"להיות בריא! ויטמינים עבור נשים כדי Zn »: הרכב ותכונות

נשים הן בדרך כלל דואגים לבריאות שלהם והבריאות של המשפחה שלהם. זו הסיבה שהם נוטים יותר מתח והשלכותיה. בנוסף, לנשים חשוב להיות בעל מראה אטרקטיבי, כדי להיות בכושר, תמיד להישאר רגוע, להירגע לגמרי ולהיות פעיל.

פיתוח של רוקחים רוסים

בהתבסס על דרישות אלה, החברה הרוסית "פארמה סחר חוץ" פיתחה מגוון של ויטמינים ומינרלים במיוחד עבור נשים. זה נקרא "להיות בריא! ויטמינים לנשים A ל- Zn ».

מורכבות זו מומלצת במיוחד הלחץ פיזי ונפשי המוגבר, בתקופות של זיהומים ברי-ברי ועל משתוללים.

צורך ויטמינים רבים מגביר כאשר נטילת גלולות, עישון, צריכת אלכוהול, הריון, מתח.

כדי להבין עד כמה שימושים ויטמינים "להיות בריא" הוא עבור נשים, יש צורך לשים לב להרכב שלהם.

"הרכב A ל- Zn» ויטמינים

ויטמין להגדיר BUD "להיות בריא! ויטמינים לנשים A ל- Zn »כולל רכיבים שימושיים sebyasleduyuschie.

ויטמין E

המגן שלנו מכל גורמי הלוואי, ואפילו הרעלים. הוא תומך במערכת החיסון בזמן מתח, מונע אנמיה, מאט הזדקנות העור ולשפר את הזיכרון. משפר את התפקוד של בלוטות המין, משחזר פונקצית רבייה, תורם להתפתחות עוברית.

ויטמין D ₃

חוץ מזה מחזק את העצמות ושיניים, הוא יעיל בטיפול בסוגים שונים של גידולים, מקדם את הייצור של תאי מערכת חיסון במערכת העצבים הוא תומך במדינה השקטה.

חוסר של ויטמין זה מוביל עייף, מחלה, ריפוי איטי של רקמת עצם פגומה, התפתחות הרככת.

ויטמין C

המגן החזק של רעלים. זה גם מקדם את ייצור הקולגן, אשר מאריך את האורגניזם הצעיר. שום דבר אחר לא, ויטמין זה מגביר את ההתנגדות של הגוף ללחץ.

חוסר ויטמין C גורמת לריפוי עניים, דימום מהחניכיים, עייפות, נשירת שיער, עור יבש, עצבנות, דיכאון.

ויטמין _B2

אנחנו צריכים בשביל עור בריא, חלק וצעיר. זה גם תורם להתפתחות נפשית.

מחסור של ויטמין גורם הפרעות עיכול (גסטריטיס, קוליטיס), מערכת עצבים, מחלות עור (הרפס, שעורה, אֲבַעבּוּעָה).

ויטמין B ₃

ממירה סוכר ושומן לאנרגיה. דרושה עבור לב בריא ומערכת הדם. יש השפעה מרגיעה על מערכת העצבים, מוריד כולסטרול בדם, משפר את תפקוד מערכת העיכול.

ויטמין B ₃ מרחיב כלי דם, כך שזה לא צריך להילקח במקביל מרחיבי כלי דם אחרים.

ויטמין B ₆

החיסרון של האורגניזם גורם עצבנות, מחלות עור.

המעורבים במטבוליזם של שומנים וחלבונים. זה מעניין, כי כמה אנשים לא יכולים לרדת במשקל, זה בגלל גופם הפר את חילופי הדברים האלה, כלומר, אין מספיק ויטמין _B6.

אפילו אקנה, אשר היה הגורם לפעילות יתר של בלוטות החלב ניתן לרפא על יישום העור של ויטמין B _6.

מומלץ גם לקחת ויטמין _B6 במחלות הלבלב רבים.

חומצה פולית (ויטמין B ₉₎

דרוש לצמיחה והפיתוח של מערכות חיסון וכלי דם. הוא תומך במערכת החיסונית. זה עוזר למנוע לידה מוקדמת מקדם את הקמתה של תאי עצב העובר. זה עוזר עם דיכאון וחרדה מוגברת.

כל הויטמינים B, כולל חומצה פולית, יש השפעה חיובית על העור, השיער והציפורניים (אשר הוא הכרחי עבור נשים).

בטא-קרוטן

בטא-קרוטן - מקור של ויטמין A. זה מגן על הגוף מפני קרינה אלקטרומגנטית, השפעות כימיות. מגביר את הלחץ.

ויטמין A, בתורו, הם לא מסונתז בגוף, ולכן חייבים לעשות את זה מבחוץ. ויטמין זה הוא מאוד שימושי עבור חזון, הוא גם תומך עור בריא, ציפורניים, שיער, ריריות, משפר את מערכת החיסון חשובה להתפתחות התקינה של העובר, לתפעול התקין של בלוטות מין, שיני מצב עצם.

בטא-קרוטן הוא ויטמין A הטהורה יותר בטוחה, כמו מנת יתר של זה האחרון בגוף יכול לגרום הפרעות עיכול, כאבי פרקים ותסמינים אחרים. בטא-קרוטן הוא מזיק לגוף. זה מצטבר ברקמות השומן ואת מומר ויטמין A בלבד בסך שהגוף צריך.

רוטין (P ויטמין)

לא מיוצר על ידי הגוף. היא מורידה את לחץ הדם, מחזק את דפנות הנימים, הוא מעורב ביצירת מיצי מרה. זה עובד נגד בצקת ויש לו אפקט משכך כאבים. זה מקל אלרגיות, מגן מפני זיהום, מעכב את הצמיחה של תאים סרטניים.

רכיבים אחרים של הרכב

עכשיו תסתכל מינרלים וחומרים מזינים אחרים בבאד "להיות בריא! ויטמינים לנשים. "

Ubiquinone (קו-אנזים Q ₁₀₎ - ויטמין דמוי חומר

הוא נמצא בכל תא בגוף והוא אחראי על הנשימה שלהם, חילוף חומרים ותהליכים רבים אחרים ברמה התאית. זהו נוגד החמצון המשמעותי ביותר, שכן הוא הכיל בגוף. וכמותו הולכת ופוחתת עם הגיל, ולכן אנשים צריכים לחדש ubiquinone, לקדם את ענייניה. חוסר זה מוביל למחלות משום שהיא מקטינה את ההגנה האורגניזם ואת מערכת חיסונית מוחלשת, ולכן המחלה יכולה לתקוף אדם ומגוון.

אבץ

זה משפיע על צמיחת שיער וציפורניים, הריפוי של רקמות, ייצור הורמון, כוחו של שיניים ועצמות, מגביר את ההתנגדות של הגוף.

ברזל

בלי זה ההיווצרות של חסינות. מגהץ מפעיל ויטמיני B (שהוא כבר "להיות בריאים! ויטמינים לנשים"), משתתף ביצירת המוגלובין בדם. אלמנט זה נחוץ מאוד עבור נשים, שכן כמות גדולה של ברזל הולכת לאיבוד במהלך המחזור החודשי.

סידן

בניית חומר העצם. משתתפת מערכות העצבות ושרירים, משפר עמיד גורמי לוואי ומונע אוסטיאופורוזיס (אשר לעתים קרובות מתרחש למשתמשות רזה בהירות עור של קפה, אלכוהול, טבק).

מגנזיום

החוסר שלו בגוף יכול לגרום למצב של נוירוזה, דיכאון, נדודי שינה, היחלשות של שריר הלב, אוסטיאופורוזיס. מגנזיום הוא הכרחי לתפקוד תקין של מערכת הרבייה: עבור הסדירות של המחזור החודשי, את האפשרות של תפיסה לבין הריון מניין.

proanthocyanidins

מאוד נוגד חמצון רב עצמה (20 פעמים יותר חזק מאשר ויטמין C 50 פעמים - ויטמין E). מנמיכים את הסיכון למחלות לב וכלי דם וסרטן, לשפר את זרימת הדם ואף לקדם ירידה במשקל.

כפי שאתה יכול לראות, ויטמינים "להיות בריאים!", הרכב אשר פורטו לעיל, אלא לתרום לשמירה על בריאות פיזית ונפשית של נשים.

ביקורות של ויטמינים לנשים "מא 'עד Zn»

ויטמינים "להיות בריא" הביקורות הן מאוד חיוביות. מי לקח מרשם שלהם לעתים קרובות ציין שינה משופרת, איזון נפשי, לשפר את מצב השיער, הציפורניים, העור ולחזק חסינות. וכל זה גם די במחיר נאמן.

עם זאת, לא משנה כמה "תכונות מופלאות" לא היו שום תוספי תזונה ותרופות, לא צריך לקחת ללא האישור של הרופאים שלהם.