כדורגל מדריך: איך ללמוד לדחוף את הכדור על רגלו?

רודף אחר הכדור - זה תרגיל חשוב מאוד, אשר אמור להחזיק כל שחקן. אנשים רבים מאמינים כי כדי להיות מסוגל לדחוף את הכדור אינו הכרחי, כמו התרגיל הזה אתה לא יהיה שימושי במשחק אמיתי. כן, זה מאוד נדיר לראות כי כדורגל ממולא את הכדור ישר לתוך המשחק, אבל זה לא אומר שאתה לא צריך לשים לב בתרגיל זה. נהפוך הוא, אתה בהחלט צריך ללמוד כיצד ללמוד איך לדחוף את הכדור על רגלו, כמו זה ייתן לך כמה יתרונות רציניים. זו הסיבה מדוע אתה בהחלט צריך לקרוא את המאמר הזה. בעזרתו של אותו תוכל ללמוד לא רק איך ללמוד איך לדחוף את הכדור על רגליו, אלא גם למה אתה צריך מיומנות זו.

יתרונות בְּטִישָׁה

אז, כפי שאתה יכול להבין, אנשים רבים לזלזל בנושא ומאמינים כי אנחנו לא צריכים אפילו להיות מעוניינים ללמוד כיצד למלא את הכדור על הרגל. למה זה טעות רצינית? ראשית, ב כדורגל חשוב להיות מסוגל להרגיש את הכדור, וזה יכול להיות מושג בעיקר באמצעות בטישה. שנית, בעזרת רודף אחרי כדור, אתה יכול ללמוד לחשב את הכח של השפעה על הכדור, כמו גם לספוג את הכח של הכדור בקבלה שלה. וגם, כמובן, ישנם מספר סיבות אחרות - למשל, באמצעות בְּטִישָׁה אתה יכול להרשים את החברים שלך או אפילו נערות. וגם משחק מיומנות זו, למרות שהיא אינה מעשית מאוד, אבל זה יותר מרהיב. ואם אתה שחקן טכני, בעזרת המטבעות יכול לארכב הרבה טריקים שונים כדי להטעות את האויב.

ובכן, עכשיו יש לכם הרבה סיבות ללמוד כיצד ללמוד איך לדחוף את הכדור על רגלו? אז הגיע הזמן ללמוד מיומנות זו!

רוגע

עם זאת, אתה לא צריך מיד למהר את הכדור ולנסות להבין כיצד ללמוד כיצד למלא כדורגל ברגל שלו. עדיף להתחיל עם התאוריה, ואת העצה הראשונה תהיה לא להתמודד עם ביצועי ציוד התעמלות, ואת הגישה אליו. העובדה היא כי בתחילה אתה יכול להתברר רע מאוד, כמו בלי כישורי כדור מתאימים יכולים לעוף הדוקים מדי או רופפים מדי, טס בזוויות בלתי צפויות, ובהתאם לכך, נופל אל הקרקע מוקדם מדי. וזה לעתים קרובות גורם תסכול או כעס.

הדבר הראשון שאתה צריך ללמוד כאשר רודף כדור - הוא רגוע. על החלק מהתהליך אולי נראה פשוט, אבל במציאות קשה מאוד, כך שאם אתה לא יכול - עדיף להירגע, להירגע לא נכנעת לרגשות שליליים. בהדרגה, תוכל כל להשתפר עוד ועוד, במיוחד אם מקפיד על ההמלצות לגבי איך ללמוד דברים, כדור נענע, אשר ניתן למצוא בהמשך מאמר זה.

תרגילים בסיסיים

אתה לא צריך ללמוד עשרות תרגילים המורכבים כדי ללמוד כיצד ללמוד כיצד למלא הכדור שלו על שתי רגליים, וזה מספיק של התרגילים הבסיסיים. מהותו היא לזרוק את הכדור ואז ומהדקת. תרגיל זה יכול לסבך ללא הגבלת זמן, אבל צריך להתחיל עם כדי לזרוק את הכדור כדי לדפוק את רגלו פעם, ואז לתפוס בחזרה לידיהם. כשאתה מבין את זה, לחזור על אותו הדבר עם הרגל השנייה. ואז לזרוק את הכדור, ירה בו פעמיים לתפוס. מוסיף את מספר הבטישה לגוון את התהליך, למשל, כדור מדוד עזב לסירוגין ברגליים תקינות.

המלצות

באופן עקרוני, זה כל מה שאתה צריך לדעת כדי ללמוד איך לדחוף את הכדור. ישנם כמה טיפים וטריקים שיכולים לזרז את התהליך.

• ראשית, תמיד לתת את הכדור טיפה נמוך ככל האפשר כי קרוב הוא אל הקרקע, כך קל יותר לשלוט.
• שנית, לא לכופף את הרגל - הוא רפלקס, שהינה ייחודית לכל מתחיל. אם תעשה זאת, אתה לא תוכל לשלוט על הטיסה של הכדור - זה תמיד יטוס בכיוונים אקראיים. תירגע וליישר את הערימה - זה יאפשר לך כל כדור לְבַטֵשׁ זמן בדיוק אנכי, תוך שליטה על הכח של כל מכה.
• שלישית, אין זה הכרחי כדי רגל ישרת כדור נענע - זה גם מפחית את השליטה, אלא גם מוביל לעייפות מהירה. ודא כי עוצמת הפגיעה כאשר המטבעות היה השבט - כך שאתה יכול לקחת שליטה מלאה על הכדור ולא ירגישו כאב ועייפות ברגל בתוך כמה משיכות.