ויטמינים לנשים בהריון. מה עדיף - הרופא יודע.

ויטמינים - הם חומרים פעילים אשר מעורבים במטבוליזם התאי, מערכת החיסון נשמרו, לווסת את חילוף חומרים ולתרום לפיתוח ושיקום רקמות ותאים. הם נדרשים בכמויות קטנות מאוד, אך חוסר השפעה משמעותית על בריאות האדם.

הצורך בוויטמינים תלוי מין, גיל האדם ואת מצבו הפיזיולוגי שלו. צורך הוויטמינים במהלך ההריון מגביר באופן משמעותי. אבל עלינו לזכור כי מחסור בוויטמין יכול להיות רק מזיק כמו עודף מהם. אז אם אתה חושב שאתה צריך ויטמינים לנשים הרות, אשר עדיף לקחת, לשאול המיילד שלך, מי מוביל ההריון שלך. בכל מקרה, prescribers, המתאים ביותר עבור המטופל.

ויטמינים בשלב מוקדם של ההריון, כמובן, צורך. אחד עצמם חשובים הוא חומצה פולית, שנקרא B9 ויטמין. יש צורך לתקן את ההיווצרות של רקמה עבר לעובר, ומספק מהירות גבוהה יחסית של פיתוח בשלבים המוקדמים. חומצה פולית מסייעת למנוע ההתפתחות של gipotrafii הילד, הידרוצפלוס ומומים מולדים אחרים פגים. B9 ויטמין לקבוע כמעט כל הנשים ההרות, לא משנה כמה הם ניזונים.

בשלבים המוקדמים מאוד קרובות מנוהל ויטמין E, אשר משמש עבור הפלה מאוימת. יתר על כן, הוא נוגד חמצון רב עצמה מגנה על הגוף מפני יונים המסוגלים להרוס תאים. ויטמין E מסייע לנרמל את הלחץ ומחזק את הרקמות של הלב והריאות, כמו גם את דפנות כלי הדם, הקטנים במיוחד.

כאשר רעלת היטב כדי ויטמין B6, אשר לא רק מפחיתה באופן משמעותי את הבחילות, אלא גם הכרחי כדי לפתח את מערכת העצבים המרכזית מלא של העובר.

ויטמינים לנשים בהריון יש כמה הבדלים על הטרימסטר. כאשר הוא השליש השני של ההריון הצורך ויטמינים שונים מגדיל מאוד בתור בהריון ואת העובר. בשלב זה, אתה צריך:

• תוספי ברזל, אשר יכול לסייע במניעת אנמיה;
• מגנזיום - מפחית את האיום של הפלה ומסייע לשפר את הלב וכלי הדם;
• סידן - הוא חיוני לעצמות חזקות ומסייעים לשמור אמא שיני חלב.

כמובן, זה לא הרשימה השלמה של ויטמינים ולגרום להם מאוד קשה להפריד. עכשיו מרקחת מציעה מגוון רחב של תוספי ויטמינים, אבל יש ומעוצבת ויטמינים. מה עדיף? לשאלה זו יש תשובה ברורה. חלק מהתרופות יש הרכב ממחסור ביוד או סידן מתרחשת בסך של חומצה פולית. משמעות הדבר היא כי האלמנטים החסרים צריכות להילקח בנפרד. אבל אפשר לקחת בטעות מדי, וזה לא פחות מסוכן, פרט למחסור של כל ויטמין.

לפני שתתחיל לשתות ויטמינים לנשים הרות, אשר הוא הטוב ביותר בשבילך כדי לבחור רופא, לא חבר. לוקח ויטמינים, בעקבות ההמלצות של המומחים, היולדת תרגיש הרבה יותר טוב, וגם עבור ילד, תהיה להם השפעה חיובית.

הפופולריים ביותר בקרב נשים בהריון מולטי ויטמין "טרום לידתיים Vitrum" ו "אחד עשר". שני התרופות לספק את הכמות הנכונה של חומצה פולית, וכן אלמנטים רבים אחרים, אבל יש להם גם חסרון נפוץ - לא מכיל יוד. אי ספיקה של אלמנט חשוב זה יכול להיות הגורם לפיגור שכלי אצל הילד ולהוביל למחלות של בלוטת התריס במהלך ההריון.

התשובה לשאלה "ויטמינים לנשים הרות, אשר הוא הטוב ביותר?" זה מאוד פשוט: רופא נבחר כראוי, שתוכנן במיוחד עבור הקטגוריה הזו נלקח באופן קבוע.