בריאותרפואה

כפי בלי משקולות יודעים המשקל שלך: הרעיון הוא פשוט!

תארו לעצמכם שאתם נמצאים שלם בבידוד מהחברה, ואתה בדחיפות הצורך לשקול. אבל אז הבעיה של שקילה זה לא בהישג יד. "כפי בלי משקולות יודעים המשקל שלך?" - הרעיון הזה יקרע אתכם מהבוקר עד הלילה. כל עוד אתה לא מעז לנסות שיטה חלופית, אשר למעשה לתקן את המצב.

שורש כף יד ו 10%

בעזרת הטריקים הכי הקלים אתה יכול בקלות למצוא את המשקל על צמיחה. ראשית אתה צריך לאמץ את האגודל והאצבע של ידו השמאלית, בפרק כף ידו הימנית. אם האצבעות להתחבר הטבעת היא בחינם, מה שאומר שאתה astenik, אדם בעל מבנה גוף רזה. הרי אתה יודע את הגובה שלך בסנטימטרים? ואז אתה יכול לעקוב אחרי המדריך הזה על איך למצוא את האיזון ללא משקל. חישוב 10% של צמיחה, ולקחת משם עליהם מפני צמיחה 2 הספרות האחרונות. לדוגמה, אם הגובה שלך הוא 170 ס"מ, 10% - זה 17. עכשיו 70-17 = 53 ק"ג. זה בערך ויהיה אינדיקציה כמה אתה שוקל. אם האצבעות לא יכול לתפוס את מפרק כף היד, אתה hypersthenics עם גוף מסיבי. ואז להוסיף 10% של הצמיחה שלה את שתי הספרות האחרונות. עם צמיחה של 180 ס"מ של 10% יהיה מספר 18; 80 + 18 = 96 ק"ג - הוא משקל בריא עבור אדם גדול.

מינוס 5 מהמותניים

"מינוס 5 מהמותניים" - הוא לא רק פשוט, אבל גם די מדויק דרך איך ללמוד בלי משקולות במשקל שלו. כדי ליישם הליך זה, אנחנו צריכים את סרט המדידה, למעשה, המותנים היפים שלך. מדדו את המותניים נפח, למשל, זה יהיה שווה 65 ס"מ, עכשיו להשתמש נוסחת קסם "מינוס 5 מהמותניים", אנו מקבלים את המספר 60. מספר זה - אינדיקציה כמה אתה שוקל בקילוגרמים. כמו כן, אם לאדם אין בעיות ברורות עם השמנת יתר או רזון מוגזם, המערכת עבדה באופן מושלם, מראה את היחס בין היקף ומשקל כף יד. כמובן, אתה תהיה מופתע, אבל באמת מספר משקל שווה נפח ארבע-היד של בעליו. אם את הקלטת הוא סימן גלוי של 15 ס"מ, אתה שוקל 60 ק"ג.

קובה ב לחבית

שיטה כזו של איך לגלות בלי משקולות שלו משקל, יותר בעייתי מאשר קודם השני. אבל יש לזה יתרונות, כלומר הדיוק המדהים. כל מיכל ריק משמש לצורך הניסוי (התוף, למשל), שבו אתה תהיה מסוגל להתאים, ואמבט מלא מים. שים את החבית באמבטיה, לטפס בתוך ולבדוק את הרמה לאיזה גובה המים עלו. עכשיו, לצאת ושופכים מים לתוך הקנה עד למועד שבו המים עולה ל סביבך עזבו תיוג. נותר רק לחשב את המסה של מים בחבית, אשר שווה כמה אתה שוקל. זה יהיה די קשה לעשות, אבל אתה יכול ללכת על טריק קטן. נניח ליטר 1 ק"ג = 1. קח מדידת נפח כוס 1 ליטר ובהדרגה יוצקים את המים מתוך אותו לתוך חבית. אל תשכח לשקול עיגולים. אז, אם אחרי 48 כוסות מים עלו ל הסימן הנחשק, הנס קרה - אתה שוקל 48 קילו.

זה לא כל השיטות הקיימות של איך למצוא משקל ללא משקולות. בעת צרה אתה יכול להיעזר בשותף להתנדנד או להפוך לחקלאים מנוסים, שיכולים למדוד את העין משקל משק ואפילו טוב יותר - על נפשי.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.unansea.com. Theme powered by WordPress.