הבגידה של בעלה: אם לסלוח, איך לשרוד? עצת הפסיכולוג

הבגידה אהובה - מכה הרסנית לכל אישה. בעולם שני מתהפך ומלא צבע שחור. אישה עם הראש מכסה את המגוון החדש של רגשות: כאב, זעם, טינה, אכזבה. במצב דברים זה, בקלות "לשבור הרבה עצי הסקה," ועשה טעות פטאלית. אבל לעצור, תתעשת ולראות אם אתה יכול לסלוח על בגידה?

"צליל של Thunder!"

כל אישה יודעת על הבגידה של בעלה בדרכם שלהם. אנשים כבר מזמן חשדו המאמינים של כל החטאים ולבסוף מצאו ראיות חותכות בבגידה. אחרים לגלות כל בזכות SMS אקראית, ועל המילה השלישית של הבגידה הופך בלתי צפוי לחלוטין. בכל מקרה, מודעות זו - מתח עצום לנשים להתמודד עם אשר לא תמיד אפשרי.

פוסט-טראומטית הפרעה נפשית

בסולם של רמאות מתח הולמס וריי שווה מותו של בן זוג. זהו הרגשות הללו להציף נשים שוללות. לפני שהוא מחזיר את היכולת לחשוב בבהירות ולקבל החלטות טובות יותר, זה חייב לעבור חמישה שלבים של קבלה של המצב:

1. הלם. בשלב זה, נראה שהאישה להיות שכל מה קרה לה, זה בדיוני אבסורדי של מישהו, ואפילו עדות ישירה של בגידה לא יכול לגרום לה להאמין הבגידה של בעלה.
2. דיל. בשלב זה, נשים להפיק את המירב טעויות. הם מתחילים לעשות הרבה פעולות סותרות בתקווה להחזיר את כל "כפי שהוא היה לפני."
3. תוקפנות. כעס שנגרם בעקבות הבגידה של בעלה, חייב בהכרח להיות הפלט שלה. בשלב זה, להתחיל שערוריות הרועשות לנפץ כלי אוכל והאשמות הדדיות. זה היה בתקופה זו של אישה שולל על ידי כל מעשיו אמר: "בגדת בי לפגוע בי!".
4. עצב. שלב זה מאופיין זכרונות ארוכים וכואבים של העבר השמח, לפני כניסתו של מתחרה. אישה הופכת להיות לא פעילה במשך זמן רב סקירת תמונות רגישה לסיפורים של חברים על האושר הזוגי שלהם.
5. פיוס. אישה התפטר למצב, ואת ההתחלה שלו השתתפות המחשבות הראשונות על אם לסלוח על הבגידה של בעלה. היא מתחילה לשקול את היתרונות והחסרונות, מנסה איכשהו לתכנן את החיים עתידם. זהו בשלב זה אפשר להתחיל במשא ומתן עם בעלה ולנסות לבנות חיים משותפים.

כמה זמן הוא הפרעה נפשית פוסט-טראומטית?

פסיכולוגים מקצועיים מומלצים לא לקבל החלטות רדיקליות, עד שכל חמשת השלבים. כל אישה הוא להימשך תקופות זמן שונות. זה תלוי גיל, השכלה ומעמד חברתי של נשים. בממוצע, השביל מן "ההלם" כדי "פיוס" לוקח בערך שלושה חודשים, אשר בילה הטוב מן הבעל הבוגד. מריבות ושערוריות מיותרות תהיינה להחמיר בלבד ולכן לא מצב קל. אין צורך לגשת שינויים משמעותיים בחיים, מודרך על ידי רגשות ומענות.

אהבה ובגידה: מבט נשי

מבחינה פסיכולוגית, אישה מאוד קשה להבין את הסיבה לחוסר נאמנות, והיא צונחת לתהום של חשבון נפש עבור האשם. בתהליך זה, הוא יכול לעשות הרבה טעויות, אשר השפיעו עליה מאוד הערכה עצמית וחיים בעתיד. אז, מה קורה עם אישה שיודעת על הבגידה של בעלה:

1. אישה עם כוח שאין לעמוד בפניו נוטה לפחות עין אחת כדי לראות את היריב. כדי לעשות זאת אתה צריך לא בשום תירוץ. דמיינו מתחרה רק יחמיר את מצב הדיכאון והייאוש, שבו השקיע את אשתו השוללת. תחשוב על זה, אם היריב יהיה צעיר יותר, יפה יותר ויותר מוצלח, מכה להערכה העצמית שלך הוא הגורם? פסיכולוגים אומרים כי התמונה של יריבה מוטבעת כמעט בתודעה של האישה, והיא מתחילה לטפח את החסרונות (מפורשים או דמיוניים), גרימת רחמים עצמיים על ידי בן זוג וחברים. היא תצטרך חודשים רבים של עבודה קפדנית על עצמך לצאת למדינה זו. סביר להניח, תצטרך עזרה של מנתח מקצועי.
2. אישה מאשימה את עצמו בכל מה שקרה. לרוב, כגון תגובה מתרחשת אצל נשים עם קרב פסיכו. אשתו שוללת מבקשת לתקן את המצב ולהפוך פעמים רבות יותר מאשר המתחרה. היא מכבה את זעמם על הבגידה, ומפעילה את הפונקציה של אמא, הפילגש ואהובתו, להביא אותם כמעט לשלמות. למרבה הצער, גישה זו לא יכולה לעזור לאישה כדי לשרוד את הבגידה של בעלה, ואחרי כמה זמן זה מגיע לשלב של תוקפנות. במקרים קשים במיוחד, דיכוי של כעס יכול להוביל את הנשים השוללות במרפאת של נוירוזה, הופעתה של מחל אחרות נוירוזות עוררו לעתים קרובות למדי, כגון כיבים וסרטן.
3. יתר על המידה אדם רגשי כל הכאב שלו לבזבז כסף על איש. הם רואים רק את יוצרם של הבגידה התרחש בתוקף להזכיר לו על מה שקרה. לרוע המזל, האישה אינה מסוגלת לחשוב בהיגיון ברגעים כאלה, וההתנהגות שלו דוחף בעלה. לאחר זמן מה, כאשר הרגשות להתפוגג, האישה יכולה להבין שהמשפחה כבר אבדה וגבר החלטה סופית על ידי שחקן יריב.

יצוין כי כל אישה כתגובה בגידה בבעלה - זהו ניסיון נורמלי וטבעי לשרוד את המצב. העיקר הוא כי האישה הרשתה לעצמה לזרוק את הרגשות השליליים וראש מפוכח הגיע לפתרון הבעיה. אם תוך שישה חודשים, זה לא יכול להתמודד עם הרגשות שלהם ואת הבגידה של בעלה עדיין עושה את כעסה בלתי נשלט, יש צורך לראות רופא מומחה, אשר יגיע לשלב של "פיוס" עם במקרה של בגידה.

למה הוא לשנות?

תפקיד חשוב בפתרון הבעיה של בגידה שחק הבנה ברורה של המנגנון של בגידה גברית. עבור אישה, אהבה ובגידה - זה בהחלט דברים בקנה. אישה אוהבת תמיד תהיה נאמן האיש שלי ולקחת אותו עם כל הפגמים. גברים הנפש מסודר בצורה שונה, ואת סיבת בגידה יכול לשרת מגוון גורמים.

• תסמונת דחייה. לעתים קרובות, אנשים חווים גילויים לגיל רך של סלידה אימהית. אמא מרוצה כל הזמן עם הבן שלו, לא לשים לב אליו, זה משאיר אחד ארוך. עבור התנהגות כזו מאופיינת מעין "סווינג" - היום כמו בן, וכל מה שהוא ההורשה, ודוחה, ומחר אני עוזב אחד. יש אהבה כזאת של אמא השפעה עצומה על הנפש של הילד. כשגדל בנסיבות כאלה, אדם קרוב לוודאי לשנות האישה שלו. הוא הופך במהירות מאוכזב עם המין היפה, ואחרי המארח את האהבה הראשונה מיד הולך לחפש אהבה חדשה. אם ברגע של אהבת גבר יכול להתחתן עם אישה שאתה אוהב, אז סביר להניח, הוא יתחיל לשנות אותו תוך שבועות או שלושה חודשים.
• "נרקיס". Man- גברים של האיפור הפסיכולוגי יותר מאחרים נוטים בגידה. "נרקיס" תופסת רק רגשות, רצונות וצרכים שלהם. הוא אינו מסוגל להקריב את האינטרסים שלהם עבור השותף. גברים אלו רגישים מאוד מחמאות בנאומו וכמעט תמיד מוכן להוכיח הכדאיויות הגבריות שלהם. במקרה זה האישה אינה נתפסת muzhchinoy- "נרקיס" כאדם עצמאי, יש זכויות מסוימות בחיי הנישואים.
• משבר אמצע החיים. לרוב, בגידה בבעלה, אשר הגיע לגיל העמידה והרגשתי תחילת המשבר, הוא ספורדי. האיש אמר כי מעט השיג בחייו או, לחלופין, השקיע את כל חייו כדי להשיג את רווחתם של בני המשפחה, לא להגשים את החלומות והרצונות שלהם. לרוב, בן הזוג הופך אשם ב ממומש הזה. גברים חושבים כי אישה אחרת לא תוכל להפוך את החיים שלו יותר צבעוני ומעניין.
• הבדלי הצטברות. הסיבה הנפוצה ביותר של בגידת זכר - הר של הבדלים שנצברו וסתירות. זה קורה לרוב כאשר בן זוג לכל חיים ולא הצליח לפתור חלק מהבעיות שלו, התעלמות מהם או בהתחשב רציני. בשלב מסוים, זה "מורסה" נפתחה ואיש מוצא הבנה בזרועות קולגה או מכר מזדמן.

לאחר ניתוח המצב, עקב אשר האיש שבגד בה, אישה יכולה ללכת העליון של החיפוש מתוך קונפליקט כואב זה. לרוב, רק שתי דרכים:

• קבלה של המצב והמשך חיים משותפים (אם אדם משנה בשל אופיו, אז להיות מוכנים לחזור על המצב, אלא בגידה של זהות, לגרום לבעיות במשפחה, ככל הנראה, לעולם לא יקרה);
• הכן על מסמכי הגירושים.

תהא הסיבה אשר תהא בבגידה, לפני שאתם אומרים, "אתה בגדת בי!" ולקחת את ההחלטה הגורלית, עלינו לשקול את הבעיה מכמה צדדים.

החדשות של בגידה

לפני שתחליט על גירושים, יש צורך לנתח כיצד הגיעו הידיעות על השינוי במשפחה. כמובן, כדי להתחיל ניתוח כזה הוא הכרחי, לאחר שהאבק ישקע כל הרגשות, ורק אם האישה התקרבה קבלת החלטה. יש כל כך הרבה אפשרויות ללמוד על הבגידה, אבל שניים מהם עולה בבירור כי האיש אינו רוצה להרוס את המשפחה ניתקה את היחסים עם אשתו:

1. בכוונה ראיות ראוותניות של בגידה. בחלק מהמקרים הגברים בכוונה לעשות הכל כדי להיתפס במחצית השנייה שלה. הם עוזבים לפתוח את הדף ברשתות החברתיות, להציב במקום בולט בטלפון עם התכתבות אינטימית או לבדוק את החנות. כל הפעולות הללו נועדו רק דבר אחד - להראות לאשתו כי התערבות דחופה בה נדרשת והשינויים במשפחה.
2. שיחה עם המתחרה. נשים רבות לדעת על הבגידה של המתחרה הברוכה ביותר. היא יכולה להתקשר או לבוא לפגישה לספר את הפרטים של רומן הסוער שלהם. אין צורך להראות את הרגשות שלהם ומיד לנתק את היחסים עם בעלה. לרוב, מדובר על תגובה כזו ומקווה להתחרות. כפי שמראה בפועל, כדי מעשה זה הוא דוחף המתנה עקרה לפעולה נחרצת מצד מאהב. האיש מסרב לעזוב את המשפחה ולהמשיך את הקשר עם אשתו, ולכן ההחלטה לפתוח את העיניים של בגידה הופכת הדרך היחידה לעורר את אשתו להתגרש בן זוג בוגד.

אם למדת על השינוי בכל אחת מהדרכים הללו, אז יש לך כל סיכוי להציל את הנישואין שלך ולהתחיל הכל מההתחלה.

הכנת שיחה חשובה

שיחה עם הבעל טועה דורש מנשים מקסימום של הכשרה מדגיש את מערכת העצבים. זכור כי במהלך השיחה עשוי לצוץ כמה "מלכודות", אשר צריך להיות מוכנים:

• לא תמיד בגידה בבעלה - בגידה (גברים רבים אינם רואים בגידה פיזית סיבה משכנעת להרוס את המשפחה);
• הכחשה לאשמתו (לעתים קרובות גברים אינסטינקטיביים להעביר את האחריות על מה שקרה על כתפי אשתו ופילגשו);
• נטישת שיחה רצינית "מלב אל לב".

זכור כי נתז של רגשות שליליים יהיה מזיק כדי לתקשר עם בעלה מנסה לא רק כדי להביע את תלונותיהם, אלא גם כדי לשמוע את ההסבר שלו. אל תנסו לשחק כל תפקיד, זה לא יוביל לתוצאה טובה. מדברים על כאב שלך, כאב, אכזבה, אבל לעשות את זה בשקט בריחוק ככל האפשר. אל תפחדו לשאול שאלות בעלה לשמוע את התשובות. אולי השיחה תבהיר רבות של נקודות במשפחה שלך, אתה אפילו לא שם לב לפני. באופן אידיאלי, שיחה כנה ופתוחה צריך להגיד לך איך לחיות אחרי הבגידה של בעלה.

התחל לצאת מהמשבר

אם לדבר "מלב אל לב" התקיים ואתה מחליט להציל את מערכת היחסים שלך, אז אנחנו מוכנים לעבודה ממושכת וקשה. ראשית להקשיב לרגשות שלך. מה היית רוצה? איך אתה רוצה לבנות את החיים שלך? מה צריך להשתנות? איך לשכוח את הבגידה של בעלה ולהתחיל הכל מהתחלה? סביר להניח, את התשובות לשאלות אלה ניתן למצוא בבת אחת. ותאמין לי, אף פעם למצוא לבד. אתה צריך להיות בקשר הדוק עם בעלה, להשמיע את כל הרגשות והרצונות שלהם. זוגות רבים בהצלחה לשרוד בשלב זה, שציינו כי מעולם לא היה לפני כל כך קרוב אחד לשני, אחרי הבגידה. עבור רובם המראה של הפילגש היתה המוטיווציה שינויים רציניים וחיוביים בחיי המשפחה.

איך להיפטר יריב?

בדרך כלל, לאחר אימוץ של המצב ואת ההחלטה להותיר אישה מחכה למשפחה, כי המצב עם נחישות המתחרה עצמו. אבל, למרבה הצער, razluchnitsa אינה נעלמת, והאישה נכנסת לסבב חדש של עלבונות ותלונות. נשים רבות לשים אולטימטום וכל יום הזכיר בעלה של האצולה ותחושת האשם שלו מול משפחתו. מצב זה מביא כמה לסיבוב חדש של עימות, אשר לעתים קרובות מוביל זוג פרידה. איך להתנהג במצב הזה? איך אפשר לבטוח בעלה לאחר הבגידה? כיצד לוודא כי היריב נעלם לתמיד מהחיים שלך? אנא קראו בעיון את ההתנהגות של בעלה, סביר להניח שזה יהיה להשוות בין שתי הנשים לקבל את ההחלטה הסופית. אין צורך להיות מושלם עם הפחד מחכה יום חדש. תשמרי על עצמך ולהפסיק לדאוג בגידה של בעלה. אישה אשר לעתים קרובות מחוץ לבית, עוסקת המראה שלהם משאירה זמן פנוי עבור כל פעילות התפתחותית אישיותה תמיד יוצרת עניין אצל גברים. אתה מוזמן להשאיר בעלי וילדיי ולשאול אותו לבלות זמן איתם. על אחת כמה זמן האיש שלך ייתן משפחתו, יותר שלילי זה יקבל מן היריב. כתוצאה מכך, ההחלטה להשאיר את המשפחה נראית לו הנכון ביותר והזכות בלבד. כמובן, את אמינותה של הבעל לא תשוחזר במשך כמה ימים או אפילו חודשים. אבל כאן אתה יכול לעזור לבקר פסיכולוג משפחתי, קריאת ספרים מיוחדים או רכישת הרצאות אודיו. אתה תופתע לדעת כמה נשים מתמודדות עם בעיה דומה. כל אחד מהם ענה לשאלה להאמין בעלה לאחר הבגידה, ומצא את דרך לסלוח לבעלה.

איך לשרוד את הבגידה של בעלה: ייעוץ פסיכולוגי

לסיכום, ניתן לומר בוודאות כי הבגידה - זה לא הסוף של מערכת היחסים. על פי סטטיסטיקה, משפחות רבות הפכו אפילו קרובות יותר הדוקה נבגד. כדי לשמור על המשפחה ביחד ולגלות מחדש את עצמם, פסיכולוגים מומלצים להקשיב היטב את ההמלצות הבאות:

• הייה גברים רגועים ובטוח בעצמו לא יכול לסבול את הדמעות ואת התפרצויות אלימות;
• לנתח את בן הזוג המניע אשר דחף אותו לשנות;
• הנשק העיקרי שלך במאבק עם יריב - חוש הומור, אישה היא תמיד מחוץ לתחרות;
• vyplesnite כל השליליות שלהם, אבל כאשר אשתו היא לא בסביבה;
• לסלוח לבעלה, גם אם תחליט להיפרד ממנו, את היכולת לסלוח להקל על הנשמה ולהפוך אותך חזק;
• להיות מסוגל לקחת אחריות על ההחלטה (אם אתה שומר את המשפחה, אז להוציא הוצאות נגד בן זוג);
• לבקש עזרה מבעלה להתגבר על תלונות (האיש תמיד שואף להיות אביר ויעשה הכל כדי להחזיר את אמינותו);
• להשתפר כאישה (כל יום שואף להיות טוב יותר ממנו אתמול);
• ללמוד הקשבה פעילה לוויה (ולא רק להנהן ולהסכים עם הבעלים, אבל באמת לחשוב על הבעיות והצרות שלו).

להיות מעל המצב, ולאחר מכן בוגד לא יהיה אלמנט אחד, שבין רגע להרוס את הבסיס של המשפחה שנבנתה בקפידה שלך.