אחד או באזור אחר של הגוף כדי להתייעץ עם רופא.