מוצרים שמשאירים כתמים על השיניים

כל אדם יהיה עצוב אם החיוך במראה ולראות לאן הוא ענה בחיוך שיניים רחוקות מלהיות אידיאלי. שיניים לבנות מבריקות יכולות לגרום לאדם בטוח יותר, בעוד שיניים צהובות לגרום לך להסתיר חיוך בהקדם האפשרי. ישנן סיבות רבות שיכולים לגרום לכך השיניים תצהבנה, לא לבנות, מאז גנטיקה (חלק מאנשים פשוט אין מזל) וכלה בגורמי אורח חיים כגון צחצוח שיניים סדיר, עישון או טבק לעיסה, ואפילו אכילת מזונות מסוימים.

מזונות רבים יכולים לגרום כתמים על השיניים מפני שהם מכילים טאנינים חומצה, הנקרא. זהו טאנינים אלה נצמדים השיניים ולגרום להם להפוך צהובים לאורך זמן, במיוחד אם אתם אוכלים או שותים את המוצרים האלה על בסיס קבוע. בעוד שטיפת הפה לאחר צריכת מזונות אלה תעזורנה לך לשטוף את טאנינים מהשיניים, אתה יכול להיות בטוח כי הם עדיין יצהיבו במוקדם או במאוחר, אם ימשיכו לאכול את אותו אוכל. הדרך האמינה היחידה להתמודד עם כתמים - היא החיסול המוחלט של מזונות אלה מהתזונה.

לא החדשות הכי הנעימות? תחשוב על שיניים צהובות, כי הם הזדקנות לגרום לך פחות אטרקטיביים. כך או כך, אתה צריך לדעת על מה מזונות לגרום לך לחייך מבריק meree ויפה, כך שאתה יכול לנטוש אותם לחלוטין או לפחות לצמצם את השימוש בהם, כדי להקטין את ההסתברות להתרחשות של כתמים על השיניים. כשאתה מציג את הרשימה המלאה, תוכל לנתח איזה מהמוצרים הללו הם לעתים קרובות נתקלים בחיים שלך, ובאיזו תדירות. ואז אפשר יהיה לקבל החלטה בשאלה אם אתה רוצה לנטוש מוצר זה או אחר לגמרי או לנסות להפחית את השימוש בו, אך בעת ובעונה אחת גם לנצל את העצה יינתן בכתבה על כל אחד מהמוצרים הללו.

קפה ותה

קפה ותה מכילים כמויות גדולות של טאנינים, וזו הסיבה משקאות אלה הם לרוב האשמים של כתמים על השיניים. כדי להימנע ממראית העין של כתמים כאלה, מבלי לוותר לחלוטין על המשקה האהוב עליכם, אתם יכולים להשתמש בכוס עם מכסה. בעבר, הומלץ לו להשתמש קש לשתות, ואתה עדיין יכול לנצל את העצה הזו, אם לא מפחד קמטים סביב הפה. אבל עדיין עדיף להשתמש בכוס עם מכסה, כמו במקרה זה, אתה לא מרשה שהמשקה יהיה ארוך בפה, הוא זמין כמעט מיד בגרון. חוץ מהעובדה שאת תרצי להחזיק קפה או תה בפה, אשר בניגוד גמור כל המאמצים. במילים פשוטות, פשוט השתמשו בכיסוי של כוס. מטבע הדברים, מן משקאות כאלה, אשר מהווים חלק בלתי מרשים של חיי כמעט לכל אדם, קשה לנטוש לחלוטין, כך שאתה צריך לבחור את האפשרות המתאימה לך.

יין

אתה יודע הקונוטציה הלא נעים הזה המניבות השיניים אחרי שאתה שותה כמה לגימות של יין? למרות שברוב המקרים, כתמים אלה הם לטווח קצר, אבל הם יכולים להישאר על השיניים, תלוי איך השיניים שלך לספוג נוזלים. הטאנינים הם גם האשמים כתמי יין. עובדה נוספת, שבה אתה לא יכול אפילו לדמיין: את היין אדום ולבן יכול להחמיר כתמים על השיניים של מוצרים אחרים. למרות יין לבן אינו כשלעצמה עילה כתם על השיניים, זה יכול לגרום כתמים קיימים כהים. אלו הן חדשות רעות למי לשתות יין לבן, כדי למנוע כתמים על השיניים. אם אתה שותה מים יחד עם היין, או אחרי שתיית יין, אתה יכול להתגבר על הכתמים ולמנוע מהם מלהתיישב על השיניים, שנשטף עם כל החומצה הבטוחה. לכן, אתה לא צריך לוותר על יין לגמרי, רק אל תשכח לשטוף את הפה, ואינו חושב כי יין לבן הוא בטוח לחלוטין עבור השיניים. תפיסה מוטעית זו הרג הרבה יותר מאדם אחד.

רוטב פסטה

בהינתן צבע אדום בוהק וחומציות גבוהה של עגבניות בקושי תהיה הפתעה כי רוטב פסטה יכול גם לגרום כתמים. אם אתם רוצים ליהנות זה רוטב מדי פעם, אך עדיין לשמור על לובן השיניים שלהם, אתה צריך להוסיף מתאבן הצלחת, מורכב ברוקולי, תרד או ירקות אחרים. הירוקים משאירים סוג של סרט מגן על השיניים, מונע מהם דבק הרוטב ואת המראה הסוגר של כתמים.

פירות יער

שמחת קיץ, אוכמניות, פטל שחור ופטל, יכולים להפוך את השיניים שלך קצת פחות נוצצת. גרגרים אלה הם לעתים קרובות לגרום כתמים על השיניים, כגון אלה לעזוב יין אדום. עם זאת, כדי להתמודד איתם הרבה יותר קשה. אם אתה שותה הרבה מים במהלך ואחרי אכילת פירות יער, אתה יכול להתגבר על כתם. עם זאת, חשוב לציין כי תוכל בכל מקרה לא יכול להיות מיד לאחר אכילה כדי לצחצח שיניים. האם אתה רוצה לשטוף חומצות שיניים מיד, אבל לא לשפשף אותם מברשת שיניים האמייל.

קארי

קארי בהיר וצבעוני לאורך זמן יכול לתת שיני גוון צהבהב. אם אתה בדרך כלל לאכול מזון המכיל כורכום, תבלינים עבור קרי ותבלינים אחרים, ייתכן שתבחין כי השיניים לא נראים טוב כמו לפני. כפי שקורה עם רטבים על בסיס עגבניות, כדאי להוסיף למזון ירקות או פירות קבלת שלך והרבה מים.

חומץ בלסמי

חומץ בלסמי הוא גם חומצי ובהיר, אבל אפילו כך, אנשים רבים מופתעים כי זה גורם כתם על השיניים. אם אתה רוצה להמשיך להשתמש בחומץ בלסמי בתזונה שלך, אתה צריך לחשוב על איך להוסיף אותו לסלט או כרוב, אשר יכול להוות מחסום מזהם.

סלק

אם יש לך סלק מבושל אי פעם, אתה יודע מה זה יכול להשאיר כתמים. הסלק הוא צבע אדום רובי יפה, אבל זה אומר שזה משאיר כתם, אשר כתוצאה קשה מאוד להילחם. סלק - זה הוא מוצר פופולרי כי הוא משאיר כתמים על השיניים, וכדי להתמודד איתם, אתה צריך לאכול סלק לעתים רחוקות ובכמויות קטנות.

השתמש במוצרי הלבנה

לעתים קרובות ניתן לשמוע כי מוצרים עבור הלבנת שיניים הם מזיקים, אך מומחים אומרים כי מוצרים אלו בטוחים, כל עוד אתה משתמש בהם על פי ההוראות. אין להשתמש בהם יותר מדי לעיתים קרובות מדי, ואתה לא תהיה כל בעיה איתם. עם זאת, אם אתם סובלים מרגישות יתר, הלבנת מוצרים סטנדרטיים יכולים להחמיר את בעית הרגישות שלך. כך או כך, אתה בהחלט צריך להתייעץ עם רופא השיניים שלך על הכתמים המופיעים על השיניים, כמו גם דרכי התמודדות איתם.