היעילות של ההרזיה

כיום, רוב האנשים מתמודדים עם הבעיה של עודף משקל. זה לא אסתטי בלבד. הנוכחות בגוף של משקל עודף היא לעתים קרובות גורם מניע הגורם למחלות רבות אדם רציניים, כגון מחלות לב דליות. משקל עודף אדם זוכה לנוכחות של מתחמים, הוא היה מרוצה עם המראה שלהם, הופך אגרסיווי ועצבני, שהוא להתחיל בעיות פסיכולוגיות. זה מוביל לעומס של מערכת העצבים ואת להחמיר קיימת מחלות כרוניות.

במקרה זה, זה יהיה המתאים ביותר לשימוש בתרופות עממיות לירידה במשקל. הסיבה היא כי התזונה של אנשים ושיטות הרזיה הם שעמדו במבחן זמן הפכה נוח ביותר עבור בני אדם. כמובן, עבור יום אחד או שבוע איתם צפויים לרדת במשקל, אבל זה רק במקרה כאשר ההרזיה שלך תהיה בלי לפגוע בבריאות. Lose האמצעי של אנשים - זה אומר להסיר שומן ורעלים, לשחזר למטבוליזם תקין, לא להוציא את המים מהגוף על ידי גלולות ידועות. עם הגישה הנכונה לירידה במשקל זה אינו מאיים על החזרת משקל עודף.

אם ניקח בחשבון הביקורות של אנשי הרזיה, חלקם הם הבאים.

Laminaria (אצות). בשנת תכולה גבוהה אצה זו של יסודות קורט וחומרים מינרליים. יוד, כרום זה, סידן, סלניום, אבץ, ברום, ניקל, ונדיום, תרכובת ברזל. קלפ עשיר בויטמינים A, C, D ו- B הקבוצה, מלחים של חומצות וחלבונים alginic. כמו כן הוא משמש לטיפול בתצהיר של מלחים, טרשת עורקים ופגיעה קרינה. זה טוב מאוד לטיפול בהשמנת יתר, כמו יש את היכולת לספוג כמויות גדולות של נוזלים ובלע ממלא אותו, גרימת תחושה של שובע. המינרלים המרכיבים שלה לעזור לנקות את הגוף מרעלים. לא פלא הוא נכלל בהרכב של תוספים ביולוגיים רבים, אשר מוצגים אז כמו תרופות עממיות הרזיה. אבל יש לזכור כי באמצעות חומץ, משומר laminaria מאבד חלק התכונות הרפואיות שלו.

תירס. משי תירס בכמויות גדולות המכיל ויטמינים E, C, K, P ו- PP, ויטמינים, אינוזיטול, ספונינים, חומרי glikozipodobnye, אלקלואידים, שמנים, סטרולים צמחיים. משי תירס משמש נרחב כתרופה עממית לירידה במשקל, כפי שהם להפחית את התיאבון מבלי לגרום נזק. לעתים קרובות הם משמשים לטיפול בכבד דרכי המרה, שלפוחית השתן ובכליות. לקבלת האפקט מספיק כדי לקחת כף אחת של מרק משי תירס לפני כל 20-30 דקות לארוחה.

ציפור נצח. הוא מכיל שרף ו טאנין, חומצת caffeic, שעווה, קרוטן, סוכרים מופחתים. תכשירים זה משמשים לא רק להשמנה, אלא גם סוכרת, הפרת האיזון מלח, דלקת פרקים, שיגרון, ואחרים. עם זאת, על מנת להפוך את הציפור עירוי מטפס עומד בזהירות, טרום להתייעץ עם רופא.

קייל. ההסעדים העממיות היעילות ביותר לירידה במשקל היא כרוב נורמלי. כרוב ערך נקבעת על ידי הרכב ביולוגי וכימי שלה. הוא מכיל חלבונים, ויטמינים, ויטמינים C, H ו- E, קרוטן, חומצות אורגניות, חומצה פולית ו ניקוטינית, חומצות אמינו (ליזין, טריפטופן, טירוזין), מגנזיום, אשלגן, גופרית, זרחן, נתרן, ניקל, סידן, ויסודות קורט אחרים וסיבים. סיב זה משפיע על תפקוד צמחייה ובעלי מנוע של המעי. הכרוב מכיל חומצה tartronic אשר אינו מאפשר הסוכר מומר השומן ומגן על האורגניזם מפני התפתחות של השמנת יתר. חומצת Tartronic מושמדת רק כאשר טיפול בחום, כרוב כבוש כאשר הוא מאוחסן. בנוסף אכילת כרוב לבן ביותר, מומלץ לקחת לפני האכילה מיץ פירות שלה.