משלשלים אפקטיביים עבור עצירות עבור קשישים

עצירות - אחת הבעיות הדחופות ביותר של אוכלוסיית הקשישים בשל אופיו של גיל - מהווה הפרה של צואה בצורה של חוסר כיסא על בסיס יומי, התדירות שלה הוא פחות משלוש פעמים בשבוע. זה מלווה:

• תחושה של טיהור שלמה;
• מתח מחזיקים לא פחות מרבע זמן פעולת השחרור של הרקטום (פעולת מעיים);
• מרקם צפוף של צואה בכמות קטנה.

גורם לעצירות אצל הקשישים

בשנת תחילת החרפת זקנה של עצירות יכולה להיגרם על ידי:

• שינויים טבעיים הקשורות לגיל: דלדול מתקדמת של שרירי רצפת האגן, ירידה ברגישות של סוגר פי הטבעת ומהירות reparnatsii (ריפוי), היפוקסיה רקמות (חוסר חמצן בגוף);

• מחלות קשישים אופייני: פרקינסון, טרשת עורקים, דיכאון, היפרקלצמיה (גדל ריכוז הסידן בדם);
• צריכה מספקת של מזון ונוזלים שימושיים בסכום פחות מהתצרוכת היומית;
• שימוש לרעה במשלשלים;
• חולשת שרירים חדה (adynamia);
• ירידה בפעילות של בלוטת התריס (היפותירואידיזם);
• התקדמות של מחלה קיימת (טרשת נפוצה, סוכרת, פרעות שדרה);
• יישום של מרפא תכשירים לטיפול בתנאים קיימים;
• חיים בישיבה, פעילות גופנית נמוכה, מקדם עיכוב של תפקוד מוטורי מעיים;
• סיבות פסיכולוגיות.

לטיפול בעצירות: איפה להתחיל?

טיפול בעצירות אצל הקשישים שמטרתה נורמליזציה של עקביויות שרפרף והישגים שיטתיים פעולת מעיים, ולכן צריך להתחיל על ידי שימוש בשיטות לא תרופתיות מורכבות.

הראשונה היא נורמליזציה של תזונה מזינה מאזן המים. אנשים מבוגרים נאלצים לעתים קרובות עצמם אינם לקלקל אוכל טעים בריא להאכיל בעיקר על דגנים, מנות תפוחי אדמה ופסטה, אשר אינו מספיק כדי לענות את הגוף תפקידיהם באופן מלא, כי מזון כזה אינו מכיל את הכמות הנכונה של ויטמינים וסיבים תזונתיים (טבעי חומרים ניטלים). הם, להיות בתוך נוזל, לעורר peristalsis ולהגדיל את נפח תכולת המעיים. לכן, האוכל חייב להיות סיבים תזונתיים נוכחיים לפחות בכפוף לתנאי צריכת הנוזלים מחצי ליטר ליום. אחרת, הם יוכלו לשמש סופגים, כלומר לספוג נוזלים מהמעי, המובילים לעצירות מוגברת.

משלשל טוב, שאליו הקשיש צריך להרגיל את עצמו - זכוכית הבוקר של מים, שיכור על בטן ריקה (סוג של מקלחת "פנימית", תנועות מעי דק).

שמנים צמחיים - משלשלים יעילים

כדי לחייג עשיית צרכים נורמלית יכול לצרוך שמנים (זית, וזלין, שקדים, שומר, פרפין); ההשפעות של משלשלים היא למזעור וקידום של צואה. קבלת תוצרת דורשת צום (אפשרי לאחר 5-10 דקות לאחר שתיית מים) עבור כף שלמה. דחף ריקון להתרחש בתוך מספר שעות. כתופעת לוואי עשוי להיות גירוי באזור פי הטבעת. שימוש בשמנים חייב להיות קצר; התעללות יכולה לגרום נגע רירית מעי, כבד ואיברי עיכול.

לאורך הדרך, צעד כדי להיפטר בעיות עם עשיית הצרכים היא להגדיל פעילות מוטורית: התעמלות המינון, תרגיל עד כה כאדם בגלל הגיל שלהם הוא מסוגל לקיים איתם, הליכה באוויר הצח. יחד עם השמירה על המשטר של היום, פיזיותרפיה, הפריסטלטיקה מגרה, ועיסוי שטחי של הבטן, המתחם הוא מסוגל לספק קשיש מן בעיות פעולת מעיים.

משלשלים לעצירות עבור קשישים

עצירות יכולה להיות תופעת לוואי של המחלה המקורית (כלומר, תת פעילות בלוטת תריס, סוכרת) ו להיגרם על ידי תרופות נלקחות. במקרה זה יש צורך להפחית את ההשפעה השלילית של תרופות על המחלה הבסיסית, למרות שהיא אינה מובטחת לחסל את הבעיות באופן מלא הקשורים לעשיית צרכים.

רוב גימלאים מאמינים כי משלשל לעצירות עבור אנשים מבוגרים - הוא מפרסם נרחב ותרופות זמינות זמינות בכל בית מרקחת. כמובן, זו היא הדרך הקלה ביותר כדי לפתור את הבעיה, אך הפתרון הוא חד-פעמי בטבע, ואת ההקלה הנובעת תהיה רק זמנית. קבלה קבועה במשלשלים, אשר נוטה רוב אוכלוסיית הקשישים, בהתחשב זה הוא המדד האפקטיבי ביותר למנוע עצירות, ממכר ופיתוח של "אינרטי" (aka - "העצלן") במעי. כלומר, מקבל תרופות משלשלת פעולה מהירה, מעיים מסרבים לעבוד באופן עצמאי, שתוצאתה חוסר הדחיפות להשתין בצורה טבעית. האדם הופך להיות תלוי משלשלים כמו עשיית צרכים מתרחש ללא קבלת הפנים שלהם.

כדי להמליץ תרופות משלשלות?

משלשלים עבור קשישים (תרופות) ניתנים במקרה של חוסר יעילות של שיטות אחרות. יש באמצעי הם האופציה הטובה ביותר עבור אנשים הם התווית עלייה בלחץ התוך בטני עקב מאמץ מפרצות הקיים, פקקת ורידים, הרניה, סדקים באחוריו, אוטם שריר הלב, טחורים, יתר לחץ דם חמור, צניחה של פי הטבעת.

כמו כן חזק משלשל שנקבעו במקרה של כישלון לבטל תרופות מרשם רופא גרימת עצירות (תרופות נוגדות דיכאון, סוכני antiparkinson, אופיאטים לשיכוך כאבים כרוניים). טיפול קצר משלשלים ניתן להמליץ גם על הכנת מעי לסקר, כמו גם תקופה לפני ואחרי הניתוח. לקטגוריות אחרות של משלשלים אנשים הקצאה ישנים שנעשו חוסר היעילות של שיטות לא-תרופתי; הבחירה של התרופה צריכה להיות מוצדקת בזהירות.

סוגי משלשלים רפואיים

על מנגנון התפקוד של משלשלים פעולה מהירה ניתן לחלק כדלקמן:

• מזרקי bulking ולחץ שרפרף על קיר המעיים עקב נסיגת מי חלל המעי, ריקון ובכך. הבסיס של תרופות כאלה הם רכיבים בלתי ניתנים לעיכול: סובין, methylcellulose, זרעי פשתן, אצות ומרכיבים אחרים.

• Osmolitiki, שבו הרכב ישנם חומרים אשר מחזיקים את נוזל במעי עקב היווצרות הלחץ האוסמוטי. דחיית המים נכנסים ממזון ולא מניח לה לספוג לתוך לדופן המעי, הכנות כגון לקדם הנזלה של צואה ונפח ההצטברות שלהם, אשר מקל על ריקון. משלשלים אלה אינם ממכרים, אך לא ניתן להשתמש יותר מ 3 חודשים, כי היא טומנת בחובת פרות של חילוף חומרים אלקטרוליט בגוף ובעיות קרדיווסקולריות. By osmolitikam כוללים קרלובי וארי מלח, פוליאתילן גליקול, Fortrans, מגנזיה.

• מבצע גירויים מבוסס על גירוי המעי הכימי כדי לשפר תנועתיות שלה (הפחתת דפנות מעי, הקלת התנועה של תכולתו עד החלוף האנאלי). המרכיב העיקרי של הגירויים הם רכיבים צמחיים בעלי תכונות משלשלות של הפרות אשחר, שורש ריבס, לנבוח אשחר, עלה סנה. על בסיס צמחים אלה מיוצר סמים כגון "Dulkolaks", "Guttalaks", "Regulaks", "Elimin".

• Prebiotics - המשלשלים המתאימים ביותר עבור עצירות עבור אנשים מבוגרים הרשומים. זה אוליגוסכרידים, לקטולוז, אינולין, המכיל את bifidobacteria הדרושים לקטובצילוס, ולמלא את המחסור במעיים. הם עוזרים להחזיר את האיזון הבקטריאלי של פלורת המעי ולשפר את העיכול.

למרבה הצער, משלשלים אלה, אשר סוקרו באופן אובססיבי חיובי וצליל בכל כלי התקשורת, לא מבטלים את הבעיה לחלוטין, והם חלק טיפול מורכב בשילוב עם תרופות אחרות, איזו פעולה מכוונת אל הגירוי של דופן המעי, או עלייה תוכן על ידי המים נשאבים. עשיית הצרכים מתרחשת לאחר כ 2 שעות לאחר הבליעה. האמצעי הנפוץ ביותר של:

• "Duphalac";
• "Laktusan";
• "Prelaks".

השתמש פרה-ביוטיקה, משלשלים המזיקים ביותר עבור עצירות לקשישים, יכול להיות על פני תקופה ארוכה, אז הם מוכתבים על עצירות כרונית חריפה. בתחילה, הנפיחות האפשרית, אשר בסופו של דבר עובר. היתרון של פרה-ביוטיקה הוא היעדר תופעות לוואי, ממגר את הפעילות של פלורה המועילה תנועתיות, כמו גם את משך התועלת. החסרונות הם חיסול שלם של בעיות עם עשיית צרכים.

בכל מקרה, לפני שאתם צורכים משלשל מהר נדרש לוודא לקרוא את הסיכום עבור מינון ומגבלות.

מוצרים המסייעים בהאצת טיהור המעי

הרצון להיפטר מעצירות הדרך המהירה ביותר היא נורמלית, אבל לא יכול להיאחז בו משלשלים חזקים, ביקורות חיוביות מאוד בשל הפרסום קדם. אז אתה יכול רק לגרום נזק לגוף. גישה רכה והדרגתית Better, שבו יש להעדיף לתזונה נכונה. אנשי קשישים שיש להם נטייה לדחות את הכיסא, צריכים לפתח את ההרגל של שימוש במוצרי מזון - משלשלים כדי לנקות את המעי, במסגרתה מספר רב של פקטינים, סיבים גסים וסיבים. הם:

• שזיפים, ענבים, שזיפים;
• תפוחים טריים, קיווי (רצוי צום, 2-3 חתיכות);
• לשתות מן פטריית התה;
• ירקות טריים: כרוב, מלפפון, גזר, קישואים, חסה;
• מיץ תפוחים, גזר ושזיפים;
• אצות;
• סובין מעורבב עם כל מזון בסך של 30 גרם.

קפיר - התרופה לנגישה והמועילה ביותר

קפיר - האמצעים העומדים, השימוש בהם מומלץ גם להיכנס להרגל. קפיר זכוכית בשילוב עם שמנים צמחיים בכפית שיכור לפני השינה, להתאים את המעיים בכיוון הרצוי. חשוב: המוצר חייב להיות טרי (רצוי, אם הוא תוצרת בית). שלושה-ארבעה-קפיר עלול לגרום לתגובה הפוכה, נסיגה.

כאשר פרות של מעיים לפני השימוש במוצרים פרמצבטיים המתפרסמים צריך לנסות משלשל הפופולרי עבור עצירות, מומלצות גם על ידי מומחים רפואיים, כי הבסיס של רוב הסמים הם ישנים, מתכונים במבחן זמן. עצת הרופא במקרה זה רצוי, כי האפקטיביות של התרופה תלויה בסוג של עצירות.

פעולה מרפא תה משלשל

הימנעות בעיות עם עשיית הצרכים יכול להשתמש decoctions וחליטות בעל הרגעה מגרה השפעה.

• נגיש וקל להכין מרתח של צימוקים - משלשל טוב שנע את הטעם. צימוקים בכפית לשפוך 300 מ"ל מים רותחים, תרמוס ולשתות יומי עם 100 מ"ל. בדומה ההכנה והשימוש מרתח של דומדמניות.
• עירוי של חמוציות - לא פחות משלשל יעיל. פירות יער יש למלא עם סוכר ומשאירים למשך 3-4 שבועות. סירופ וכתוצאה בזמן הזה כדי להוסיף אלכוהול (ביחס של 500: 25 מ"ל). לפני השימוש, העירוי נדרש לדלל עם מים ולשתות על קיבה ריקה כל בוקר. זוהי דרך מצוינת כדי לשחזר את העבודה העצמאית של מערכת העיכול.
• לשתות שזיפים - משלשל צמחים, אשר יש טעם נעים אחוז גבוה של יעילות במאבק עצירות אצל הקשישים. להכנתו דורש חצי קילו של מוצר זה לשפוך 3.5 ליטר מים ו רותחים למשך חצי שעה על אש נמוכה, אז מגניב, לשפוך לנבוח 50 גרם אשחר מבושלים אז על 25 דקות. מסנן מגניב, ולהוסיף לתערובת היה 200 גרם של פרי הוורד סירופ - "holosas". קח את הרכב וכתוצאה מכך מומלץ לפני שהולכים לישון על חצי הכוס.

• משלשלים לניקוי המעי - זו השונים תה. לדוגמה, מן העלים סנה (30 גר '), שורש ליקוריץ (10 גר'), פירות אניס (10 גר '), לנבוח אשחר (25 גר'), פירות יער zhostera (25 גר '). כל המרכיבים הדרושים כדי לטחון, לערבב, לשפוך כוס מים רותחים למשך 20 דקות, ומסננים. קח לפני השינה מ"ל 100.
• כמו תרופה טעימה עבור עצירות, אתה יכול לנסות את הקינוח הבא. צימוקים, משמש מיובש, שזיפים ותמרים, תאנים, בשילוב עם 0.5 קילו נדרש להיות טבולים במים, יבשים, לטחון דרך מטחנה עד מסה הומוגנית, אשר מוסיפה דבש בסכום של נ 5. כפיות. התערובת המוגמרת יש לאחסן במקרר ולאכול בבוקר ובערב במשך חץ כף.
• זרעי פשתן, שבו הרכב יש סיבים מסיסים ובלתי מסיסים, חומצות שומן ו ריר, אשר מסייע להפחית דלקת של דרכי העיכול - כלי נהדר במאבק נגד עצירות. Need for כוס מים רותחים לחלוט כפית של נוזל זרע, להשרות למשך 4-5 שעות. לפני שהלכתי לישון בהרכב יחד עם הזרעים צריכים לשתות. ניתן גם 2-3 פעמים ביום לקחת כף זרעים עם כוס המים, מדוללת עם דבש. זה נדרש על מנת להכשיל את היווצרות גושים קשים.

אלוורה האדיר - עוזר רב בטיפול בעצירות

תוצאות מצוינות להראות משלשלים עממיים עצירות מ מיץ אלוורה, במיוחד אם עשיית הצרכים הפגיע היא כרונית. רוצה לשתות מיץ אלוורה במשך 1-2 שעות. L. חצי שעה לפני ארוחות 3 פעמים ביום. מהלך הטיפול הוא 1 עד 2 חודשים.

בשילוב עם דבש, רפואה זה לא רק יעיל אלא גם טעים. כדי לבשל אותו אתה צריך לסחוט את המיץ מן העלים של אגבה, אשר אינו מושקה 2 שבועות, ומערבבים אותו עם דבש. הרכב וכתוצאה מכך לוקח צום 2 פעמים ביום (בוקר וערב) עם מים.

ההשלכות של התעלמות ועצירות מטופל יכול להיות הרעלה כרונית של הגוף כולו בשל הרעלת הכילו חומרים רעילים צואתי. כפל במקביל מתרחשת חיידקים נמק במעי, אשר מובילה להיווצרות גז, וכתוצאה מכך, נפיחות, קוצר נשימה, זרימת דם לא תקינה לבין התרחשות של כאב לב.

מניעת עצירות אצל קשישים

כדי למנוע עצירות אצל הקשישים מומלצים דיאטה מאוזנת, אכילת מצב (זמנית), לשתות לא פחות מהמקובל היומי של מים (1.5 ליטר) ולעבור יותר: להראות הולך באוויר ופעילות הגופני הטריים באחד ככל שמתברר.