מיומנויות שימושיות עבור כל יום: קורס של עיסוי תאילנדי

אחת הפעילויות המהנות ביותר בחיים - הוא ללמוד. ככל שאנו הופכים יותר בבירור מתחילים להבין את זה. ולא בלי סיבה בחמש עד עשר השנים האחרונות, מספר ספור של קורסים שונים. רבים מאיתנו יודעים בדיוק מה הם רוצים לנצל את ההזדמנות כדי ללמוד משהו מועיל, או סתם נעים. לאחרונה קורסים פופולריים של עיסוי תאילנדי. וזה נכון, זה נחמד להיות מסוגל למתוח ולדחוף במקום הנכון כדי להירגע מתח בגוף. לחלופין, הופכים מטפל בעיסוי מקצועי, ללמוד טריקים מספיק יעיל כדי להיות מסוגל לקבל עיסוי עם חברים ובני משפחה. מיומנות הרבה יותר יעיל מאשר לפסל חרס :)

למדו עיסוי התאילנדי הוא לא רק שימושי, אבל גם נעים. במיוחד מעניין יהיה אחד שיש לו את הניסיון של היוגה כמו גם עיסוי תאילנדי נקרא גם עיסוי יוגה בגלל העובדה שרבים להוראות דומות ACCA יוגה. טכניקת עיסוי תאילנדי לא קשה ללמוד לתרגל יכול לבוא מישהו. אם נשאלים פעמים רבות כדי למתוח את הצוואר, הכתפיים או הגב, וזה נותן לך הנאה, קורסי עיסוי תאילנדי מאפשרים לך ללמוד לעשות זאת ביעילות.

עיסוי תאילנדי הוא מזכיר יוגה לא רק בצורה, אלא גם על ידי הנוכחות של מרכיב רוחני חזק. התרגול מבוסס על הרעיון של Metta - האהבה הריפוי. עיסוי תאילנדי פותח במנזרים בודהיסטים, שם הוא היה מתורגל על ידי נזירים. מאז, המסורת של האדון מתייחסת העיסוי כפרקטיקה רוחנית.

לקביעת טכניקות העיסוי הבסיסית למדי ארבעה או חמישה ימים של כיתות. במהלך תקופה זו, אתה צריך ללמד את הטכניקות הבסיסיות ואת זרימות עבודה. עיסוי תאילנדי מתבצע על כל הגוף, כי המטרה העיקרית היא להחזיר את הזרימה החופשית של האנרגיה בגוף. האשף משתמש מתיחה של שרירים, סיבוב ולחיצה על akkupressurnye נקודה.

העיסוי התאילנדי כמעט אף פעם לא השתמש בכח של השריר. ההשפעה היא בגלל המשקל של הגוף מעסה בשילוב עם מדיטטיבי נדנדה לקצב הנשימה. זהו במידה מסוימת דומה לתרגול של טאי צ'י ומערכות אחרות, אבל המאסטר עיסוי תאילנדי תוך כדי עבודה עם הגוף של אדם אחר, אבל זה כפול האנרגיה, אשר מגבירה את האפקט כמה פעמים. מ עיסויים להעדיף לקבל את שניהם - ואת החולה, ואת המאסטר עצמו.

לחלופין, ניתן לשלב אימוני עיסוי תאילנדי עם נסיעות לתאילנד או באל. כמובן חוץ הוא טוב כי אתה יכול לטבול את הנוהג. אתה לא יהיה מוסח טיפול יומי, אשר משויכים חיים בעיר. עדיף להתחיל להתאמן עם מדריכים רוסים, כמו בתקופת הכיבוש לך להסביר מה קורה לגוף כאשר נחשפו אליו. זה יותר מהרגיל דרך ללמד אותנו עם הסבר על ברמה המנטאלית. בתאילנד, ב תלמיד המאסטרים האמיתי להסביר כלום. הוא רק צופה תנועות של המורה מנסה לשכפל.

לאחר הקורס תוכל לעשות עיסוי תאילנדי מלא שנמשך 1-1.5 שעות. עזרו לחברים ואהובים שלך, אתה באותו זמן ולהקים גוף משלך לרפא, ולכן ההשפעה החיובית של הדדיות. אני מאחל לך הצלחה בפיתוח ידע חדש ולהיות בריא!