כאב בכף הרגל בין העקב ואת הבוהן: גורם טיפולי

חוסר נוחות על כף הרגל הם מעת לעת בכל. יש אנשים מודאגים מאוד נדיר, כגון אחרי הליכה ארוכה בנעליים נוחות. עבור אחרים את הכאב ברגל בין העקב ואת הבוהן מתרחשת בתדירות גבוהה או ברציפות. בכל מקרה, אתה צריך לדעת שאין תחושות לא נעימות באותה מידה מסיבה כלשהי. כדי לברר מדוע יש כאב ברגל בין העקב ואת בוהן בזמן הליכה או במנוחה, יש צורך להתייעץ עם רופא ועובר תהליכי אבחון. במקרים מסוימים, כדי למנוע אי נוחות יכולה רק לשנות את הנעליים, בעוד שאחרים דורשים ניתוח. לכן, כדי לברר את סיבת הכאב הוא מאוד חשוב.

מה אם יש כאבים בכף הרגל?

עצור - חלק של הרגל כי הוא במגע עם המשטח בעת הליכה. זה מורכב מסדרה של עצמות, מפרקים ורצועות. כמו כן עבור תפקוד מוטורי ותחזוקה של קמרונות יש plantar fascia ועל שרירים. בנוסף, כחלק רקמת השומן בגוף קיים. יש צורך לעזור העצמות והרצועות של הגוף לעמוד במשקל. אם יש כאבים בכף הרגל בין העקב ואת הבוהן, הגורם להתרחשות האירוע יכול להיות כל אחד מבני אנטומיים. תחושות לא נעימות להתרחש כאשר נזק לעצמות, הרצועות, השרירים fascia. כמו כן, הכאב מופיע תחת השפעת גורמים חיצוניים המשפיעים על רגל (העמדה נכונה של הרגליים, דחיסת נעליים). כדי אי נוחות חדל, מספיק כדי להיפטר מגרים אלה. אם הכאב ברגל לא עובר אחרי זה, אתה חייב לחפש סיבות אחרות התרחשותו. במקרה זה, אתה צריך לפנות לעזרה רפואית.

כאב בכף הרגל בין העקב ואת הבוהן: גורם

יש מגוון של גורמים האטיולוגי שיכול להוביל כאב ברגל. ביניהם: .. פצוע עצם, שריר מתח, נגעים דלקתיים, עצבים צבטו, וכו 'זה גם כאב ברגל בין העקב ואת הבוהן יכול לגרום פתולוגיה משותפת. בנוסף, אי נוחות הקשורים לעתים קרובות עם זרימת הדם. זה יכול להיות גם זמני (עם דחיסה של כף הרגל), וכן קבע. הנפוץ ביותר הם הגורמים הבאים של אי נוחות:

1. פרונציה. מחלה זו מתפתחת עקב הליכה פסולה - יתר הפיכת הרגל פנימה (פרונציה). את fascia של היחידה מורכבת רקמת חיבור, היא מתחילה מן העקב ומסתיימת באזור עצמות המסרק. צורת הילוך חריגה (פרונציה) נוצרת כאשר נמתחו רצועת plantar. אנשים נחשפים fasciitis קרובות סובלים מעודף משקל או סובלים מאמץ פיזי גדול (ריצה, הליכה למרחקים ארוכים ממושך). כמו כן, המחלה יכולה להיות דלקתית בטבע.
2. הופעה של עקב מדרבן. כאב בכף הרגל בין העקב הבוהן של פתולוגיה זו יש עוצמה חזקה. המחלה היא תוצאה של פרונציה.
3. Metatarsalgia - כאב vyznikayuschaya בשל שינויים הקשורים בגיל של כף הרגל.
4. דלקת של הבלעדית של המפרקים - דלקת מפרקים.
5. ברגליים שטוחות. פגיעה זו מתרחשת בדרך כלל בילדות המוקדמת. נוול סיבה למרגלות קרוב הופך רככת - חוסר סידן בגוף של הילד.
6. פגיעה. אלה כוללים שברים, שברים בעצמות, פריקה של מפרקים.
7. השמנה. עודף משקל לעתים קרובות מוביל את התפתחות הליכה סדירה, ברגליים שטוחות.
8. עומס יתר על הרגל.
9. לבישת נעליים חזקות ונוקשות. כמו כן, אי הנוחות יכולה לגרום לחשיפה ממושכת עקבות גבוהים.
10. פתולוגיה של כלי דם ועצבים.

כאב ברגל עם שלוחת העקב

Heel שלוחה - במערך מוצק המופיע הגידים של כף הרגל. זה מורכב של רקמת העצם. בהופיעו שלוחה מתחיל לגדול בהדרגה. המחלה קשורה לאחד הגורמים השכיחים ביותר של כאב ברגל. Heel שלוחת מפתחת כתוצאה חזקה המתיחה של fascia plantar. בנוסף, סיבת המופע שלה נחשבת עודף משקל. עם כמות קטנה של חינוך של כאב תחושת המטופל ברגל בין עקב הבוהן של הבוקר - לאחר שאדם קם מהמיטה. כמו כן תחושות לא נעימות להתרחש לאחר ישיבה ארוכה. כאשר שלוחת העקב הגיעה לממדים גדולים, דאגות הכאב כל זמן. היא נוכחת לא רק במצב ותמיכה על הרגל, אבל גם תוך כדי הליכה.

רגליים וכאב שטוחים ברגל

סיבה נוספת לכאב היא רגל שטוחה. פתולוגיה זו היא לעתים קרובות ללא תסמינים, אבל לפעמים מלווה תחושות לא נעימות. המנגנון של מחלה זו היא הורדת הקשת של כף הרגל כלפי מטה - לכיוון של היחיד. לרוב, פתולוגיה זו מתרחשת בילדות, כאשר כף הרגל מתהווה. עם זאת, הכאב ברגל בין העקב ואת הבוהן עם רגליים שטוחות עשוי להופיע מבוגר. גורמים מחמירים הוא השמנה, פעילות גופנית. כמו כן תורם להתפתחות של מחסור פתולוגי של סידן ואוסטאופורוזיס.

כאב תקשורת בכפות הרגליים עם פעילות גופנית

לעתים קרובות סוליות אי נוחות יכול להיות בגלל מאמץ פיזי. לדוגמה, לאחר ריצה למרחקים ארוכים או אי נוחות מתעוררת. הסיבה לכך עשויה להיות פרונציה. זהו כאב ברגל בין העקב ואת הבוהן לאחר הריצה מתרחשת עקב נקע. לפעמים הוא פועל באופן עצמאי. אבל עם רצועות מאמץ פיזי מתמיד אין לי זמן להתאושש. במקרה זה, fasciitis הבלעדית מפתחת. בנוסף, כאב לאחר לחץ יכול להיגרם על ידי לנקעים קטנים של מפרקי כף הרגל. סיבה נוספת - מחלה דלקתית של הרצועות והשרירים. כמו כן אי נוחות ולעתים קרובות להתרחש כאשר זרימת הדם ברגל. נגעים וסקולריים הקשורים לעתים קרובות עם ורידים ודליות וחריגות של מערכת hematopoietic.

התמונה הקלינית עבור מחלות של הרגליים

בנוסף כאבים בכפות הרגליים, כל אחת המחלות הנ"ל מלווה במספר סימפטומים נוספים. תהליכים דלקתיים שרירים להופיע אדמומיות ונפיחות ברגליים. אם הכאב הנגרם על ידי רגל עצב, החולה עלול להפריע תחושות לא נעימות בדמות הקשת "prostrelivaniya" של כף הרגל או הבלעדי. פציעת עצם תמיד מלווה הגבלת תנועות. כאשר הכאבים בעקב השלוחה המלווים כל מגע עם פני השטח של היחידה. בנוסף, תוכל למצוא חינוך מוצק אם ללחוץ על הרגל. כאשר העקירה של המפרקים יש בליטה בצד האחורי. דלקת פרקים של מפרקים גדולים והקטנים של כף הרגל מאופיינת סימני דלקת. ביניהם הם: נפיחות, אדמומיות וחום באתר של הנגע.

אבחון של כאבים בכפות הרגליים

אבחון של פתולוגיות של כף הרגל מתחיל עם הסקר החולה. הרופא שואל את החולה כמה פעמים להפריע תחושות לא נעימות, ואז הם מופיעים, שבה הוא נקשר כאב התקפי. אם הסקר מצא כי חלה פציעה ברגל, צריך להיות שלילי שברים לנקעים. עבור רנטגן הזה של עצמות כף הרגל מתבצעת. בנוכחות של משקל או הסימנים העודפים של החולה של פעילות גופנית תכופה, צריך לשים לב ההליכה של המטופל. במקרה זה, לעתים קרובות מאובחנים פרונציה. בלטת עצם בעקב נקבעת על ידי צילום רנטגן. מחלת כלי דם מאובחנת באמצעות אולטרסאונד של העורקים והוורידים של הגפיים התחתונים. פתולוגיה עצב לידי ביטוי עם לחץ על אזורים מסוימים של כף הרגל. תירס ופגמים כיבו על הרגליים ממליצים לובשים נעליים צרות.

כאב בכף הרגל בין העקב ואת הבוהן: הפתולוגיה מטופלים?

בחירת הטיפול תלויה מה גרם כאב ברגל. במקרים בם אי הנוחות מופרעת רק מדי פעם או הקשורים תרגיל, אתה צריך לבחון את המצב הנכון. קודם כל חשוב לשים לב הנעליים. אם זה גורם אי נוחות, אז אתה צריך לשנות את זה. עם רגליים שטוחות צריך לקנות מדרסים מיוחדים. זה לא פחות חשוב לארגן חופשה עבור הרגליים. מומלץ להפחית את העומס הפיזי במשך זמן לחסל את הגזע. אם צעדים אלה לא יובילו לתוצאה חיובית, יש צורך לבקש עזרה של מומחה. עבור פציעות שלוחת עקב צריך לבקר מנתח. לאחר בדיקה ולקבוע את הגורם, הוא ימנה טיפול רפואי, ובמקרים מסוימים, להמליץ על ניתוח. לפעמים אתה צריך-נוירולוג עזרה. כדי להקל על חוסר הנוחות, משככי כאבים נקבע: "Ketonal", "nise". תערוכות תרופות "Artoksan" "Diclofenac" כאשר דלקת המפרקים. טיפול בפתולוגיות נוירולוגיות מעבירות סמים "Melbek", "Neurobeks". כמו כן, במקרים מסוימים, טיפולי עיסוי חיוניים.

רפואה מסורתית נגד כאבים בכפות הרגליים

בנוסף, משתמשים בשיטות מסורתיות על מנת להקל על הכאב ברגל בין העקב ואת הבוהן. חליטות טיפול decoctions לא לחסל את הסיבות למחלה, אך יעזרו להקל על הסימפטומים הנעים. בנוסף לקבלת תרופות בפנים, מומלץ קרמים שונים לאמבטיה כף הרגל. הם נעשים מן העלים של פרחי מנטה וליים (בשיעורים שווים), סרפד, לחך. אחרי מרק העירוי נמזג בתוך קערת המים, שבו כף הרגל צריכה להישמר על 15 דקות. נהלים אלה מסייעים להפחית את הדלקת להקל על הכאב. חבילות של תפוחי אדמה דבש גלם משמשים גם.

מניעת פתולוגיה רגל

כדי למנוע את התרחשותם של כאב ברגל, אתה צריך לעמוד בכללים אלה:

1. לנעול נעליים נוחות ורכות.
2. מתן הרגליים "שאר" אחרי הליכה ארוכה. כדי זה צריך להילקח רגל אמבטיה עם הבלעדית עיסוי מים בטמפרטורת חדר.
3. הימנע פעילות גופנית מוגזמת.
4. ביצוע ומניעת השמנה.
5. אם אתם חושדים פתולוגיה של כף הרגל לא לעכב, ומיד פנה לקבלת עזרה רפואית.