מדוע מחנק משותף במבוגר או בילד? מדוע הכתף, הברך או מפרק הירך מתכווצים ופוגעים?

המפרקים הם הפרטים החשובים ביותר של מערכת השרירים ושלד האדם, זה מהם כי הניידות ואת הקישוריות של העצמות של השלד תלויים. צלילים פתאומיים שנשמעים בעבודתם, אזעקה האדם, כי בנורמה לא צריך להיות רעש. איך להבין למה משותף crunches? האם זה בגלל מחלה או בשל סיבות פיזיולוגיות?

סיבות פיזיולוגיות

למה עצמות ומפרקים מתכווצים, האם זה תמיד מסוכן? תשובה: לא, יש מחנק זה לא מסוכן לאדם. התהליכים הבאים מסוגלים להסביר את הופעתה.

• היפרמודיות של המפרקים. תופעה זו נחשבת לגרסה של הנורמה, כשמדובר בחורים ובנות. קראנץ הוא אות לייצור של סיבי קולגן, אשר יש מבנה מסוים, יותר להרחבה. אולי, את התורשה שגורמת להיווצרות רקמות שבריריות הוא אשם. זו הסיבה המפרקים crunch. הטיפול במקרה זה אינו נדרש. סיבים קונסולידציה קורה עם הגיל, אבל התהליך הוא מסוגל לקחת צורות פתולוגיות.
• תנועה חדה. כתוצאה מכך, סבך של החלק הבולטת של העצם מתרחשת. אין סיבה לדאוג.
• ריכוז בחלל מפרק פחמן דו חמצני. גז עם ריקבון הפוך גורם צליל squelching, לובש צורה של קראנץ 'ביטוי.

סיבות פתולוגיות

כדי להיות רשום על הקבלה לרופא עלויות או עומד, אם מחנק קיים באזור מסוים, יש צורך לגלות, למה המפרקים הכתפיים , ulnar, מפרקי הירך לפצח. כמו כן, הסיבה להתרגשות הם סימפטומים נוספים - דלקת, בעיות ניידות, נפיחות, כאב, אדמומיות. כל זה במצטבר יכול להצביע על נוכחות של מחלות, דלקת, טראומה.

קבוצת הסיכון

הסבירות להיתקל במחלות משותפות הגורמות לקריסה היא הגדולה ביותר לקבוצות הבאות של אנשים:

• רקדנים, בלרינות;
• אתלטים (לא רק אנשי מקצוע, אלא גם חובבים המקדישים הרבה זמן לספורט, שאינם מסוגלים לחשב המון);
• אנשים שמנים;
• מומחים, אשר עבודתם קשורה בהעברה מתמדת, הרמת משקולות (מעמיסים, בוני);
• בנות, "לא יוצא" נעליים על עקבים stiletto.

אלה הנמצאים בסיכון צריכים להקדיש תשומת לב מרבית לאמצעי מניעה. אז אתה לא צריך לבוא לרופא עם שאלה על למה עצמות המפרקים crunch.

דרך חיים לא נכונה

אורח חיים בלתי פעיל הוא אחד הגורמים העיקריים להתפתחות של מחנק של המפרקים, את התרחשותן של מחלות. אם הפעילות המקצועית של אדם מרמזת על שהייה קבועה לטווח ארוך בעמדה אחת (עומד, יושב - לא משנה), הוא בסכנה. אמצעי מניעתי אפקטיבי - לפחות פעם אחת כדי לתת חמש דקות של תנועה - כמו, לעשות התעמלות קלה.

בעיות הקשורות המפרקים ידועים לאנשים שיש להם קילוגרמים נוספים. המטרה העיקרית היא עמוד השדרה, הרגליים - לכן המפרקים על הרגליים מתפצפצים. רק להיפטר מעודף משקל, תרגיל קבוע יספק הזדמנות לתקן הכל. הפיתוח של arthrosis בשלב הראשוני הוא קל לעצור, יש גם את האפשרות להפעיל את הצמיחה של רקמה סחוס.

ללבוש מתמיד של נעליים לא נוחות, הרגלים רעים, תזונה לא נכונה - כל זה גם גורם לאספקת דם מספקת לרקמות, איברים, יכול לגרום למחלות הקשורות המפרקים.

דלקת, טראומה

הסיבה המפרקים קראנץ בברכיים שלך עשוי להיות תהליך דלקתי המתרחשת גיד (tendonitis), כמו גם דלקת של שקיק periarticular (בורסיטיס). אם הרקמות דלקות, התנועה של המפרק עשויה להיות מלווה ברעש אופייני. הסיבה המדויקת לתופעה יכולה להיקבע רק על ידי רופא אורתופדי.

Tendinitis מציין את הסימפטומים הבאים:

• כאב, מופעל על ידי תנועות מהירות;
• נפיחות מקומית;
• קריסה.

הביטויים העיקריים של bursitis:

• אדמומיות;
• טמפרטורת העור מוגברת;
• כאב באזור השקית;
• קריסה.

מחנק יחיד רם יכול לדווח על קרע של רצועה, גיד (שלם, חלקי), נזק המניסקוס, סדק עמוק, שבר. מספר ספורט להוביל פציעות כרוניות הגורמות למצב יציב של המפרקים. במצב כזה, את קראנץ ניתן לקרוא בבטחה אזהרה על האיום של ארתרוזיס פוסט טראומטית, ולכן חשוב מאוד לשאול בבוא הזמן, למשל, למה מפרקים הירך crunch.

אוסטאוארתריטיס

המטרה העיקרית של arthrosis הוא הברך ואת מפרקי הירך, אפשר גם לפגוע במפרקים של אצבעות בהונות, הקרסול. המחלה מדווחת על מחנק צרוד, גס ויבש. עם התפתחות ארתרוזיס, בהירות הצליל עולה, אדם מרגיש כאב. קראנץ 'אינו הסימפטום היחיד של המחלה.

• כאב, בעיקר בשל עומס כבד, במהלך התנועה. אם החולה נשען, נשאר חסר תנועה למשך זמן מה, הכאב שוכך. אם arthrosis רוכש צורה חמורה, תחושות כואבות חדה להזכיר את זה עם כל תנועה, לא עוצרים במשך זמן רב.
• נוקשות בתנועות. מפרקי הברך מאבדים גמישות, קשה להרים את הרגליים גבוה - כך מתחיל את הופעת המחלה. יתר על כן, קיימת מגבלה הולכת וגוברת בניידות.
• עיוות. הופעת גידולים (אוסטיאופטיות), עצמות מעוותות, הכלואות בתוך המפרק, יש גודש של נוזל, המוביל "התפרצות" שלה.

אז את הסימפטומים העיקריים של arthrosis נראה כמו - אחת הסיבות הנפוצות ביותר מדוע crunches משותף. עודף משקל, וכתוצאה מכך מתח מוגזם על הרגליים, הוא אחד הגורמים העיקריים "ללבוש" של המפרק. גם סכנה היא מזיק במבט ראשון, הרגל של פיצוח האצבעות. קיימת דעה כי המחלה מאוימת בעיקר על ידי קשישים, אך גם נציגי הדור הצעיר אינם מוגנים ממנה.

אוסטאוכונדרוסס

סיבה נוספת נפוצה של המפרקים "פריך" הוא osteochondrosis, כ 60% של אנשים יודעים את המחלה בדרגות שונות. באופן כללי, המחלה מתפתחת אצל אנשים הדבקים באורח חיים בלתי פעיל. כמו כן, הגורם גורם בתצהיר של מלחים, יכול להיות איזון סידן אשלגן לא נכון, עודף של סידן. Osteochondrosis, בנוסף crunching, יכול להודיע על הסימנים הבאים:

• קהות של איברים;
• כאב במפרקים;
• התקפות סדירות של סחרחורת.

"ראשוני" osteochondrosis נראה מזיק, אבל טופס מוזנח שלה יכול לגרום הפרה של מחזור המוח, חוסר תנועה (מלא או חלקי). מניעת אוסטאוכונדרוזיס, הטיפול בשלב הראשוני הוא תזונה מאוזנת, דרך חיים אנרגטית. כל זה יעזור למנוע את השאלה הלא נעימה של למה משותף crunches.

אנקילוזה

ההגבלה כביכול של ניידות משותפת, אשר לוקחת צורה פתולוגית, אפשר אפילו חוסר תנועה מוחלט. קראנץ 'הוא אחד הביטויים של מחלה מסוכנת זו המתפתחת עקב היתוך של משטחים articular, אשר נגרמת על ידי תהליכים דיסטרופיים, זיהום. הסיבה יכולה לשמש שברים חמורים intraarticular, אשר כרוך הפרה של משטחים משותפים. Ankylosis יכול להיות תוצאה של לובש ממושך של גבס.

כאב חד באנקילוזיס מופיע עם כל ניסיון תנועה. אפשר להיאבק במחלה רק כירורגית, עם פרוטזה במקום של חולה.

קראנץ בקרב מתבגרים

הרצועה של המתבגר אינה מקפידה על ההתפתחות המהירה של רקמת העצם, ייצור הנוזל המשותף מתעכב, וכתוצאה מכך מחנק לא נעים. זה לא צריך להיות מפחד, האות הזה מודיע רק על התפתחות spasmodic מנוסה על ידי האורגניזם הצעיר. המחנק במקרה זה הוא בהחלט לא איום.

קראנץ אצל ילדים

הורים לתינוקות נפגשים לעתים קרובות עם תופעה כזו כמו הצלילים שפורסמו על ידי המפרקים של התינוק. למשל, אם או אבא עוסקים בילד שמתפתח התעמלות, לוקחים אותו בזרועותיו, בעוד שיש קליקים, מחנק קל. מדוע תינוקות מקבלים קריסה משותפת, האם זה שווה לדאוג?

הסיבה השכיחה ביותר לתופעה - המנגנון הקוטומטי עדיין לא התגבש. במקרה זה, אין סיבה לדאגה, התחזקות המערכת תתרחש עם צמיחת התינוק. לצערנו, ילדים קטנים מאוד אינם מבוטחים ממספר מחלות ופתולוגיות:

• היפרמודיות של המפרקים;
• נקעים, תת-שברים, דיספלסיה;
• שיגרון;
• דלקת מפרקים תגובתי (תוצאה של זיהום);
• דלקת מפרקים שגרונית.

לדאוג להורים של התינוק במשך שנה הוא במקרים הבאים:

• המשך לטווח הארוך של מחנק;
• המראה על הרגליים של אסימטריה של קפלי העור;
• לחיצות בעת הארכה, כיפוף;
• קשיים בגירושין של הירכיים (נקע, תת-שכבות);
• אדמומיות, נפיחות של העור באזור המשותף;
• בוכה כאשר התינוק מתייבש.

אפילו אחד הסימנים האלה הוא הזדמנות להתייעצות רפואית מיידית.

אמצעי מניעה

מניעת מחנק מפרקי היא המשימה החשובה ביותר, אשר מומלץ לשים לב גם לאלה שאינם שייכים לקבוצת הסיכון, אשר אינם מעוניינים עדיין מדוע crunches משותף. המתכונים הבאים הרופאים לעזור להציל את הבריאות.

• אורח חיים בלתי פעיל הוא הגורם העיקרי לסכנה. שחיה, טיולים ארוכים, התעמלות - מניעה יעילה. אין זה אומר כי יש צורך לקבוע רשומות ספורט - עומס עודף מזיק כמו היעדרותו.
• ביום צריך לאכול לפחות 2 ליטר מים.
• במצב אחד, מותר לכל היותר חצי שעה. מעברי עבודה בישיבה להגן מפני מחלות הקשורות joints.
• דיאטה צריך להיות מאוזן, זה צריך להכיל מספיק פירות וירקות.
• ביקור קבוע במעסה מקצועי.

המראה של מחנק במפרקים יכול להיות סימפטום של המחלה, אשר צריך להיות מטופל בזהירות.