לבד עם המחשבות שלו, או איך לנהל יומן?

כילד, רבים מאתנו לא נהלו יומן שבו תוכל לכתוב את כל המחשבות הפנימיות שלי ורצונות, מחשבות, זכרונות של האהבה הראשונה ואת הרגשות קשורים אליו. עם זאת, כאשר כיום ישנו מגוון גדול של בלוגים ואתרי משתמשים יומנים אלקטרוניים, הרבה אנשים פשוט לא מבינים כי התנהלות כזו הקלטה ידנית, על הנייר. אבל זה יש קסם מיוחד משלה. עושה רושם שאתה לא בקשר עם מחשבות שמוצגות.

המשימה שלנו - כדי לספר לכם איך לנהל יומן כי היה אז בחירה: איזו אפשרות הוא טוב ביותר: בכתב יד או אלקטרוני. הפתרון, כמובן, הוא שלך.

אנשים רבים לשמור על רשומות כאלה הופכות לחלק אינטגרלי של הקיום שלהם, הם ממשיכים ללכוד את מה שקורה להם על נייר אחת בחיים. אחת הסיבות לכך היא היכולת לנתח את המצב שחל להיות. למעשה, אחרי שקראתי את הכתיבה, אתה יכול להסתכל על הכל מבחוץ ולבחור את הפתרון המתאים ביותר לבעיה.

יומן דורש התמדה וכנות אנושית, כי לא כולם יכולים לבטוח באף אחד, ואפילו נייר. זכור כי, המתאר את המצב, תוכל לגלות כי זה - העיקר, ומה - קטין ואינו דורש את תשומת לבכם. בגלל זה חשוב מאוד להציג את כל בגלוי ובאופן מלא. שים לב שכמעט כל האנשים יטענו שזה קל רק להביע את מחשבותיהם על הנייר, אבל לא במילים.

לפני הבחירה כיצד לנהל יומן (לרשום הכל במחברת או הקלדה על המקלדת), אתה צריך לחשוב היטב אם הדבר נחוץ בכלל. מוטיבציה ברורה. אז הפעולה תהיה משמעות ואינפורמטיבי.

בדרך כלל, בחירת המחברת המתאימה (אם אתה עדיין לכתוב), עדיף לבחור את אחד שמכיל כמות מינימום של ערכים והערות זרים. זה יהיה להסיח ולהפריע ריכוז. אם בשבילך זה לא בעיה, אז לבחור מה לאהוב.

אין טופס ברור כיצד לנהל יומן. ניתן להשתמש פרצופונים, תמונות, כיתובים, פתקים - העיקר לעזור ביותר להביע את מחשבותיהם. לפעמים אנשים מתחילים לדאוג כשהם נכשלים לנהל יומן כל יום. זו אינה בעיה. אתה מתאר את האירועים המפעילים הרגשות, תחושות שלך, וזה לא תמיד קורה על בסיס קבוע. ולכתוב על מזג האוויר והשעה של היום לא הגיוני.

למעשה, איך לעשות בלוג יותר בהיר וצבעוני, כך שהוא מקסימאלי הדגיש את האישיות שלך, יכול לעזור רסק צבעוני, תמונות חיות, איור בעיתון. לפיכך, יהיה זה אנציקלופדיה קטנה של החיים שלך. רב, על מנת לארגן את מרחב העבודה כמו שצריך על דפי היומן, מומלץ לחלק את המחברת לשלושה חלקים. הראשון אחד צריך להכיל את תיאור האירוע, והשני - ההערכה שלו, ואת השלישי - הפתרונים הצפויים או לתקן מושלם. אפשרות זו מתאימה עבור אדם עם מתמטית תורו של המוח, שנאספו ועקרונית. עם זאת ערכי חשוב - שחווה רגש. אופי חושני, המתאר את המצב על ידי ההרחבה שלה "על המדפים" יכול להפוך את הכניסות שלהם בסיכום אירועים, כי הם יאבדו את ערכם.

אבל הנושא של איך לנהל יומן, אתה צריך לנסות לשים את כל זהה לאומדן מעשיהם על סולם. לא תמיד אנחנו יכולים לראות את המצב עבור מה שהיא באמת. וההערכה לא תיתן לך להתבלבל יכול לעזור להסתכל על החלק של האירוע.

זכור כי זיכרון קרובות נכשל אותנו, האינטרנט אינו זמין תמיד או פשוט כבוי, אבל את הספר היקר איתנו כל הזמן, במיוחד כאשר היא נחוצה ביותר.