מניעה וטיפול של עקב מדרבן בבית

Heel שלוחה - מחלה תותבת רכשה המתרחשת על רקע של בעיות הקיימות כבר, כגון פציעה, דלקת או תהליכים זיהומיות. טיפול של עקב מדרבן בבית באופן יעיל למדי, אם לעשות את זה בשלבים המוקדמים. כדי להכיר במחלה זו בכוחות עצמם, מספיק לשים לב לכאב באזור העקב, אשר גדל בלחץ של הליכה, כמו גם על העור באזור זה: יש לעתים קרובות אודם ונפיחות. תסמינים חיצוניים הם קשורים בעיקר לשינויי הליכה, כמו שלוחה גורמת אי נוחות כלשהי.

מניעת המחלה

טיפול העקב מדרבן בבית, וגם במוסדות רפואיים, - זה לא יום אחד. לכן עדיף לבלות קצת זמן על מניעה, במיוחד לאור העובדה שהיא אינה דורשת מאמץ רב והשקעות פיננסיות. לפיכך, אמצעי מניעה:

• הפחתת משקל. זה מיועד לאנשים אשר נוטים לסבול מעודף משקל, בגלל הלחץ על כף הרגל - וזו אחת סיבות השורש של הספרס עקב. תזונה נכונה, פעילות גופנית, משמעת עצמית - היא אחת מהשיטות המניעות למניעת מחלה זו.
• נעליים. עבור אוהדים של עקבות גבוהים, צמצם אופנת גרביים ומחוות אחרות: יש לך להחליף את יפה מעת לעת, אך לא נעלי נוחות תמיד לפחות נחמד ונעליים יציבות, מוקסינים, וכן הלאה.
• בריאות. רגל שטוחה, עמוד השדרה ומחלות מפרקים, תהליכים זיהומיות ודלקתיות - כל זה בשום אופן לא ניתן להתחיל עד מצב כרוני. מטפל בעצמך ובקרת על המצב הכללי של בריאות תחסוך ממך בעיה כגון בטיפול העקב מדרבן במתקנים הביתה בריאות. אם אתה לא מצליח למנוע את המחלה, ואת הסימפטומים מצביעים התקדמותו צריכה מייד להתחיל טיפול.

Heel שלוחה: טיפול

המחיר לטיפול העקב מדרבן במתקני בריאות משתנה בהתאם לשלב המחלה ואת השיטה נועדה להיפטר ממנו. ישנן מספר שיטות בסיסיות:

• נהלים: חימום, עיסוי, תרגילים טיפוליים מיוחדים.
• אולטראסאונד או טיפול-גל הלם. השיטה הצעירה והיפה הזה של טיפול, הוא לא התאמנה במשך יותר מ 10 שנים, אבל עכשיו הוא הפך הדרך הטובה ביותר להתמודד עם שלוחת העקב. היתרונות העיקריים שלה הם היעדר מגבלות גיל וטיפול בחולה. העיקרון הוא די פשוט: באמצעות פעולה על אזור מסוים, את קרן "הורג" את התאים החולים ללא נזק לתאים בריאים.
• תרופות. שיטה זו מיועדת להקלה על כאב, הסרת תהליכים דלקתיים זיהומיות, איזון הורמונאלי.
• התערבות Operative - זו היא שיטה קיצונית של טיפול כשדן בדרכים אחרות כמעט שום אפשרות עקב ההתפשטות החזקה של עצם או דלקת.

טיפול העקב מדרבן בבית

כדי לטפל ספרס עקב יכול להיות גם בבית. למרבה המזל, מתכונים מסורתיים, עברו מדור לדור, לא פחות יעיל מאשר רפואה קונבנציונלית. בית שימושי ויעיל לעשות באמבטיה, דוחס, משחות.

• טיפול העקב מדרבן יוד - אחת הדרכים הזולות והיעילות ביותר. ישנן מספר דרכים כדי להשתמש בו. לדוגמה, אמבטיה. מוסיפים את המים החמים כמה טיפות של העקב יוד להחזיק 10-15 דקות בתמיסה. הכאב של המחלה במהירות נסוגה, ובסופו של דבר לעבור ודלקות פנימיות. הדרך השנייה - זה רטייה של יוד ואספירין. כדי להכין תערובת של 6 טבליות צריך לטחון לאבקה ולערבב עם 50 מ"ל של יוד. החלת מבנה זה הוא הכרחי בבוקר ובערב במשך חודש.
• דחיסה של תפוחי אדמה. קילו להרתיח את הפקעות בעור, המים הסחוטים ומחץ ידי הוספת נפט. התערובת המתקבלת (כמה ostuzhennoy) מצורפת למרגלות, להפשיל לחבילה להדק עם גרב חם. נהלים אלה לעשות את הקורס לפחות 12 פעמים.
• לחך, כרוב, אפונה - צמחים אלה נוטים להפחית דלקת. כדי לעשות זאת, עלים נשטפים מוחלים על העקב ומאובטח עם תחבושת. הם צריכים לשנות כפי מצמית.
• צנון שחור וגזר. פקעות של ירקות אלה, מגררים סחוטות בקלילות כדי לחלץ את המיץ. התערובת המתקבלת היא התפשטה על השקית ומצורפת הרגל. עוטפת אלה נעשות בערב להישאר עד הבוקר.