שררה: מה זה ואיך לטפל בה

דלקת של שרירי נקרא במילה אחת - שָׁרֶרֶת. מה זה, מה הם התסמינים והטיפולים שלה מתוארים במאמר.

גורמים אפשריים של המחלה

שרירי שלד יכולים להיות מוסתים עבור מגוון רחב של סיבות. לרוב בשל המתח, היפותרמיה, ארוך יושבים בתנוחה לא נוחה או פציעה מתרחשת באותו שָׁרֶרֶת. מה זה sverhsereznoe מחלה, אנחנו לא יכולים לומר, עם זאת, תשומת לב וטיפול זה דורש, כמובן. לא מעט בגלל זה הוא די ברור כי הכאב החמור. בהתאם למיקום של המקום הוא המותני ו שָׁרֶרֶת צוואר הרחם.

תסמיני המחלה

דלקת של השרירים לא בהכרח מדברת על כל מחלות כרוניות או סמויות. זה יכול להתבטא אצל אדם בריא לחלוטין, אפילו ילד. למרות חולים עם מחלות כרוניות של שָׁרֶרֶת המפרקים עלולים להפריע לעתים קרובות יותר. בגלל זה, לפעמים קשה לאבחן. לדוגמה, דלקת של שרירי המותני יכול להינתן כואבת ארוכה המפרקים, וזה מונע לעתים קרובות אבחנה נכונה. תזוזה של הסחוס הבין חולייתי יכול לגרום שָׁרֶרֶת צוואר הרחם. מה זה ועל מה יכול להיות טעון, זה כמעט הכרחי כדי להסביר. זה קורה אם התהליך הדלקתי מעורב עצב בצוואר-כתף גדולה, אנשים מן הכאב החמור והתכווצויות נאלץ לשמור ראשו מוטה. שררה שרירי צוואר לרוב מתרחשים עקב היפותרמיה או טיוטה בנאלי, אומרים צמרמורת. מוגבל מאוד בתנועה במשך כמה ימים או שבועות החולים לא יכול לסובב את הראש שלו. כמעט תמיד מודלק שרירים בצד אחד של הגוף. לעיתים קרובות, הכאב לא רק מכסה שטח התכווצות, אך מחצית הגוף, ולמסור ועד קצות.

כיצד לטפל שָׁרֶרֶת

מה זה פשוט, רק טיפול סימפטומטי, בטוח כמעט כל חולה. ואכן, הצעד הראשון הוא להסיר את הכאב באמצעות מחמם משחה מסיחה. בנוסף, הצורך בהכרח לקחת תרופות אנטי דלקתיות. אפקט טוב נותן מצור תרופתי - obkalyvanie חלק משכך כאבים מטופלים בתוספת הורמוני סטרואידים. בדרך זו, התכווצות שרירים והתקשות ניתן להסיר בטווח הקצר. מספר מפגשים של טיפול הידני שמטרתה ההרפיה שלהם ומותחים גם הכרחי במתחם לטיפול שָׁרֶרֶת.

סעד

טיפול בבית שָׁרֶרֶת חריף כרוך מנוחה מוחלטת ותנועת מינימום. נהלי התחממות יעזרו לשחזר את האלסטיות של שרירים להקל על כאב במהירות. לעתים קרובות האמצעי בהישג יד כדי לעזור טוב יותר מאשר תרופות. לפיכך, עלה הכרוב יכול לשפוך מעל מים רותחים, סבון קצף, מפזרי אבקת סודה לשתייה, ולאחר מכן להחיל את האזור הפגוע וכסה צעיף חם. אפשר לשמור לעטוף זה במשך זמן רב, אך תחושת הקור עדיפה להסיר. תפוחי אדמה מבושלים חמות זמן רב מתחממות פעולה אם מחית שלה ולשים על האזור הפגוע, מכוסה בעבר עם-בד רב. כמו הקירור מגבות לדחוס צריכות להסיר אחד. רודף טיפול לדלקת חריפה של השרירים, לא לשכוח למניעת שָׁרֶרֶת בתקופה "הבריאה". זה דורש פעילות גופנית סדירה כדי מתיחה, שחייה, ופשוט מדי יום התעמלות בוקר.