כאבים בברכיים כאשר כריעה בעמידה. טיפול בתרופות עממיות

כמה מאיתנו יודעים את המצב כשיש כאב הברכיים כאשר כריעה בעמידה, זה לא משנה מי אתה - פנסיונר רגיל או ספורטאי מקצועי. מתוך הופעתו של כאב אף אחד לא חסין. חשוב להבין מדוע הייתה אי נוחות זו. הסיבות שגרמו לכאב, תהיה תלויה במידה רבה על הטיפול. בואו נסתכל הנפוצים ביותר.

המבנה של מפרק הברך

מפרק הברך - הקשה ביותר השלד האנושי כולו. בנוסף הוא כולל אנטומית מספר עצום של רצועות, שרירים וגידים שונים, וספק לו את הניידות הדרושה, שימוש בו הצטרף 3 עצמות גדולות - שוקה (הטיביה הגדול והקטן) וירך.

כתוצאה מכך, הלחץ העצום במפרקים, ואפילו עם הגנה נוספת בצורת סהרון (רפידות סחוס) זה די קל נזק. לאחר מכן, יש כאב הברכיים, הטיפול מתבצע במשך זמן רב.

גורם לכאב

הסיבה הנפוצה ביותר שגורמת כאב הברכיים (טיפול זה נדונים במאמר שלהלן), היא חלוקת פסולה של עומס על פעילויות ספורט או פציעה.

תרגילים שגויים

אם יש כאב הברכיים של ילד או מבוגר עם גוץ ולא כאשר בעמידה, אולי, הסיבה נעוצה ביצוע שגוי של התרגיל. עיסוק בפעילות גופנית, אתה צריך לוודא כי הברכיים מול קדימה, שוהה במקביל הרגליים. עושה כפיפות בטן, במיוחד עם העומס, אינו מאפשר כיפוף ברך בזווית חדה. במקביל הוא מקבל עומס עצום, ויש סיכון גדול של פגיעה בברכו.

נזק גידים

גידים - היא רקמה סיבית צפופה מצטרפת החלקים של שריר עצם. נגעים כאלה נמצאו בעיקר ספורטאים. הכאב אינו בעל אופי קבוע, זה בא לידי ביטוי רק העומס - כאשר קופץ, רץ, מטפס במדרגות, כמו גם אחרי זה.

בשנת אי נוחות כללית להופיע מול הברך ואת פיקת הברך. ביטויין תלויה בעיקר ברמת חורבן הגידים והשרירים. עבור טראומה מורכבת כשיש פירוט מלא של איש שרירים 4-ראש לא יכול ללכת. ואז דורש טיפול כירורגי.

נזק ברצועות

לעתים קרובות, אחרי מכות או נפילות להתרחש נקע, אז יש כאבים בברכיים בעת הפעלה. בעיקרון, זה מלווה בצק רקמות, ו המטומה. אם הגידים הפגועים, מליטה בין עצם השוקה עצם הירך והוא ממוקם על פני השטח החיצוני והפנימי של הרגליים, כאבים בברכיים כאשר המדרגות היורדות והמון אחרים יכולים אפילו להישאר לאחר תום הטיפול.

נזק במניסקוס

זהו קרע מלא או חלקי של סחוס הרכיב של המניסקוס. אם תהליך זה הוא איטי, אז, בעצם, זה לא מבחין מיד. הוא הראה נפיחות קטנות וכאב מתון. אם המניסקוס נקרע לחלוטין, סיבי סחוסים הם לעתים קרובות מאוד תנועת בלוק של המפרק, ובכך גורמים לכאבים עזים בברכיים. טיפול בתרופות עממי של תנאי זה אינו אפשרי, במקרה זה, ניתוח הוא בלתי נמנע.

אוסגוד-Schlatter

מחלה זו היא בדרך כלל בכפוף נוער אשר מעורבים באופן פעיל בספורט. ישנן תלונות של כאב הברכיים כאשר כריעה בעמידה. הם יכולים להיות בעוצמות שונות - על ידי משיכת מעט כאבי חיתוך. בעיקרון הוא להתפוגג לאחר עומס. במקרה זה, זה מופיע על החלק הקדמי של הנפיחות המשותפת. מחלה זו היא בדרך כלל כרונית. זה מועבר במלואו עד סוף זמן צמיחת עצם.

פגיעת פיקת הברך

בעיקרון, זה מקוזז עצם קטן שמכסה בקדמת הברך, אל מחוץ הגפיים. זה גורם לכאב עז בברכיים כאשר יורדים במדרגות, וברוב המקרים נקבע באופן ויזואלי. עם פציעה כזו ניתן למצוא כי העצם זז מעט נקט עמדה בניצב. אבל אחרי עקירה נוספת אפשרית.

שאר פתולוגיה

אסור לנו לשכוח כי כאב הברכיים כאשר כריעה בעמידה יכול להיות סימפטום של מחלה חמורה מאוד.

מחלות של המפרקים:

• בורסיטיס (דלקת של שקיות משותפות);
• דלקת פרקים שגרונית;
• דלקת מפרקים ניוונית (מחלת סחוס).

במקרים אלה, פרט לכאב בברך, יציג מגוון של סימנים של דלקת:

• לשנות בצל העור מעל המפרקים של חולים, כמו גם עלייה מקומית טמפרטורה;
• נפיחות;
• התגובה הכללית של הגוף האנושי - חולשה, חום;
• נוקשות.

אם הכאב בברכיים כאשר הכריעה בעמידה הוא ביטוי של המחלה הנגרמת על ידי נגיף, כמו גם שיש סיבות אחרות, טיפול לא צריך להתעכב, בהתייעצות עם ראומטולוג, אורתופד או כירורג.

לעזור

אם האדם אינו סובל ממחלות שיוצרות כאב בברך בעת כיפוף, כריעה, יש צורך להשפיע על הגורמים שתורמים הופעתה של תחושות לא נעימות. לשם כך, להרים מטען המתאים ליכולות של גוף האדם, ובסופו של דבר להגדיל אותו. כמו כן, לפני תחילת אימון מומלץ לחמם, המאפשר להגדיל את האלסטיות של מנגנון הרצועה.

בזמן הכיבוש, רצוי להשתמש תומכת מיוחדת, להפחית את העומס. הדבר מבטיח כי הברכיים כאשר הכריעה לא כואבות. כמו כן יש לזכור כי בעת ביצוע כל פעילות גופנית צריכה להיות חלק מכונה לביצועו. מיוחסת הכללים הללו ואת הבחירה של נעלי הליכה נוחות.

סיוע המדינה פתולוגיים

אם כאב בברך במהלך הסקוואט, זה יכול להיות סימן לכך יש צורך לפנות אל המומחה המתאים. הרופא אחרי הסקר, בדיקה יכולה להגיד למה כל כאב, ולמנוע בזמן את ההשפעות השליליות של כל פתולוגיה קיים.

כדי להיפטר מהכאב שנגרם על ידי כל מיני שינויים ניווניים בברך, נקטו שיטות המפורטים להלן. הם:

• פיזיותרפיה;
• טיפול תרופתי;
• טכניקות עממיות;
• ניתוח.

טיפול תרופתי

אם ברכייך כואב תוך כריעה, עם בעיה זו באופן יעיל ולנהל תרופות שונות. עזרת כאב להפסיק סטרואידים ותרופות אנטי דלקתיות לא סטרואידיות.

התרופות הראשונות לחסל סימני דלקת - נפיחות, כאב, הסמקה, והם לרוב בשימוש בכל פתולוגיה osteo מפרקית. במשחות שונות, טבליות, זריקות, וגם דוחס.

יש Glucocorticoids מצוין תכונות אנטי דלקתיות. למרות בעיקר הם משמשים כתרופות אנטי דלקתיות לא סטרואידיות לא לתת את האפקט החיובי הרצוי. בעוד מטופל באופן יעיל יותר עם הכנות הזרקת intraarticular.

התערבות כירורגית

יצוין כי טיפול כירורגי אפשרי אחרי פציעה רצינית, כמו גם את חוסר היעילות של טיפול שמרני. הסוגים הנפוצים ביותר של פעולות:

• artrotsentez;
• ארתרוסקופיה;
• מפרק.

ארתרוסקופיה מאפשרת לך לעשות התערבות פולשנית דרך נקבים. אחרי שאנשים פולשנית כגון להתאושש מהר ולחזור לחיים נורמליים. Artrotsentez מאפשר החלל המשותף כדי להסיר את עודפי הנוזלים עם דלקת פעילה. בעוד החלפת מפרק הירך היא החלפת המפרק הפגוע עם מלאכותי.

כאבים בברכיים בעת כיפוף: תרופות עממיות יכול לעזור?

לעתים קרובות טיפולים פופולריים האפקטיבי שלה אינם נחים תרופות מסורתיות. היתרון של סוג זה של טיפול הוא מספר קטן של תופעות לוואי אפשריות. עשבי תיבול שונים, מפחית דלקת מקל על כאבים בברכיים. תרופות עממיות הטיפול מתבצע באמצעות דקורית, comfrey, מוז, שיבולת שועל, קלנדולה. אפשר לקנות משחה עם תמציות של צמחים מרפאים בבית המרקחת - "Revmalgon", "Travmalgon". אתה יכול גם להשתמש חליטות, decoctions, מוכנות באופן עצמאי. תוספת אפקטיבית אמבטיה זה עם צמחים fitoapplikatsii מרפא.

הביקוש לטיפול במחלות של המפרקים הם ארס הדבורה נחש. בהתבסס על אותם, יש גם משחות רפואיות - "Apizartron", "Viprosal".