מלפפוני אמא אחת סיעוד Can, פרות וירקות טריים

לעתים קרובות אמהות צעירות וחסרות ניסיון לאחר משלוח לשבת על דיאטות חמורות ביותר, באופן משמעותי הגבלת התזונה שלך, והכל כדי לא לפגוע התינוק שלך בטעות. כמובן, בבית החולים מזהירים אילו מוצרים שימושיים, אבל ממה צריך להיות נטוש. אבל אחרי הלידה כמו הגוף מותש אפשרי, זה לא מספיק גבוהה ויטמינים ומינרלים, ואת הידיים נמשכים יותר ויותר אל המאכלים האסורים. במקרים כאלה, נשים תמו על השאלה האם מלפפונים מיניקים, פרות טריים.

Watch עבור תגובה

הגוף של תינוקות שזה עתה נולדו הוא היווה כך אין להם פרות וירקות שיכולים להיות מסוכנים מאוד. אבל כל אדם הוא שונה, וכי אחד הוא רק מועיל, אחרים עשוי לגרום לפריחה, אדמומיות וגרד, במילה אחת, אלרגיה. כמו כן, רבי אמהות נוטות להניח שחלק ירקות יכולים לגרום לילדי נפיחות היווצרות גז מוגזם. בין מוצרים כאלה הם בדרך כלל קשורים כרוב, מלפפון, לפת. כך נמשכים גם מלפפונים אמא הנקה, פירות וירקות טריים? אם יש צורך לקחת צעד אחורה מן המחסן הזה של ויטמינים?

האם אפשר לאכול מלפפונים מיניקים? התשובה לשאלה

אין זה סוד כי במהלך הריון וגם בהנקה היא כמעט מחצית מכלל אשת הוויטמינים נותן לה את הפירורים, וזו הסיבה שהם עכשיו כל כך חיוניים האם המניקה. מלפפונים טריים, כמו גם ירקות אחרים, המכילים הרבה מינרלים, אשר נחוצים חדש אמא והפירורים שלה. בעולם המודרני, פרות וירקות הופכים יותר יקרים לקנות והם נעשים יותר בעייתיים, ואפשר לגדל מלפפונים עצמאיים, כך לאכול אותם הוא לא רק אפשרי, אלא הכרחי.

להתבונן במתינות

אם הילד שלך הוא נוטה אלרגיים או סובל מכאבי בטן, ועדיין יש לך ספקות לגבי האם מלפפונים מיניקים, טריים ופרות, ואז לנסות מזונות בהדרגה. ירקות מסוימים, תכולת סיבים גבוהה, עקב אשר לאם והפירורים שלה עשויים להיות גזים, והם כוללים מלפפונים. כדי למנוע התכווצויות, אשר מלוות בדרך כלל על ידי כאב אצל ילדים צעירים, לילות ללא שינה בכי ממושך חזק, פשוט לאכול מלפפונים וירקות אחרים בהדרגה ובאיטיות. כך נמשכים גם מלפפונים אמא הנקה, פירות וירקות טריים? שאלה זו עונה על עצמה כל אישה, מבוסס על המאפיינים של התינוק שלהם. אם הוא לעתים קרובות סובל כאבי בטן, בחודשים הראשונים עדיף לחכות עם הירק הזה. ואם לאם ולתינוק להרגיש טוב, אז מן המלפפונים בכל מקרה לא אמור להיות נטוש. כל הצרה ניתן להימנע אם אתם אוכלים את כל המאכלים במתינות, ואתה לא יכול לעקוב אחרי דיאטות קפדניות, רק צריך לדעת מתי להפסיק.

טרי או מלוח

אוהדים של מלפפונים חולקו לשתי קטגוריות. יש אנשים שמעדיפים מלוחים, ואחרים - טריים. ומה עדיף לאכול במהלך הנקה? מלפפונים, כמו גם מלח, יש נטייה ליצור במעי הגזים, אך שימורי ירקות מכילים כמות ניכרת של מלח. אבל הרופאים המליצו בחום במהלך הפזמון הנקה מ מלוחים בכבדות, מטוגנים ומזונות חריפים. לכן, מלפפונים חמוצים להפסיד בקרב הזה.