נעלי ריצה לריצה על קרקע לא ישרה הבחירה במודל

שביל ריצה, או ריצה על הכביש, פופולרי עם ספורטאים מקצועיים ואנשים שרוצים לשמור על הכושר הגופני המעולה. אבל על ההשלמה המוצלחת של קרוס קאנטרי מחייב נעליים מיוחדות. נעלי ריצה להגנת רגל קרוס קאנטרי נגד עומסים להבטיח בטיחות מוחלטת בתנאי שטח קשה.

הבדלים הנעל עבור לריצת שטח

נעלי נחשבים מתאימות להפעלה על הכביש, זה חייב להיות כמה תכונות מיוחדות. בין המפתח:

• נעליים חזקות כדי להגן על הקרסול;
• יש מגינים דפוס מיוחד, שבו קווים גסים;
• גומי המשמש לייצור סוליות, רכות וגמישות, ללבוש התנגדות אינה מתאפיינת, אך בעל איכות מעולה עם קרקע, אבנים ודשא הקפה;
• נעלי ריצה לריצה על קרקע לא ישר יש גינת בוהן תוספת, וזה חשוב כאשר עוסקים בתוך שטח הררי;
• נעל בסיס היא בטוחה שיהיה שלד מוצק המגן על הרגל מן מתפתל פיתול, בהתאמה, מן הפריקה של הקרסול;
• גדל תכונות ריכוך של היחיד באזור העקב;
• יותר צפופים שומר חומר עליון נעל, שאינו מאפשר לנפול בתוך האבן, הדשא, וכו '.;
• חזקים או לא שרוכים ממהרים, אשר מוסתרים בתוך כיס מיוחד.

כאשר מתאימה לנעלי ריצה על קרקע לא ישרה, חשוב לקחת בחשבון את הניואנסים הרבים, אבל מלכתחילה הוא שווה את הנוחות. לכן, הרכישה בלי לנסות פסול. לפעמים פרט שולי עבור נעל האחר יכול לגרום לפציעה באימון המיועד מחוץ לכביש.

הבחירה של נעליים תלויה בעונה

במשך ימים חמים ומזג האוויר עדיף לקנות דגמים שונים של נעליים. לקראת הקיץ יהיה נעלי ספורט אופטימליים אדידס ClimaCool, אשר מצוידים רשת מוצקה, המאפשר הרגליים לנשום ובאותו הזמן מגן מפני עומסים גבוהים, ולהשלכות אפשריות על שגיאת הטופוגרפיה.

במשך החורף נעלי ריצה מומלץ עם בד התחממות bilayer קרום גורטקס, אשר מסיר לחות עודפת.

חומר

אם הרצים על מרחקים קצרים מעדיף גרסת עור עם וחולצה צמודה, אז הנעליים האלה אינן מתאימות למרחקים. חלוקה לרגליים תהיינה להזיע מתעייפות מהר. כתוצאה מכך, הספורטאי הופך לא נוח, הוא נאלץ לעבוד קשה יותר למעבר קו או אפילו לנטוש את המירוץ.

נעלי ריצה על קרקע לא ישרה עשויות מחומר עמיד, אבל לנשימה, שבה יש גם כושר דחיית מים. האפשרות הטובה ביותר היא רקמת קרום, אשר אינו מאפשר לקבל נעליים רטובות ומסיר עודף לחות, נוצרו עומסים גבוהים.

שימו לב על היחידה

לקבלת הדרכה על אופיו של חומר עמיד נדרש וכן נעליים בלעדיות עבות. אבל בנוסף את מאפייני הדעיכה היא צריכה להיות גמישה מאוד באזור האצבעות. החלק הקדמי של כף הרגל בעת הרצת על הכביש כל הזמן מכופף, ואם את הבוהן של הנעל יש קשיח, רגליים עייפות במהירות, אימונים יביא לפגיעה ונזק.

חשוב כי החומר אלסטי, המאפשר למרגלות מאמצי עמדה, כבר מוגן נוסף. אחרת, אתה עלול להיתקל בקשיים כאשר פועלים על שטח הררי או שטח קשה.

כללי נעלי ספורט של בחירה עבור לריצת שטח

כדי נעלי ריצה בטבע לא לפגוע הרגליים ושימש במשך תקופה ארוכה, יש צורך לשקול כמה ניואנסים כאשר היא נבחרת. אז, את הכללים הבסיסיים הם כדלהלן:

1. התאמה הנדרשת. וזה צריך להיות לשים על אותו הגרביים כי בכוונתך להשתמש במהלך אימון.
2. יש צורך למצוא מודל "שלהם". נעליים מיצרנים שונים הן שונות במקצת, ולכן חשוב לנסות כמה סוגים של נעליים לעשות את הבחירה הנכונה. נעליים צריכות להתאים את הייחוד ואת ההרגלים של כף הרגל בעת הפעלה. מומלץ לעשות כמה במבחנים שנערכו ישירות לחנות.
3. מידת נעליים צריכה להתאים באופן מושלם. רגל נעלי קולע לא להסתובב, אבל יש כמה מילימטרים של ריצת זריזות.
4. רפידות טופס צריכות להבטיח את חופש התנועה של מפרק הקרסול ובאותו הזמן בתקיפות לשמור אותו.
5. יש נעליים Sole עבור מתרוצצים שטח קשים, אבל זה צריך להיות גמישות טובה באזור הבוהן. אתה צריך לבדוק את זה על ידי כיפוף הנעליים ביד.
6. הדפוס לדרוך ייתכן שיהיה קווי מתאר שונים בהתאם הנעל נועדה. כאשר מתכננים את האימונים שלך על משטחי חול או חימר יש להעדיף את דמות גדולה עם אלמנטים בולטים. ריצה בחורף על מודלי משטחים חלקים זמינה עם קוצים.

יצרנים מייצרים כל מיני נעלי ריצה על השוק, אבל ספורטאים מקצועיים וחובבי תרגיל בטבע זיהו כמה מן הטובים ביותר, לדעתם, את הדגמים.

Terrex Agravic GTX מ "אדידס"

נעל ריצה המיועדת למרחקים קצרים. ישנם צבעים עבור גברים ונשים כאחד. בייחוד הם מגינים אגרסיביים המספקים אחיזה על כל שטח.

חסום קשוח, אבל החלק התחתון מתחזק עם פוליאוריטן, אשר מספק נוחות וריפוד ברגל במהלך תנועה. חלק נעל פנימי עשוי מבד קרום בעל כושר דחיית מים מעולה. לקבלת חוזק והגנה על חלק הרגל של נעל עליון עשויים ניילון חומר אמין.

ריפוד בלעדי תומך שכבת קצף דחיפה נוספת, מה שהופך אימונים נוחים ובטוחים.

Sense סלומון S-LAB

דגם לחלוטין בניגוד נעלי ספורט כרגיל לריצה על הכביש. זה קל, רך וזריז. עוצב עבור ספורטאים של מגדר כלשהו.

תכונות של דפוס לדרוך, אשר, למרות חוסר ציור אגרסיבי, יש הדבקה מצוינת משטחים לא סדירים. כדי להגן על הבהונות סיפק termopoliuretanovaya כרית.

ספורט לא מספקים עבור היישום של הממברנה, אבל בשימוש בטקסטיל 3D Air Mesh יש נושמים מאוד אור.

לנוחיותכם ומהירות בתנאי עוטת כרטיסייה תפורה, אשר גם מבטיחה התאמה הדוקה.

נעלי ריצה לנשים שנבחרו אצנים. הם כוללים בעיצוב נעל קלה משקל, המבטיח חופש תנועת הגנה מלאה של כף הרגל.

יתרונות המודל:

• ברצועה צרה מתאימה רגל נשית;
• דפוס לדרוך אגרסיבי, אשר נותן את ההזדמנות להתאמן אדמת טרשים;
• על הבוהן מספק הגנה termopoliuretanovaya, נוחות ובטיחות;
• עליון מחומרי טקסטיל, שאינו כרוכים בשימוש קרום;
• בחלק התחתון לא צובר לכלוך ואבנים קטנות תקועות, בזכות מצנח מיוחד.

יש נעלי ריצה לנשים תכונות חיצוניות מושכת שהופכים את האימון אפילו רצוי יותר ומוצלח.

נעלי ריצה נייקי

לחצות "נייקי" פתח את הטכנולוגיה העדכנית ביותר, כך לספק נוחות לעבודה על כל שטח. הסוליה הוא מלא גומל מכות הנעל ומונע נזק אפשרי למפרקים.

נייקי ממוקמת כיצרנית, מייצר נעלי ריצה עם ריפוד. המודלים ביותר Sole עשויים קצף כי סופג זעזועים ומאפשר את הנוחות של רגל. מאפייני הפחתת משופרים בזכות הגליל השקוף, מחולק למקטעים באזור העקב. קרוס קאנטרי באמצעות "נייקי" טוען כי מכה בצד הפנימי של בקושי הרגישה, כך אימון יכול להיות נמשך זמן רב.

היצרן מייצר מודל לגברים ולנשים. נשים נעלי הריצה להוביל רצים חופשי נייקי. משוב מן הספורטאים, נעליים לתת תחושה של רגל יחפה. זה התאפשר בשל שיפורים הבלעדיים. הוא מחולק לאזורים נפרדים, שכל אחד מהם מלווים את הצורה ואת התנועה של רגל. כמו כן ספק את הנוחות של בוהן רחב מבדיל נעלי ריצה. ביקורות עולה כי המדד נותן קצת חופש כדי האצבעות, ואת hardtop מבטיחה קיבוע של הרגל.

תנאי טיפול עבור נעלי ספורט

כדי נעלי הריצה האהובות עליך במשך זמן רב לשמר את המאפיינים שלהם, נוחות ובטיחות כאשר פועלים על שטח קשה, אתה צריך לדעת כמה כללים של המבצע והטיפול שלהם:

1. אסור לשטוף נעליים במכונת הכביסה. בשנת מאפיינים דוחים קרום או מים שבורים זו של טקסטיל ולאבד ההשעיה ההכרחית.
2. זיהום לשטוף יכול להיות פתרון סבון קונבנציונאלי באמצעות מים פושרים. אבל עדיף להשתמש בחומרי ניקוי מיוחדים. לקבלת טיפול הנעל חייב מיד לאחר האימון, כך לכלוך לא לקלקל את החומר ואת המראה של הנעל.
3. ייבוש ורדיאטורים ליד מוביל להידרדרות של ציפוי הקרום ומבטל את דחיית המים. מומלץ ייבוש מייבשי אולטרה סגול מיוחדים, אשר גם מונע ההתרחשות של ריחות לא נעימים.

אם הנעליים שנבחרו בצורה נכונה, בהתאם לציפיות והן כפופות ניקוי קבוע, ההכשרה תועיל ו תיכלל רגל שימושי.