כיצד לקבוע שיא עולמי עבור החזקת הנשימה של אחד? שיא גינס עבור החזקת הנשימה של אחד

מדענים יודעים מזה זמן רב כי גוף האדם יכול לעשות גם בלי האוכל חמישים עד שבעים ימים, אבל בלי מים אתה יכול לחיות עד עשרה ימים. אבל החשוב ביותר עבור תמיכה בחיים הוא צורך הנשימה. ללא קבלת החמצן בגוף יימשך רק כמה דקות.

זה הפך לאחרונה מגמה פופולרית קבעה שיאים שונים והישגים בתחומים רבים. יכולות מבחן של גוף האדם אינו יוצא מן הכלל. צוללני ספורטאים שיתחרו זו בזו, מנסים לשבור את שיא העולם לקיום הנשימה של אחד. כולם מבינים כי אדם לא מאומנים לא יכול לחיות בלי אוויר במשך זמן רב. לכן, למרות שיא בעצירת נשימה נקבע, אלוף תחילה התקיים זמן רב כדי להכשיר.

האפשרות של הגוף

בתנאים רגילים, מבוגר פשוט הוא מסוגל לעצור את נשימתו למשך ארבעים לשישים שניות. זה לא סוד כי היכולת הזו היא אדם, ובסופו של תהליך האימון, אתה יכול להשיג יותר תוצאות אפקטיביות ומתמשכות.

בשיא מחזיק נשימה של אחד עוזר לבסס את האינפלציה הדוהרת של הריאות, כי הוא תכוף שאיפה עמוקה של אוויר. אחרי התרגיל הזה עשוי להיות צוללנים מתחת למים לתשע דקות. התיעוד הראשון של נשימה-מחזיק בעומק שייך רע מישל צרפתי בשם. הוא ישב בלי לזוז, מתחת למים שש דקות וארבע שניות.

טריק קטן

הוא קבע כי, לאחר נשימת חמצן טהור, ניתן לוותר על פני תקופה ארוכה בלי אוויר. שיא העולם בעצירת נשימה של אחד בעומק של שישה מטרים בלי ציוד ואמצעים מיוחדים הותקן ב 1959. בגיל שלושים ושתיים שנים, רוברט פוסטר, יליד ארה"ב, נשאר מתחת למי שלוש עשר דקות וארבעים ושתיים שניות. התקן אלוף הישג עזר לקדם השאיפה של חמצן טהור במשך שלושים דקות.

מילואים של חמצן בגוף

כאשר תופעה כגון דום נשימה (עיכוב נשימה), האורגניזם האנושי משתמשת כמעט כל עתודות של חמצן. פרשה של תרכובת חיונית זה היא כשני ליטרים. מתוכם, תשעה מיליליטרים נוכח הריאה האנושית, שש מאות מיליליטרים של דם שומר וחמש מאות מיליליטרים הוא בשרירים. מתוך המספר הכולל של אנשים, אשר קבעו שיא העולם עבור מחזיק נשימה של אחד, אני יכול להשתמש רק אחד וחצי ליטר. ושהייה נוספת מתחת למים יביא נזק ישיר לבריאות, בשל ירידה חדה בריכוז של חומר חשוב זה של היעדר חמצן של תאים.

הישג בעולם

שיא גינס עבור-לעצור את הנשימה על ידי הצולל גרמנית בשם טום Sitas. האיש הזה שרד בלי אוויר מתחת למים עשרים ושתיים דקות ועשרים ושתיים שניות.

שיא העולם הקודם לקיום הנשימה של אחד מותקן ריקרדו באחה, שהיה לא לנשום במשך עשרים דקות ועשרים ואחת שניות. האלוף החדש טום Sitas חמש שעות לפני האירוע סירב ארוחה כדי להאט את תהליכי חילוף החומרים בגוף ומיד לפני טבילה נושם חמצן טהור. כמו כן יש לזכור כי את שיא העולם עבור החזקת הנשימה של אחד עזר לו כדי להתקין כמות גדולה של אור, כי הוא עשרים אחוזים יותר מזו של האדם הפשוט.

באופן לא מוסבר, אבל העובדה

מעטים יודעים כי בשנת 1991, שבעות שנתי תושב הודו מטעם Ravindra מישרה בנוכחות משקיפה, מומחים וצוות המדענים הצליח לשרוד מתחת למים במשך שישה ימים. כל הזמן הזה, תחת פיקוחו של מכשיר מיוחד, גבר מדיטציה. ד"ר הסכך Kafadi בעיניים בוחן כדי הגורו אינו צץ אל פני השטח כדי להסדיר את הנשימה ולא להשתמש טריקים אחרים להונות משקיפים רבים. בתום הזמן המוקצב מישרה ועלו במסגרת זכותם של המוח ואת הנפש. חוקרים אישרו כי איש בילו מתחת למים מאות ארבעים וארבע שעות ושש עשרה דקות ועשרים ושתיים שניות. כל אותו הזמן הוא ישב בתנוחת הלוטוס בעומק של תשעה עשרה מטרים. מומחים מאמינים כי מישרה צללה גופו למצב מיוחד של מדיטציה כאשר הפעילות החיונית של כל האיברים הופחתה למקסימום. בעזרת שיטה זו, זכר להימנע תופעה כגון מחסור בחמצן. מישרה עצמו אמר כי לשבת מתחת למים במשך זמן רב כל כך הוא עזר אלה עתיק לכאורה, שלאחריו הוא קבע השיא.

צלילת פנומנלי

באותה שנה, תושבת הפיליפינים מטעם Horhe Pakino, דייג פשוט, שוהה מתחת למים במשך חמש דקות בשעה אחת. במקרה זה, את עומק הטבילה היה שישים מטרים. התקני צלילה מיוחדים, המאפשרים לבצע נשימה מתחת למים, נעדרו. זה עדי מפעילי המסירים לצלול על סרט. התהליך שהתפרסם אדם דייג רגיל מן אמפארה, פיזיולוגים, רופאים לא יכול להסביר מסוגלים.

סכנה

בינתיים, נשימה ארוכה וציוד אימונים דום נשימה בהסתברות ניכרת עלולות לגרום להשלכות בריאותיות שליליות עבור האורגניזם. נשימת יתר יכול לתרום ישירות איבוד ההכרה. משאבת buccal שיטה, שבמהלכה משתתפת הנשימה חייגה בעבר לתוך פי האוויר, וכל יכול להוביל לקרע של הריאות. בהקשר זה, כל צולל חייב לעמוד בתקנות בטיחות. כל האימון צריך להתבצע רק תחת הפיקוח של הקבוצה, גם אם זה נראה לעומק קטן של טבילה.