דיאטת תה - ייקח מחלה קילוגרמים מיותרים

אנחנו יכולים לומר, תה ירוק הפך הרבה יותר פופולרי מאשר השחור בשנים האחרונות. ובצדק. תה ירוק יש שילוב כזה של תכונות שהופכות אותו לייחודיים, בריאים משקאות דיאטטיים.

אודות תה ירוק מורכב אגדות רבות. באחד מהם לפני 5000 שנים בסין גרתי וקבע הבן האלוהי של נונג שן קיסר הדרקון. בנוסף לשלטון, הוא ניחן בכשרון מיוחד של ריפוי, אשר סייע לו להשתמש "חיה מרפאת" יאו שו. זהו יצור קסום שהיה לוויה נאמן של הקיסר בכל המסעות. כאשר היה צורך לרפא מישהו נתיניו, שן נונג לחש בשקט משהו החיה אוזן, מעביר יד מלטף אותו, ואת החיה באה והולכת עם הדשא התקין. מדי פעם בכוס שממנה הקיסר שתה, הוא הובא על ידי עלי הרוח שנותנים את המשקה שלה טעם וירומה נפלאים. הבן של הדרקון פנה לווייתו המסור בבקשה למצוא צמח המדהים הזה, וכי הביא לו סם אמיתי של בריאות ויופי - תה ירוק. מאז משקה תה ירוק בכל דבר סין מקטן לגדול, כיבוד זה כמו משקה שימושי וחיוני ביותר בעולם.

מה מונע מאיתנו להשתמש עליי הכותרת הריחנית להשגת בריאות, גמישות וקלה?

מהי דיאטת תה? זה פשוט חמש כוסות תה ביום. אבל באיכות טובה מאוד. כוח בתקופה זו חייבת גם להיות מאוזן. לא יכול להיות ירקות בלבד, פירות ומזונות חלבונים. לונג לשבת על דיאטה כזו לא יכולה להיות מ 5 ימים עד 2 שבועות. עם זאת, אתה צריך לחפש ולרווחתם. תה ירוק זה, בין היתר, כדי 25% חלבון. זו הסיבה מזון אינו כולל דגנים ולחמים, לא לערבב סוגים שונים של מוצרים.

יש תה דיאטה התוויות שלה. חולים עם דלקת קיבה, duodenitis, קוליטיס, כיבים צריכים להתייעץ עם רופא לפני שאתה מקבל על דיאטה חדשה. אל לנו לשכוח כי תה ירוק הוא טוניק חזק. לכן, חולים עם יתר לחץ דם, אנשים הסובלים מנדודי שינה, תזונת תה בהריון הוא תווית.

כמו יצירות תה ירוק?

הוא טען כי תה ירוק לרדת במשקל כי זה מדכא את התיאבון. זה נכון רק בחלקו. אם אתה שותה כוס התה על בטן ריקה, אתה רוצה לאכול יותר. ואם סלטים חטיף קל מעט אחרי כוס תה ירוק, אז אין ממש תיאבון יעלם לזמן רב. לפיכך, חמש די כיבוד קל ליום יספק את משקל הגוף של ויטמינים להוביל לאובדן משקל ניכר (5-6 קילו במשך חמישה ימים).

תה ירוק יש תכונות מפתיעות. חלוט לפני 2-3 ימים, תה חזק הורג דיזנטרית חיידק, ורק עם החיידקים החלשים מתמודד בקלות. אבל דיאטת תה כוללת טריה תה, כי רק הוא שומר את כל הוויטמינים וחומרי חלבונים. כן, תכונות אנטיבקטריאליות יש לה גם, ואולי לא חזקה כמו זו של ריתוך מתמיד.

מה לגבי ויטמינים?

זה מאוד שימושי דיאטה, כי בסופו של עליי התה הטרי שקטף בוש, ויטמין C היא 4 פעמים יותר מאשר הלימון. רק שלוש כוסות של תה ירוק מכיל שיעור יומי של ויטמינים P ו- PP. וזה הראש לחשוב טוב יותר אחרי כוס משקה יקר זה, מכיוון שהוא מכיל ויטמינים מקבוצת B, אשר גם להשפיע על מערכת העצבים. בנוסף, תה שחור זה עובר את כל שלבי תסיסה, ואת התה הירוק האמיתי לא מעובד, ושומר את כל הוויטמינים ומינרלים.

למעשה, תה ירוק, מדי, צמחים, ירוק. אנחנו אוכלים את צרור הפטרוזיליה והשמיר, בידיעה כמה חומרים מזינים שלהם. תה ירוק - הוא גם מחסן של ויטמינים. אז תה דיאטה (חוות ניתן לקרוא בפורומים רבים, שבהם נדונו בדרכים שונות לירידה במשקל והתאוששות) לא רק לעזור לרדת במשקל, אבל הגוף יספק שורה של חומרים שימושיים.