מה אם רגליים קרות

"פרוסט והשמש; יום נפלא! ", כתב א המשורר הרוסי הגדול ס פושקין. יום משהו נפלא, אבל זה מה לעשות אם אתה מקבל רגליים קרות? כאשר כפור קשה כפי שנעשה בדרך כלל: מגפיים, ללבוש חם, וללכת! אחת מצטער על כך שלא תמיד לעזור. כדי להבין טוב יותר את השאלה הזאת, אתה צריך לשים לב גורמי רגלי הקפאה.

מעמדה מובילה לוקחת מדי התאמה לתנאי מזג אוויר מסוים. מתוך פשוט המצב הזה: להתלבש חם - כדי לחסוך בריאות תחושה כפרית.

אם אכפת לך לבריאות שלך תמיד לבוש בחום, הסיבות להקפאת הגפיים יכול להיות כדלקמן:

1. מחלת בלוטת התריס, וכן, בפרט, צמצום תפקידיה. זה גם סימפטום של מחלת בלוטת התריס ניתן הוריד את טמפרטורת הגוף, דופק איטי.

2. רמות נמוכות של המוגלובין בדם. זה יכול להגדיל באופן טבעי על ידי אכילת יותר מזונות המכילים ברזל (כי זה עוזר לווסת את רמת ההמוגלובין).

3. vasoconstriction.

עם הגורמים השכיחים ביותר הבינו: הם לא קטלניים (היא שמחה מאוד). בוא נראה, מה לעשות אם רגליים קרות?

סרב פעולות שיובילו היצרות או שיבוש של כלי. אלה כוללים עישון, שימוש באלכוהול וסמים, חווה איבר (למשל, בנעליים צמודות), וכו 'כמו כן הוא המליץ יומי לעסות הגפיים, לעשות אמבטיות חמות, להתקלח ניגודיות, לעתים קרובות ללכת יחף - .. כל זה לא ייתן הכלי " לקפוא על השמרים ", ואתם תרגישו את השיפור.

מאוד פופולרי עכשיו משתמש רפואה מסורתית. לשאלה "מה אם רגליים קרות?" הכיוון הזה עשוי לתת לנו כמה תשובות הגיוניות. לפיכך, שיטות מסורתיות כדי להילחם רגליים קרות.

השיטה הראשונה - אלכוהול הדחיסה. מיושם ברצף הזה:

- לבשל תמיסת פלפל (פלפל אדום 2 כפיות וכוס וודקה מעורבבים ותמלא במקום חשוך בדיוק 10 ימים);

- להרטיב את רגלי תמיסה, ואחר כך לייבש במגבת לִגרוֹב חם. כדי לעשות את זה טוב יותר כל יום בערב לפני השינה. אחרי שבוע אתה תרגיש את התוצאות, ואת כבר לא צריך ללמוד באינטרנט בחיפוש אחר תשובה לשאלה "מה עליי לעשות אם הרגליים שלי קופאות?"

מלח אמבט - השיטה השנייה. על מנת להציל את רגליו מן ההקפאה הקבועה, שווים 10 ימים רצופים להוסיף 1 קילו מלח המכיל יוד באמבטיה. יוד נספגה דרך העור אל תוך הגוף, כדי לפצות על החוסר. זה משפר את תפקוד בלוטת התריס, וכתוצאה מכך, רגליו כבר לא קר.

השיטה השלישית - הכוח להסדיר. לדוגמא, כמה מדענים אומרים כי אכילת שמן דגים, אתה יכול להפסיק לקפוא. תה בתוך ג'ינג'ר חם מצוין, ואם מוספים למזון חזרת וחרדל, אז לעלות וחסינות בכלל.

השיטה הרביעית שתעזור לענות על השאלה "מה אם רגליים קרות?" - גנרל התקשות של הגוף. ללכת יחף על שלג, שפכו מים קרים. לאחר אירועים כאלה הולך פליטת חדה של חום הגוף (התגובה הטבעית של הגוף). לשמור אותו חם זמן רב ככל האפשר. זהו לא רק שימושי, אבל גם הרבה כיף, ואת ההופעות של הפעם הראשונה יישאר איתך לכל החיים.

אם לאחר היישום של שיטות אלה, אתה לא שמת לב לשיפור, פנה לרופא. שיטות מסורתיות - זה בסדר, אבל נראה רופא מקצועי אינו מחליף אמבטיות alcoholate או מלח.

אם קור אל עצמי - לא הרעיון הכי טוב. גם אם זה קור קל, לשים לב אליו. על מה לעשות אם הרגליים כוויות קור, באינטרנט עדיף לא להסתכל, ובמהירות ללכת למומחה מוסמך אשר ירשום מהלך הטיפול.

תשמור על עצמך ועל יקיריכם. ימים נפלאים שמש לך.