אם יש לך רעלת, מה לעשות?

כנראה שכל אחד מאיתנו יודע מה הרעלת מזון. גם אם אתה צמחוני אדוק או להתאמן דיאטת מזון גולמית. וכל דבר יכול לקרות כאן. במיוחד בשוק המזון במצב נואש. רעל יכול להיות איפה ואיך אתה רוצה, מה שנקרא "כרעם ביום בהיר". אבל אם יש לך רעלת, מה לעשות? תן לנו קודם לשקול את הסיבות העיקריות של הרעלת מזון.

הסיבות של הרעלה - חגיגה

הרעלה קרובה מגיעה אלינו כתוצאת חגים ממושכים. ראש השנה, למשל, או מאי - כאשר אנשים שותים, אוכלים, ללכת כמה ימים ברציפות. הנה אנחנו כבר לא בררנים מדי על אוכל ולא ניתן עוד לחשוב על ההשלכות!

לעתים קרובות מוצרים נרכשים לפני החג בלי תשומת לב עקב, בחיפזון, למרות המידע על הרכב של מוצרים, תאריך תפוגה, יצרנית. וזה מאוד מסוכן, כי זה מוביל לתוצאות הרסניות! נסה להימנע אלו מזונות שבו גדלו תוכן של צבעים, חומרים משמרים, הנדסה גנטית.

רעלת: מה לעשות?

אנו משמשים להכנת ארוחות החג מראש - כמה שיותר, יותר טוב. זהו לבקר בכל מקרה לא היו רעבים. ואז, במשך כמה ימים, אתה ומשפחתך צריכים לאכול את מה שלא נאכל האורחים שלכם בגלל הכסף "מעדנים" העלות, ובאופן כללי - "! יאבדו" כזה הוא המנטליות שלנו, יכול לא עזר! משפיע רגל חיסכון "ברית המועצות". אז לאכול עד שבוע, אם לא יותר, סלטים עם מיונז, ביצים - לא הראשון, אם אפשר לומר כך, רעננות. ואתה צריך לשלם עבור הבריאות שלהם. בגין כאב בטן, שלשול, חום. הרעלה מלווה הקאה. מה לעשות?

טיפים יעילים

אם יש לך רעלת, שלשולים, מה לעשות? רצוי, כמובן, לקרוא רופא. אבל אם אתה לא יכול או פשוט לא רוצה, אתה יכול להשתמש מתכונים וטיפים מסורתיים.

1. הזז יותר: ללכת, לרוץ, לקפוץ - זה מהר לסגת רעלים מהגוף שלך.
2. מטוהר על ידי מקלחת או אמבטיה חמה - רעלים לצאת עם בא. אתה יכול להשתמש באמבטיה, אם אתה יכול לסבול את זה. אמבט רעלים להפליא.
3. לשתות הרבה נוזלים. יכול להיות תה ירוק, ירכיים מרק, מים עם לימון - הרעלים צריכים לשטוף באופן פעיל!
4. להימנע מאכילת יום - רק לשתות, אפילו אם אתה באמת רוצה לאכול.

תרופות עממיות

אז, אתה לא להגן על עצמם ועדיין יש רעלת. מה לעשות?

1. להכין מרתח של דבש שומר. שמיר טרי או הזרעים ומבשלים במשך 15-20 דקות. מגניב. להוסיף כפית של דבש חצי כוס, לקחת שלוש פעמים ביום.
2. קוצצים דק את שורש מרשמלו, מכסים במים רותחים ומסננים, מוסיפים דבש. קח כפית שלוש פעמים ביום.
3. טוב פועל עירוי ג'ינג'ר - כף כל שעה.
4. השתמשו בפחם פעיל - כלי מוכח הישן והטוב (טבליה אחת לכל משקל גוף 10 ק"ג).
5. אפשר לשטוף את הקיבה: תמיסת מלח חלשה, סודה או פרמנגנט האשלגן (כשני ליטרים). כל מה שאתה צריך לשתות בבת אחת, מיד לגרום להקאה, ואחריו, במידת הצורך, לחזור פעם.

באופן כללי, אם יש לך רעלת, מה לעשות, עכשיו אתה יודע: יש צורך לטהר את הגוף עם כל האמצעים העומדים לרשותה.