תסמינים של עצירות

כל אחד מאיתנו מתמודד עם עצירות לפחות פעם אחת בחיים. עם זאת, נשים וקשישים הסובלים מהפרעה זו לעתים קרובות. תסמיני עצירות בדרך כלל נעלמים מעצמם ולעתים נדירות להוות סכנות בריאותיות. זוהי גם הפרה של המעי יכול להיות סימפטום של מחלה כלשהי אחרת.

תסמינים של עצירות, ובאופן כללי - מה היא עצירות?

הפרעה זו נגרמת על ידי העובדה כי המעיים דוחפים תכולתו קשה או להפוך אותו לסירוגין. כל המעי האנושי פועל באופן שונה: מישהו הולך לשירותים שלוש פעמים ביום, ומישהו פעם או פעמיים בשבוע. אם דחיפות לשירותים היא לא ציינו עבור יותר מ 3 ימים, זה נחשב לטווח ארוך מאוד. אחרי שלושה ימים או יותר כיסא הופך קשה מאוד, וקשה לדחוף דרך המעיים שלו. אנחנו יכולים לומר כי יש לך את הסימפטומים של עצירות להתרחש אם בתוך 3 חודשים ליותר מ 25% מהמקרים:

• היה לנו קושי עם עשיית הצרכים;
• היה לך שרפרף קשה;
• זה היה ריקון שלם;
• עשיית צרכים התרחש פחות או 2-3 פעמים בשבוע.

מהם התסמינים של עצירות מה גורם להם

התסמינים השכיחים ביותר של ההפרעה הם:

• פעולת מעיים נדירים, ו / או קושי עשיית צרכים;
• כבדות בבטן;
• כאבים ובחילות.

לרוב, עצירות נגרמת על ידי פגיעה של המעי על ידי מגוון רחב של סיבות. אלה כוללים:

• צריכת מים מספקת;
• סיבים מספיקים בתזונה;
• הפרה של הארוחה;
• חוסר פעילות גופנית של הגוף, או חוסר תנועה לטווח ארוך;
• צריכת כמויות גדולות של מוצרי חלב;
• תסמיני עצירות יכולים להיות מופעלים על ידי מתח או אפילו דיכאון;
• בצואת הניכוי המכוונת מכל סיבה שהיא;
• שימוש מופרז במשלשלים: בסופו של דבר שריר המעי הופך חלש מכדי פונקציה;
• היפותירואידיזם;
• טרשת נפוצה או מחלת פרקינסון;
• שימוש של סותרי חומצה עם סידן, ברזל או אלומיניום, משככי כאבים, תרופות נוגדות דיכאון, תרופות;
• הפרעות של מערכת העיכול;
• תסמונת מעי רגיז;
• הריון;
• סרטן של המעי הגס סיבות רבות אחרות.

איך לחסל את הסימפטומים של עצירות?

לקבלת-גאולה עצמית ממחלה זו המומחים ממליצים להשתמש השיטות הנפוצות ביותר. אם המעי אינו פועל כשורה, עצירות יכולה לנסות לתקן באחד מההליכים הבאים:

• לשתות יותר מים;
• בבוקר אתה יכול לשתות משהו חם;
• להוסיף לתזונה יותר פירות וירקות שלך, להימנע ממזון צמיג כבד;
• לאכול שזיפים מיובשים דגני סובין;
• במידת הצורך, אתה יכול לנסות לא משלשל חזק, זמין בבתי המרקחת. אין להשתמש בתרופות אלו במשך יותר מ 2 שבועות ללא המלצת הרופאים כי הסימפטומים של עצירות עלולים להיות אפילו חמור יותר.

אם המעי לא עובד נורמלי תוך 2-3 שבועות, אתה צריך את הראש אל המרפאה. גם אם משלשל עזר, אבל אחרי הסימפטומים של עצירות להראות את עצמם שוב בעוד כמה ימים, אתה צריך גם להתייעץ עם רופא. אולי אתה צריך יש בעיות אחרות עם המעיים, לזהות הדורשים הליכי אבחון.