מה אם נשרף בשמש? טיפים מעשיים חוו

מה אם העור נשרף בשמש? כמובן, מאמר בנושא דומה אינו רלוונטי גם בסתיו, אבל, כמו שאומר - כדאי להקדים רפואה למכה. אז, בואו נדבר על הדרכים השונות כדי לעזור להרגיע דלקת של העור נגרם שמש פעילה.

והכי חשוב, כמובן, לא להביא את העור לגורל הזה עצוב כמו כוויות שמש. כדי לעשות זאת, אחד לא צריכה להיות בשמש במהלך הפעילות הגבוהה ביותר שלה. הפעם, מכ -11 בבוקר עד 16 בערב. לפני ואחרי אותה תקופת הזמן להתחמם בשמש צריך גם להיות קצר מועד, בדרך כלל עבור לא מעט שיזוף שיזוף יפה שנמשך כשעה, אם העור אתה לא יותר מדי לבן ודק. וגם, בהחלט, אנחנו לא צריכים לשכוח את שימוש שמש והגנה מפני קרינת שמש.

כל הטיפים האלה טובים, כאשר בזמן. אבל כאן קרה הבלתי צפוי - הלכת לישון על החוף. מה לעשות אם נשרף בשמש? ראשית - ללכת לצל ולספק עור גישה להשחמת אוויר קריר. אבל אף פעם לא ללכת מזגן או מאוורר - כך במקום הקלה להתמקח עור שרוף יכול להיות קר, כי הגוף הוא ברגעים כאלה, סמוק. רק לשבת בצל באוויר כדי לקרר מעט.

ברגע לעור מתקרר, אתה יכול להתחיל את עבודת ההצלה. ראשית, טוב יסיר את הגירוי הראשוני מפני כוויות שמש מקלחת קרירה: העור הנקי מפני אבק ומים קרים יסיר דלקת קלה. בעבר, אם נשרף לאחור בשמש, האמצעי הראשון של הסבתות שלנו היה יוגורט או שמנת חמוצה שומן. הם הציעו לשמן את האזור ולאפשר לספוג כוויות. עכשיו רופאים הם משמעים נגד שיטה זו. כל מזונות שומניים לסתום את הנקבוביות של העור ואינם מאפשרים לו לנשום, ואם כוויות מדרגה שנייה להגיע, מוצרי חלב עלולים לשאת זיהום. כאשר היד אינה כל סוג של אופציה, לבחור יוגורט דל שומן או קפיר.

עוד פריט חובה ברשימת תשובות לשאלה מה לעשות אם נשרף בשמש - מי שתייה. באותו זמן, כאשר אתה נמצא בשמש, הגוף מאבד הרבה נוזלים. לכן חשוב לעשות החלמתה. שתייה לא צריכה להיות קפוא, כאילו אתה עלול להיות חם. והכי חשוב, אם זה מים רגילים ללא סוכר וחומרי טעם. לשתות אותו לאט, אבל נסו לשתות לפחות חצי ליטר.

כוויות שמש תכונה - בגידתם. הם לא יכולים להיות ברורים מייד, וכלל לא מזיקים אדמומיות קלות אחרי כמה שעות יכולות להפוך את עור slazyaschuyu ולעורר צמרמורות, חום, בחילות ואיטיות כללית של הגוף. מה אם נשרף בשמש ועכשיו סובלים מתסמינים אלה? קח לוח "איבופרופן", אספירין או כל תרופה אנטי-דלקתית אחרת. זה יעזור להסיר את הסימפטומים העיקריים של המחלה. בנוסף, משתדל לציית מנוחה במיטה.

אם אתם מתכננים חופשה עם שיזוף, האפשרות הטובה ביותר - כדי להביא איתו כלי מרקחת כמה. על כל אלה מוסיפים בקבוק panthenol אספירין - זה מסיר ביעילות את אדמומיות כספים שנותרו ומרפא כוויות שמש. בלזם "המציל" הוא די מתאים לו. אתה גם יכול לבחור רק שניים באחד - עכשיו בחנויות נמכרות הרבה קרם לאחר-שמש בתוספת panthenol. השימוש בהם, אתה לא יכול רק להמריא דלקת העור שלך, אלא גם לחות זה אחרי השמש.

כל הטיפים האלה יעזרו בחופשה להירגע ולא להיכנס לפאניקה כאשר אתה צריך לחשוב על מה לעשות אם נשרף בשמש. אז - יישאר חיובי.