כיצד להפחית את רמת הסוכר בדם - חושב כל חולה סוכרת

אבחון סוכרת כולל בדיקת דם לתכולת הסוכר. אם זה נצפה, הרמה המותרת שלו היא חריגה, אז זה יכול להיחשב סימן מחלה מתפתחת.

אנשים המתמודדים עם בעיה זו מודאגים תמיד כיצד להוריד את רמת הסוכר בדם. קודם כל, יש צורך לשנות את האוכל ולמנוע ממנו מוצרים עם תוכן גבוה של פחמימות. כל אלה הם ממתקים: שוקולד, ריבה, מים מתוקים, יינות וליקרים. כמו כן, יהיה עליך להפסיק להשתמש ענבים המכילים גלוקוז, צימוקים, דגים שומניים ובשר, כבד, כבושים, מעושן ומלוחים מזונות.

לשאול את השאלה כיצד להפחית את רמת הסוכר בדם, יש לזכור כי מספר מוצרים לתרום להסרתו מהגוף ומסייע במאבק נגד מחלה מסוכנת. אלה כוללים ירקות ופירות, למשל: גזר, מלפפונים, עגבניות. שימושי גם הם מוצרי חלב מותסס, קטניות, דלעת, קישואים, חצילים, עשבי תיבול טריים, סלק וכרוב. אתה צריך לצרוך אוכמניות, אשר מסייע לשמור על הראייה שלך. כל אלה פירות וירקות מכילים ויטמינים, microelements וסיבים, אשר נחוצים עבור אנשים עם סוכרת. במיוחד יש צורך לשים לב הדרים, קיווי, lingonberry, אפר הרים, עוזרד, חמוציות ודומדמניות.

לחשוב דרך התפריט ובמיוחד, כיצד להפחית את רמת הסוכר בדם, אתה צריך לכלול כמות גדולה של נוזלים בתזונה, למעט רק משקאות המכילים פחמימות. תה שימושי מאוד, במיוחד אוכמניות: קל לבשל, יוצקים מים רותחים על עלי אוכמניות. אפשר גם להמליץ על תה אדום, בעל טעם מתקתק ויסייע לשמור על דיאטה ללא סוכר, כמו גם מרק מרווה שיש לו השפעה מועילה על חסינות ושחזור כוח.

הרפואה המסורתית גם עונה על השאלה: "כיצד להפחית את רמת הסוכר בדם?" מתכון כזה הוא טוב: עלי אגוז (50 גרם) מעורבים עם שורש שן הארי (20 גרם) ומזג עם מים רותחים. הספינה עם מרק צריך להיות סגור היטב עטוף, משאיר במשך 3 שעות, אז התרופה חייבת להיות מסוננים והוא מוכן לשימוש. קח את זה 6 פעמים ביום על כף אחרי אכילה. מחיצות אגוז יכול גם לעזור. כדי לעשות זאת, אתה צריך להכין מהם תמיסה אלכוהולי, מתאים באופן מושלם בהדרגה להפחית את רמת הסוכר. כף מחיצות מוזגת עם וודקה ועומדת במשך שבועיים. תמיסת נלקח על 6 טיפות בשתי כפות של מים חמים פעם ביום לפני הארוחות. לאחר קורס אחד של טיפול, אשר אחד עד שלושה חודשים, עשויים להיות סימנים ראשונים של שיפור, אשר מורכב היעלמות לשרוף את הלשון ואת תחושת הפה יבש.

כאשר מטפלים בסוכרת, לא לשכוח את ההשפעות החיוביות של פעילות גופנית על הגוף של המטופל. הם לא רק להפחית את רמת הסוכר, אלא גם להעלות את מצב הרוח, עוזר להילחם במחלה. יש צורך ללכת הרבה , להקדיש זמן פנוי לטיולים, במיוחד בערב ובסופי שבוע. תשכחו את קיומו של המעלית. אל תשכח כי כל דבר על סוכרת במקרה מסוים יכול רק להיות ידוע על ידי רופא, בהתבסס על תוצאות הבדיקות.