אלנה בת: גובה, משקל מגיש. הסוד של תמירות שלה

הגיבורה של היום שלנו - בת אלנה חכמה ויפה. גיל, גובה, משקל מגיש לעניין אנשים רבים. מדי אתה? לאחר מכן הקפד לבדוק את תוכנו של המאמר.

מידע כללי

אלנה בת (זה לא שם בדוי) היה יליד 5 בדצמבר 1978 ירוסלבל. היא בוגרת המכללה לכספים וכלכלה (Blagoveshchensk), אוניברסיטת קפיטל התקשורת "Ostankino" הספר טלוויזיה. בשנת 2011, מונתה עורך אולפן פרויקטים המיוחדים של הערוץ הראשון. תהילה Wide, הגיבורה שלנו רכשה לאחר שידור התחלה "Revizorro" ( "יום שישי" בערוץ).

אלנה בת: גובה, משקל, פרמטרי צורה

יופי בלונד מעולם ישב על דיאטה. יש לו חילוף חומרים מהיר ירושה טובה. לאכול מנות קטנות (150-200 גרם) - זה הכלל המרכזי שצריך אלנה בת. גובה, בנות משקל מאפשרים לבנות קריירה מצליחה בתעשיית הדוגמנות. יש לה עיניים כחולות, שיער בלונדיני תכונות רגילות. עם צמיחה של 178 ס"מ ומשקלו 58 ק"ג. בת היא כל סגנון של בגדים.

לאחרונה, צלמים ומעצבים ממש התקלחו הצעותיה על שיתוף פעולה. מגיש טלביזיה הצליח לירות על העטיפה של מגזיני אופנה מספר. ביניהם יש את המגזינים "גלמור" ו- "מקסים".

פרמטרים של דמויות שלה: החזה - 92 ס"מ, מותניים - 66 ס"מ, הירכיים - 91 ס"מ.

גברים כמו אלה ילדה בהירה מטופחת, אלנה בת. גובה, משקל מגיש עכשיו אתה יודע. הרי אתם מעוניינים הסודות התמירים ונעוריה. עכשיו נספר הכל.

סודות של יופי והרמוניה

איך הוא יכול לשמור על כושר אלנה Die? גובה, משקל בלונדיניות נשאר ללא שינוי. כמובן, עם הגיל הוא הופך להיות גבוה יותר. אבל משקל עלול להגביר היטב. רק לנה אינה מאפשרת זאת.

הגיבורה שלנו לא יכולה לחיות בלי פעילות גופנית. היא עושה ריצה יומית סביב הבתים הסמוכים. לנה מבקר בסטודיו כושר ויוגה. במהלך הקיץ, Die מעדיף רכיבה על סוסים ורכיבה על גלגיליות. ובחורף בלונדיני המפורסם הולך נופש שבו הגולש.

הילדה בזהירות צפיית הדיאטה שלהם. זה לא לערבב פחמימות עם חלבונים. אלנה נטושה לחלוטין משומר משקאות מתוקים, צ'יפס, אלכוהול, מזון מהיר, מאכלים ומאפים מלוחים. כל זה מוביל שיחות מזון מזיק.

התפריט שלו כולל זנים דל שומן של דגים, פירות, פסטה, דורום, ירקות ופירות ים. לנה אוכל בשר פעם בחודש - בצורה של סטייקים מבושלים על גריל.

Extremely המעופף נדירים יכול להרשות לעצמו חצי חפיסת שוקולד. כשהנערה מתייסרת רעב, הוא מהמשקאות ממותקים יוגורט. אבל חלב גבינה לבנה מילדות היא לא משתמשת.

לנה מתגאה לא רק דמות אידיאלית, אבל פניו הנאים. העור הוא טרי ואטרקטיבי, היא מנסה לישון. היא משתמשת לפחות 1,5 ליטר מים ליום. הגיבורה שלנו עושה טיפולי פנים מלפפון, פרוסות של אפרסק, תות וכן הלאה.

לסיכום

לפנינו וורקוהוליק אמיתי, משכילים לבין נערה מושכת. וכל זה אלנה בת. גובה, משקל ונפח של מגיש טלוויזיה הוצגו במאמר. אנו מאחלים קריירה מוצלחת בלונדיני הנפלא הזה ואת חיי משפחה מאושרים!