מה לקחת כדי הבראה איתו מן הדברים?

מספר גדל והולך של אזרחינו רוצים לבלות חופשה עם יתרונות בריאותיים. מוסדות טיפוליים מסוג ספא אורחים מוזמנים כל השנה היום. אתה, מדי, קנה כרטיס? אוקי, זה הזמן להתחיל לאסוף את תיקיהם ולחשוב על מה לקחת כדי הבראה איתך לחופשה.

מלתחה בסיסית

בואו נתחיל רשימה של בגדים לקראת הנסיעה אל אתר נופש הבריאות עם הכרחי. אתה תצטרך שני סטים של בגדים לשינה, לבושה בחלוק רחצה ונעלי בית, שבו תוכל לצעוד בחדר. אל תשכחו לקחת מספר מספיק של סטים של תחתונים, גרביים וגרבונים / גרביים מזג האוויר. סנטוריום - הוא לא בית חולים, ולהופיע בחדר המשותף ובין אם הבגדים בחדר האוכל "הביתה" אינו מקובל.

התביעה אלה שבהם אתה מרגיש הכי נוח כמו דברים בסיסיים מדי יום. ג'ינס, חולצות טריקו או חולצות. חשיבה מה לקחת כדי הבראה איתו ולהיות מודרך על הטיול. במשך חופשת קיץ עדיף לבחור מכנסיים קצרים, אבל בחורף בלי סוודרים ומכנסיים חמים לא יכול לעשות. נשים יכולות לקחת כל יום ללבוש שמלה צנועה או חליפה עם חצאית. אל תשכחו את הנעליים, לו יהי נעליים פשוט ונוחות או מגפיים.

נופשים רבים טעות פופולרית לקחת לתוך חופשת הקיץ והחוף בלבד. נסו לא לעשות זאת, הקפידו לקחת לפחות אחד סוודר חם או מעיל אור. דבר זה בהחלט לחמם לכם על ערב מגניב.

ביגוד לאירועים מיוחדים

תשומת לב מיוחדת ניתנת כל טיפול הסנטוריום ונהלי בריאות. הקפד לשים טרנינג המזוודה שלך נעלי ריצה לאימון בחדר הכושר. במרכזים רפואיים בריאות רבים מציעים הידרותרפיה, יש בריכות שחייה וסאונות. כפכפי גומי, בגד ים וכובע שחייה - הדברים הדרושים כדי להישאר בבית אבות.

מה לקחת בסנטוריום עם אישה בקיץ בנוסף הדברים המפורטים לעיל? אל תשכחו כי במרכזי בריאות רבים באופן קבוע מארח אירועים תרבותיים. טיול זה, בערבים וקונצרטים מחולים. אם אתה רוצה להיראות הגון, בטוח להביא תלבושות חג. כמובן, לבחור רק את הכי נוח, nemnuschiesya ולא מדי מצויץ.

היגיינה אישית וטיפוח

האם אני צריך לקחת את הבריאות הגדרת ג'ל שמפו במקלחת? מוצרי טיפוח אישיים לספק לאורחיהם רק נופש של הקטגוריה הגבוהה ביותר. אבל גם אם תבחר נופש זה, לחשוב אם אתה באמת רוצה להשתמש במוצרי קוסמטיקה, אשר יוצע? זה הרבה יותר קל לקחת את הכלים המוכרים כי אתה משתמש בבית על בסיס קבוע.

מה להביא את בית ההבראה של קוסמטיקה? רשימה מינימום: שמפו, ג'ל רחצה, ניקוי, משחת שיניים, מברשת שיניים, דאודורנט סכיני גילוח. שים במזוודה של קרמים, קרמים וכלים אחרים כי אתה משתמש מדי יום. מוצרי איפור רבים לא צריכים להילקח, להגביל מסקרה השפתון שלך. תן חופשת העור שלך לנוח איתך.

נשים לא צריכות לשכוח היגיינה אישית ואינטימית, הקפידו לקחת מספר הדרוש לחופשה של מוצרי היגיינה. בכל טיול ארוך צריך לקחת כמו מסרק ומערכת מיניאטורי קטן. אם אתה נשאר בעונה החמה, זה בטח יהיה אמצעי שימושי של הגנה מפני UV ולרסס דוחה חרקים.

מה לקחת עם בסנטוריום, לא להשתעמם?

כדאי לחשוב על הארגון של שעות הפנאי שלהם במהלך שהותם באתר הנופש אפילו בעת רכישת כרטיסים. קח בחופשה כמה ספרים או מגזינים מעניינים - בוודאי יש לך זמן לקרוא אותם. כיף בטיול יהיה גם לעזור קצת באביזרים מודרניים: מחשב נייד, סמארטפון או טאבלט. לרוב, ההבראה בנויה במקומות ציוריים. בהרכבת הרשימה של "מה לקחת אל אתר הנופש עם זמן נסיעה," אל תשכחו לעשות את זה מצלמה או טלפון עם מצלמה טובה.

אם יש לך תחביב שאינו דורש ציוד מתוחכם, כדי להיות בטוח שלא לוותר עליו בחופשה. בעוד בתי הבראה, יכול להמשיך לסרוג, דמויות אוריגמי סוליטר או עבודות יד נייר באמנות.

שטויות קטנות של החיים

רשמים מהטיול יכול להרוס כל דבר קטן, גרימת אי נוחות לצרכן. אם הינך נוטל תרופות באופן קבוע, הקפיד לקחת כמות מספקת של התרופה בסנטוריום. איסוף מקרה, כדאי לשקול מה הדברים שאתה באמת להשתמש על בסיס יומי. קח את השעון המעורר שולחן הכביש, אם בלעדיה אתה לא יכול להתעורר, משקפי קריאה.

כדאי לאסוף כמו ערכת עזרה ראשונה מיניאטורי. בשנת ספא מודרני בדרך כלל יש לו מרקחת משלה, אבל משככי כאבים, תרופות מורידות חום וכמה כלים אחרים זה הגיוני לשמור על יד בכל עת. מה לקחת איתו לבית מרפא בקיץ, בנוסף יש צורך מינימום? אם המטען עדיין נותר המקום, להחזיר חוף מחצלת, כובע ומשקפי שמש כדי להגן מפני השמש. אתה יכול גם לקחת מטרייה קומפקטית, במידת צורך, הוא מגן עליך ועל מהשמש הקופחת והגשם.

רשימת דברים מיותרים

אנחנו ערכנו רשימה של מה תצטרך במהלך החופשה הנופשת. הגיע הזמן לדבר על מה דברים לקחת איתך לא צריך להיות. תאמינו לי, החופשה תהיה שקטה, אם איתם יהיה לך הרכוש היקר האפשרי לפחות. ביום הנופש הבריאותי לא שווה לקחת תכשיטים, כמויות גדולות של כסף ואת הטכנולוגיה המודרנית ביותר. הנוכחות של דברים כאלה בחדר תהיה יותר סיבה לדאגה. נופש זוכר לא פחות ברור, אם אתה לובש תכשיטים ולהשתמש רק בטלפון. ובאשר כסף - פשוט לא לקחת יותר ממה שאתה יכול להרשות לעצמו להוציא.

נופשים רבים רוצים לקחת איתך על מכשירי טיול. לרוב, הם פשוט תופסים יותר מדי מקום במזוודה שלך. הברזל קיים בכל הבראה, ולהשתמש קומקום בחדר בדרך כלל אסור. אם אתם רגילים למכשיר כלשהו אישי (מכונת מניקור, מכונת גילוח חשמלית), לצאת לטיול רק זה.

כאשר מתכננים מה לקחת כדי הבראה עם רשימה של רבים מאיתנו להשלים את המזון. גם זה, מטען עודף. בשנת האורחים להאכיל נפלאים מוסדות רפואה ובריאות של היום. רוב אתרי הנופש יש על הטריטוריה שלהם בבית קפה, בר, או לפחות א-חנות קטנה. זה אומר שאתה לא צריך להרעיב.