מהן העיסויים? סוגי עיסוי טיפולי אנטי צלוליט

תודה לעסות אתה יכול להיפטר בעיות בריאות רבות. עם זאת, אנשים רבים לזלזל היתרונות שלה. מסז בביצוע מומחה מנוסה, יהיה להיפטר כאבי ראש, עייפות, התכווצויות שרירים, או צלוליטיס. כבר לאחר הטיפול הראשון שינויים חיוביים ניתן לצפות. תודה על המאמר הזה, אתה יכול לברר מה הם העיסויים.

מידע כללי

יש מסז השפעה טיפולית. בעת שימוש בסוג זה של טיפול הוא סדירות חשובה. מסז כרוכה בשימוש בטכניקות מיוחדות לשיפור או הרפיית שרירים. סוג זה של טיפול רפואי, מקובל לשמש כדי להקל על הלחץ ולשפר את זרימת הדם. ישנם שונים סוגים של עיסוי, אשר לשניהם אינדיקציות לשימוש ו-תוויות. לפני שאתם פונים לסוג זה של טיפול, מומלץ להתייעץ עם הרופא שלך. אחרת, עיסוי יכול להביא שום תועלת ונזק, ולהפוך את המצב גרוע יותר. הרופא יבחר לך את הסוג המתאים ביותר שיטת העיסוי. כמו כן, חשוב למטפל למי בקשת עזרה, היה ניסיון והמלצות טובות.

להלן סוגי עיסוי טיפולי :

• באלי;
• שוודית;
• תאילנדי;
• בריאות;
• חופנת;
• צלוליט;
• עיסוי עצמי;
• ספורט;
• במקום;
• טנטריים ואחרים.

כל אחד מהם הוא מסוגל לעזור להיפטר בעיה. רופא התייעצות חשוב מאוד, כי זה על הטיפול הנכון תלוי התוצאה הסופית.

במצבים מסוימים, אתה לא יכול לבקר במכון העיסוי. סוג של טיפול זה הוא תווית:

• מייד לאחר ארוחות, אלכוהול או חומר תרופתי;
• לאחר ניתוח אחרון (למעט יכול להיות רק במקרה אם יש הפניה מרופאת);
• בנוכחות מחלת לב (במקרה זה, העיסוי יכול להתבצע רק על ידי מרשם מרופא);
• אנשים שיש להם סרטן;
• בנוכחות זיהומים;
• התרחבות ורידים.

לעתים קרובות, לטיפול במחלה באמצעות עיסוי. טפסי טכניקות מתוארים במאמר זה, יעזרו להבין איזה טיפול מתאים לך.

טכניקות עיסוי ידועים:

• נעים;
• ללוש;
• רטט;
• מלטף;
• לסחוט.

כל הטכניקות להיפטר בעיה כזו או אחרת.

רפלקסולוגיה

הסוגים הנפוצים ביותר של עיסוי קלאסי. אחד מהם - רפלקסולוגיה. לאחר קורס של בריאות הוא השתפר מאוד.

רפלקסולוגיה משמש כמה אנשים כחלופה לטיפול. חולים מאמינים שזה יעיל יותר מאשר טיפול תרופתי. רפלקסולוגיה היא לחץ על נקודה ביולוגית שנקראה מסוימת של ידות ורגליים. הדבר מתבצע ללא שימוש בשמן או קרם. סוג זה של טיפול, בניגוד לאחרים קצת, לא לגרום אי-נוחות למטופל.

רפלקסולוגיה מבוססת על תורתו הסינית העתיקה. על פי אותו, הגוף לוקח אנרגיה של הצ'י, אשר מפיץ באמצעות ערוצים מיוחדים. הם ממוקמים מבחינת מתקשרות עם כל האיברים הפנימיים. הכל קשור. ממלא מקום על אותם, אתה יכול לשפר את מצבו הכללי משמעותי של הגוף להיפטר מכמה בעיות בריאותיות. זה ידוע כי דיקור יכול להקל על הכאב ולהפחית דלקת.

רפלקסולוגיה התפיסה מבוססת במידה רבה על האמונה כי מחסור הצ'י יכול למנוע או להאט את תהליך הריפוי. ממלא מקום על תנאי ביולוגי ספציפי, זה יכול להיות מופעל. במדינות מסוימות, רפלקסולוגיה ניתן מרשם רופא. סוגי עיסוי, אשר מבוסס על תורתו הסינית העתיקה, לא פחות פופולרי ברוסיה.

מערכת זו היא די מסובכת. מומחים לבצע תרשים בבירור יכול להראות אילו חלקים של הידיים והרגליים יש לתת תשומת לב מיוחדת במהלך עיסוי כדי לשפר את מצבו של איבר פנימי.

עם זאת, אין ראיות מדעיות שתאוריות אלו הן מדויקות לחלוטין ויעילות בטיפול במחלות ספציפיות.

עיסוי שוודי

לא כולם יודעים מה הם העיסויים. זו הסיבה שלא כל הסוגים יש ביקוש. זה נחשב השוודית העדינה ביותר. הוא לעתים קרובות מומלץ לאנשים שלא ביקרו במכון עיסוי. סוג של טיפול זה נחשב. סוג של מניפולציה שבדי יכול להתבצע רק על ידי טכנאי מוסמך, כמו כמעט כל עיסוי רפואי אחר. החינוך ניתן להעביר קורסים מיוחדים.

עיסוי שבדי הוא הבסיס עבור סוגים אחרים של עיסוי מערבי, כוללים ספורט וארומתרפיה. רוב האנשים הם טיפול 50 או 60 דקות. עם זאת, כדי להשיג את התוצאות בהקדם האפשרי מומלץ לתת עדיפות הפעלות שנמשכים יותר משעה.

עיסוי שוודי יכול להיות איטי ועדין או נמרץ וממריץ - הכל תלוי מעסה סגנון אישי ומה בדיוק הוא מנסה להשיג. במהלך סוג זה של מומחה טיפול רפואי משתמשת בשמן מיוחד ומשתמש במגוון טכניקות. הודות להם, הוא מחמם את השרירים ומקל החולה ממתח. עיסוי שוודי מקדמת רגיעה.

לפני ההליך, מומחה הוא לשאול את המטופל על נוכחותם של כל פציעה או מחלה. במהלך העיסוי השבדי כלל המטופל צריך להיות עירום תחת מגבת. מומחה חושף רק את החלק ההכרחי של הגוף. אם עירום טורחים המטופל, הוא יכול להשאיר לעצמך תחתונים.

בבחירה של מומחה יש צורך לשים לב לניקיון החדר. חשוב לברר מראש אם האדם הזה הוא ספר רפואי והאם הוא בוגר קורסים מעסים. מומחה טוב - המפתח האפקטיבי של הטיפול.

עיסוי שבדי בדרך כלל מתחיל עם העיבוד של החלק האחורי. השלב הראשון של ההליך נמשך לפחות 10 דקות. מומחה, טכניקות עיסוי שונות הכוללות לישה, חיכוך והדק.

כאשר התהליך מתחמם שרירים של הקצוות בחזרה, המומחה הולך לחלק האחורי של כל רגל. מטפל בעיסוי מסוים פועל בסדר אחר, ולכולם יש סגנון משלהם בשיטות שונות.

עיסוי לימפטי

לא כולם יודעים מה הם עיסויים, ולכן מאמינים כי חלק ניכר מן הבעיות באמצעות הליכים כאלה לא להיפטר. השקפה זו היא מוטעית. כל סוג של עיסוי יש השפעה טיפולית. כל אחד מהם מאפשר לך להיפטר בעיות בריאות מסוימות.

עיסוי לימפטי הוא אחד מינים אלה נועדו לשפר את התזרים לימפה הבריא. תומכי מגוון כזה של טיפולים רפואיים מאמינים כי זה עוזר לסלק רעלים מהגוף. סוג של עיסוי זה הוא בדרך כלל מאוד עדין. יש לו תוויות כמו השפעות על המצבה של מערכת הלימפה ויכול לפגוע בבריאות אדם באופן משמעותי. חשוב להתייעץ עם רופא לפני בחירת סוג זה של טיפול.

עיסוי לימפטי ומפחית נפיחות מנקה את מערכת הלימפה. זה גם מגרה את זרימת הנוזלים ביניים אחרות.

כמה מומחים ממליצים להשתמש בסוג זה של עיסוי לפני הניתוח כדי לוודא כי מערכת הלימפה היא נקיה. היא עשויה גם להיות מיושמת לאחר ניתוח להפחתת גידול.

אנשים הסובלים ממחלות דלקתיות זיהומיות לא צריכים להשתמש עיסוי לימפטי. זה יכול לתרום את התפשטות המחלה. כמו כן הוא תווית עבור אנשים עם בעיות קרישה ומחלות לב.

סוג של עיסוי זה כבר התאמן מאז המאה שעברה. לקוחות תמיד צריכים לדווח כי הם חשים כאב במהלך ההליך. הם צריכים גם להיות מודעים לכך בלוטות לימפה נפוחות עשויות להיות סימן של מחלה קשה מחייבת התערבות רפואית.

אל תשכחו לשאול על שם למד כאשר מחפשים מומחה. מעסה מכובדת שמחה לספק נתונים כאלה. הוא חייב להחזיק ספר לרפואה. כמו כן חייב להיות תעודה נוכחית, אשר מעידה על העובדה המומחית בוגר קורסים מעסים.

עיסוי אנטי צלוליטיס

צלוליט - בעיה בפני נשים רבות. היפטרו קשה. ישנם נהלים רבים שבאמצעותם העור הופך אלסטי. כדי לאחד אותם עם עיסוי אנטי צלוליט משותף.

ההליך מאפשר לך ליישר את האזורים הבעייתיים ביותר של העור. לאחר הקורס, הם גמישים אלסטי, משפר את זרימת הדם באזור המטופל.

עיסוי אנטי צלוליט יכול להירגע הרקמה שמחברת את תאי השומן. ישנם מספר סוגים של טיפול כזה. עיסוי צלוליט יכול להתבצע באופן ידני או עם מכשירים מיוחדים.

טיפול בצלוליט עם עיסוי הוא הפעלות אינטנסיביות יותר. סוג של טיפול זה הוא עמוק ואנרגטי. יש הטוענים כי זה יכול להיות כואב בהתחלה, אבל לאורך זמן המטופל מתרגל ולהירגע במהלך ההליך.

אקופרסורה בטיפול שיעול אצל ילד

אקופרסורה לילדים המתלוננים על שיעול חמור - היא דרך מצוינת להיפטר הפרעות ללא שימוש בסמים. הוא היה פופולרי במיוחד במהלך העונה הקרה.

הורים רבים מופתעים כשהם מגלים מה אקופרסורה הוא יעיל בטיפול בשיעול. הודות לו, הילד משוחזר בתוך פרק זמן הקצר. השתפר מאוד ובריאותו.

אקופרסורה כרוכה בשימוש רק על הידיים ועל חיסול מוחלט של סמים. הוא חסכוני, יעיל ובטוח. כאשר אתה מחזיק אותו באמצעות שמנים מיוחדים. חשוב עיסוי התקיים במקום חמים בלי טיוטות.

כאשר מומחה אקופרסורה או ההורים לפעול על תחומים חשובים כי הם על הפנים, הידיים והחזה. סוג טיפול זה הופיע בסין. הוא משמש שם במשך שנים רבות ונחשב לאחד היעילים ביותר.

עיסוי שדרה באמצעות פחיות עיסוי

האם ניתן לעסות את עמוד השדרה היא יעילה בשל מנגנון רפלקס של הגוף האנושי. השורה התחתונה היא כי פחיות רפואיות לגרום לדימומים קטנים, ומוצרי דם התפוררות הרקמה לגרות את קולטני העצב בעור. זה משפר את זרימת הדם ומפחית נפיחות ודלקת.

עיסוי בשימוש בנקים רפואיים. אתה יכול לקנות אותם בכל בית מרקחת. האזור הכואב בגב מרוחה בווזלין או פחיות שמן צמחי חם מחומם למשך מספר שניות ולאחר מכן להחיל במהירות העור שלהם. לאחר מכן, המטפל מתחיל להזיז את המכשיר לאורך עמוד השדרה.

משך ההליך הוא יכול בשביל 5-7 דקות. אחרי איכות העיסוי על הגוף לא צריך להיות חבול.

עיסוי הגביע הוא יעיל לא רק בטיפול מחלת דיסק ניוונית, אלא גם להיפטר כאבי שרירים, עצבים, אסטמה, ברונכיטיס כרוני ומחלות אחרות. ההליך הוא תווית בנוכחות מחלות עור כגון דרמטיטיס, אקזמה ופסוריאזיס. לא מומלץ לבצע את האנשים שיש להם סוגים שונים של גידולים. ניתן לעסות היא תווית בשלב אקוטי של דלקת מפרקים ניוונית, שכן ההליך עורר התרגשות, עליית נפיחות ודלקת שורשי העצבים. ברוב המקרים, מומלץ עבור osteochondrosis כרונית. לפעמים עיסוי חופנת משמש בשעות הראשונות לאחר תחילת הכאב. במקרה זה, תהליך פתולוגי נקטע, והמטופל משחזר רק אחרי הפגישה הראשונה.

ניצוח עיסוי בבית

יש אנשים, למרות נוכחותם של בעיות בריאות שונות, אינם יכולים להשתתף חדרי עיסוי. לרוב זה נובע מחוסר זמן פנוי או כסף. אפשר גם לבצע עיסוי בבית. עם זאת, זה ידרוש ממנו ללמוד את הטכניקות הבסיסיות וסוגים, כדי לא לפגוע בעצמך או האדם אהוב שזקוק לעזרה.

חשוב לעסות להתבצע רק בחדר חם, טמפרטורת האוויר המהווה לפחות צלזיוס 21 מעלות. זה הכרחי, כי לא היה מספיק אור. כולם יודעים כי עיסוי הוא חולה על הספה. עם זאת, אם הבית הוא לא מכשירים כאלה, אתה יכול להשתמש בכל משטח מוצק. אדם יעשה עיסוי, אתה חייב ללמוד כדי לחסוך באנרגיה שלך ולא לעשות תנועות מיותרות. אחרת בידי המנוסות של המעסה תימאסנה.

עיסוי מקצועי עיסוי עצמי יש הרבה הבדלים. כמובן, כל טיפול, שבוצע על ידי טכנאי מוסמך, יהיה יעיל יותר. עם זאת, לא כולם מוכנים ללכת לעיסוי לאדם זר. במקרה זה, אתה יכול לעזור לעצמך בעצמך או לבקש את יקירכם.

במהלך העיסוי, אתה יכול להשתמש בקרמים מיוחדים, שמנים וקרמים. ככלל, יש להם אפקט חימום. לעתים קרובות בבית בנות להפוך את עצמם עיסוי אנטי צלוליט. היעיל ביותר במקרה זה נחשב הליך באמצעות פחיות מיוחדות. חשוב לא להגזים בזה. אחרת, ניתן לעסות בבית יהיה כואב, אבל בסופו של דבר הוא יישאר על חבורות הגוף.

האם אני צריך הכשרה מיוחדת עבור עיסוי בבית?

מסז לבצע גם בבית, לא יהיה יעיל אם האדם שמחזיק בו, הוא לא מכיר מידע כללי על סוג מסוים של טיפול. טיפולים מרגיעים יכולים להיעשות בבית ללא כישורים מיוחדים. נוסף הכנה רצינית דורשת עיסוי רפואי. חינוך במקרה זה הוא חיוני. זאת בשל העובדה כי אנשים ללא ידע טכני, לא רק לא יכולים לעזור לעצמך יקיריכם להיפטר מכל מחלה, אלא גם כדי להפוך את המצב גרוע יותר.

מסיכום

יש מסז רבים איכויות חיוביות. הודות לו, אתה יכול להיפטר מכל הבעיות בגוף, להירגע לאחר יום עבודה קשה להתאושש ממחלה זו. רבים אינם מאמינים עיסוי יעיל. השקפה זו היא מוטעית. אילו סוגים של עיסויים, אתה מגלה במאמר זה. לפני שאתם בוחרים אחד מהם, להתייעץ עם הרופא שלך כדי לוודא שהוא לא יפגע בבריאות שלך.