Sunblock. מה שאתם צריכים לדעת?

כל ציפה בימים החמים של הקיץ, חולמים על חופשה מיוחלת ואת טיול לים. ואז באה מנוחה מבורכת, ואנחנו נוקטים לאיסוף המזוודות. בנוסף לכל הקוסמטיקה הרגילה צריך להיות מודאג מביצוע טיול הנופש היה איתך בקרם ההגנה. למה? בואו נודה בזה.

ללא ספק, הגוף בצבע השוקולד נראה מאוד יפה ומושך, אבל במאמץ להשיג אפקט דומה, רבים פשוט לסכן את בריאותם על ידי חשיפת העור שלהם אל אור השמש חסרת רחמים.

מהו כוויות שמש ומדוע זה יכול להזיק

כוויות שמש - הגנה טבעית של הגוף מפני קרני UV- דרך פיגמנטציה שלה. אבל? בנוסף צובר עור חום זהוב יפה, תהליך זה מלווה יובש, התייבשות של העור, ולפעמים כוויות חמורות. כל זה הוא בעל השפעה שלילית מאוד על בריאות האדם ואף יכול לגרום לסרטן העור. Sunblock בשמש - מטה קסמים אמיתיים שיכולים להגן על מישהו מפני ההשפעות השליליות של השמש.

כדי להגן על עצמך, אתה צריך לבצע את הזמן ורק אתה מבלה בשמש, וזה חשוב כפי שהוא המספר "איכות". רופאי עור ממליצים:

• לא להשתזף 11 עד 15 שעות של היום. אם זה לא אפשרי (למשל, אתה הולך על טיול או עבודה בארץ), להשתמש בקרם הגנה תואר גבוה של הגנה;
• תלבש כובע רחב שוליים כדי להגן על הפנים מפני שמש ישיר;
• השתמשו בקרם לחות או קרם לאחר חשיפה לשמש.

איך לבחור מסנן קרינה

כמעט כל חברת הקוסמטיקה הוא מוכן להציע ללקוחותיה קרם הגנה בדרגות שונות של הגנה מפני קרני UV. אבל הנה כמה מסנני קרינה טוב יותר ויותר מתאים לך, זה יכול להיקבע רק באופן אמפירי. אם תבחר הזה צריך להישמר אומר שאתה צריך לשים לב בא המאפיינים שלו:

• על מנת לבחור את הקרם הנכון, אתה חייב לקבוע דְפוּס אוֹר שלך. מצית העור שלך, חזק יותר את ההגנה אתה צריך גורם. בדרך כלל דמות זו מסומנת על מספרי החבילה 2 ל 30.
• עבור ילדים אתה חייב להשתמש SPF-המדד הגבוה.
• קיצורי טובא UVA ו- UVB לומר כי לפני הקרם מסנן לך שיכולים להגן על העור משני סוגים (A ו- B ספקטרום).
• עדיף לעור שלך אם מסנני קרינה כוללת בשמן לחות חברותה.
• השתמשו בשמש קרם על הפנים, גם אם אתה הולך לטיול או קניות רגיל, כי זה עור הפנים ביותר הוא רגיש מאוד הזדקנות מוקדמת תחת השפעת קרני UV.

תנאי מסנני קרינה השתמשתי

החל על העור עדיף 20-30 דקות לפני החשיפה לשמש, כי כל קרם נכנס לתוקף מיד. שים לב מיוחד חלקים בולטים בגוף: האף, כתפיים, חזה.

אם בין שיזוף, אתה להתרחץ בבריכה, בים או בנהר, אז כל 2-3 הרחצה יש להחיל באמצעות השמש שוב. זה חייב להיעשות גם במקרה של סוכן עמיד במים.

זכור כי השימוש בקרם הגנה עם השיעור הגבוה ביותר של הגנה לא יגן עליך מפני התחממות יתר והתייבשות. לכן, יש לשתות הרבה נוזלים ולהיות קשובים בריאותן ובריאות ילדיכם.